Как правильно заниматься с мужчиной. Правила хорошего секса

Чтобы личная жизнь была полноценной и насыщенной каждая женщина должна знать, как правильно заниматься любовью с мужчиной. Несколько нехитрых советов помогут обрести уверенность в этом вопросе.

Как правильно заниматься любовью с мужчиной: самые актуальные советы

1. Не стоит слишком настаивать на длительной прелюдии. Мужчины не любят продолжительные предварительные ласки. Это, прежде всего, обусловлено тем, что они не такие романтики, как женщины. Вполне достаточно десяти-пятнадцати минут.

2. Научитесь расслабляться, позволяя молодому человеку проникать как можно глубже.

3. По возможности необходимо позволять мужчине заниматься с вами любовью тогда, когда он просит.

4. У женщины нижнее белье всегда должно быть великолепным. Это неотъемлемая часть сексапильности.

5. Не стоит ревновать, если любимый смотрит эротическое видео, воспринимать подобные факты стоит как некую изюминку интимных отношений.

6. Не бойтесь экспериментов. Возможно, для улучшения качества секса стоит обсудить несколько новых приемов или поз.

7. Не отказывайтесь от орального секса, для мужчины он способен стать истинным наслаждением.

8. Прочь любую имитацию. Не стоит театрально вздыхать, гораздо эротичней звучат глухие, гулкие стоны наслаждения.

9. Шепот в постели влияет на мужчину магически. Шептать можно все что угодно, в том числе непристойности.

10. Не стоит командовать молодым человеком при занятиях любовью, гораздо лучше его мягко направлять.

11. Научись понимать его реакцию. Если знать его эрогенные зоны и воздействовать на них, он будет считать вторую половинку лучшей любовницей.

Искусство любви – это древнее таинство, которое может освоить каждая. Для усиления эффекта можно воспользоваться маленькими хитростями, например, накормить любимого афродизиаками, воздействовать на него при помощи ароматов, танцев.

You can do it! And you will do it!

You drive like a girl!
- I don`t drive like a girl - I drive speed-level!

Ох, ну наконец-то, свершилось чудо! Я посмотрела этот фильм, естественно - на языке оригинала. Скажу сразу, что смотрела из-за Иена Сомерхолдера. Если бы я его не любила - об этом фильме вообще не знала бы. Кхм. Ну так вот. Я его посмотрела, и увидела не совсем то, что ждала. В общем, давайте разбираться по-порядку.

Ok. Well, 1st - we kiss. Then I touch her booms, then I kiss her booms, for couple of minutes. Then we get naked and we kiss some more and I touch her in... special place and then we do it! For least 5 or 6 minutes.

Первое, что впечатлило, и, наверное, понравилось больше всего - титры в начале фильма. Они были очень оригинально сделаны, самые лучшие титры, которые я когда-либо видела. Потом... с самого начала фильм показался довольно смешным, и это огромный плюс. Я смогла расслабиться. Если в целом говорить про этот фильм - это настоящая энциклопедия или инструкция, как правильно заниматься сексом. Тебе все опишут от «а до я». Что-то на подобие этого.

After sex she read a magazine!
- Oh, fuck my ass! Are you serious?!

Теперь про актеров. Начну с Кристен Риттер - я уже пару раз ее видела, но никогда не отмечала ее игры. Сейчас же она мне очень понравилась - больше всех остальных девушек в данном фильме. Очень милая девушка, интересная, которая действительно умеет играть. Видно, что актриса, а не одно название. Потом - Иен Сомерхолдер, из-за которого я этот фильм и смотрела. Ну просто красавец. Я чуть с ума не сошла, когда увидела его в костюме, такого обаятельного и привлекательного. От него у меня крышу сносит;) Я наконец-то смогла услышать его голос, без русского дурацкого перевода - отлично играет и голосом, и чувствами и вообще - Иен отличный актер! Единственное... меня не очень зацепил Джош Мейерс. Не было в нем какой-то искринки, которая заставила бы меня ему поверить.

Sensual kissing is very important to make love to a woman.

Хорошо прописана сюжетная линия, мне понравилось, что все было четко и ясно. Хорошо проведена тема любви, и отдельно тема секса. Если честно, я рада, что смотрела на английском - мои предки его не знают. Мне было бы неловко смотреть этот фильм со взрослыми. Уж слишком он откровенен, хотя название говорит само за себя. Я в замешательстве - не знаю, советовать вам смотреть этот фильм или нет. Если ваш любимый актер или актриса играют здесь - смотрите. Если у вас проблемы в сексе - смотрите. А остальным... не буду навязывать это кино. Если захотите - смотрите. Если не хотите - не многое и потеряете. Хотя фильм неплохой, очень даже неплохой.

Главное, что я хочу сказать после просмотра этой картины - парни, не забывайте говорить своим девушкам, что вы их любите.

P.S. А Иен все равно лучше всех;)

Любовь зла, полюбишь и козла!

Главный герой

Несимпатичный, неумный, непривлекательный, неуравновешенный, ревнивый, но влюбленный. Правда, это влюбленность проявляется только в том, что он об этом твердит всем, кроме своей девушки.

Соперник

Симпатичный, умный, привлекательный, уравновешенный, понимающий и любит главную героиню.

Главная героиня

Симпатичная, умная, женственная, понимающая, влюбленная и стоит перед выбором, а выбрать нужно из тех двоих, которых я выше описала. Выбор очевиден - главный герой!

Если вы думайте, что это кино для женской аудитории, то сольно ошибайтесь. Можно сказать, что авторы фильма ничего не смыслят в женщинах. Я ни была бы такой принципиальной, но формат фильма подсказывает мне, что создатели хотели охватить всю проблему меж-половых отношениях. Опять штампы про то, что мужчина должен быть мускулистый, с 25 сантиметровым и должен делать это очень долго. К этому добавьте мужененавистных подружек, которые рассуждают как школьницы и получите второсортную мелодраму, которую со спокойной совестью можно было не снимать.

Моя оценка

По тому, что бывают фильмы и похуже.

Правда, в том, что ваши первые несколько раз не будут помнится как ваш лучший секс. Большинство согласится, что первое время часто болит немного, это неудобно, и часто очень неуклюже. После того как вы попробовали заниматься сексом несколько раз, далее вы будете наслаждаться всеми удовольствиями, что этот вид близости может предложить.
Быть готовым
Секс, скорее всего, будет не так уж хорош первые несколько раз. Многие бросаются в секс, прежде чем они будут готовы, потому что их друзья делают это либо потому, что их партнер ожидает этого.
Несколько вопросов вы можете задать сами себе: я доверяю своему партнеру полностью? Вижу ли я себя в длительных отношениях с этим человеком? А он(а) давит на меня?
Хотя каждый имеет неприятности, если вы не чувствуете, что вы полностью готовы, подождите. Если партнер о вас действительно заботится, он будет понимать, что это серьезное решение, и вы не хотите спешить.

Как правильно заняться любовью в первый раз?

• Выберите место, где вы чувствуете себя безопасно и комфортно, ваша спальня может быть лучшим местом.
• Выберите безопасное время, когда соседи по комнате / родители / друзья не побеспокоят.

Как заниматься сексом первый раз? Видео

Последнее время эта тема "Как правильно заниматься этим " часто становится главной в гламурных женских и мужских журналах, активно муссируется в Интернете, обсуждается в обществе. Сотни «гуру» пытаются научить наивное человечество, как же делать это правильно .

Вологда.ру раскроет данный секрет:

Описание самых разнообразных поз можно найти как в камасутре, так и в многочисленных неизвестно где изданных брошюрах. Знаменитые сексологи уделяли изучению этих поз значительную часть своего времени, что было вызвано желанием найти идеальное для взаимного удовлетворения положение партнеров, в зависимости от их физиологических особенностей.

Как правильно заниматься этим: Лицом к лицу

Это целая группа поз, дающих человеку во время занятий сексом, прежде всего, ощущение единения со своим партнером.

Как правильно заниматься этим: Женщина сверху

В принципе она более физиологична именно потому, что как правило, женщина легче мужчины. Однако при таком контакте тел плотного давления друг на друга намного меньше, и конечно, основная активность предоставлена партнерше. Именно поэтому в большинстве сексологических трудов эта поза рекомендуется активным женщинам и усталым мужчинам.

Однако это с точки зрения физиологической целесообразности. А вот когда начинается психология - то возникают конфликты специфического плана. Мы еще будем об этом говорить, но стоит упомянуть уже сейчас, что иные наши мужчины (особенно те, кто считает себя, как сейчас принято говорить, излишне "крутыми"), как бы за день ни наработались, не могут позволите жене или подруге "сесть сверху"!

Мол, это унижает его мужское достоинство. Единственно, с кем он может допустить такое - это с проституткой, которую он якобы изначально унизил тем, что купил ее, и при этом он уже не "растоптанный мужик", а клиент-заказчик, который может позволить себе спокойно полежать, пока купленная дама трудится... Видите, как меняется восприятие в зависимости от психологических и социальных акцентов! А в технической диспозиции, собственно, ничего и не изменилось.

И при таком искаженном восприятии возникают трудности как у мужчин (которые решают свои интимные проблемы с женами, но при этом через силу двигаются сами, либо остаются без необходимой разрядки), так и у жен, которые понимают, что супруг устал, и с радостью взяли бы все в свои руки, но он не позволяет им пользоваться этой позой...

Как правильно заниматься этим: Позы стоя

Считается, что близость в подобном положении не вызывает затруднения у партнеров только при условии, если они подходят друг другу по росту, поскольку неудобство или мышечное напряжение зачастую ускоряют наступление эякуляции у мужчин, снижая возможность испытать сексуальное наслаждение и полной мере. Именно поэтому близость в этой полиции относят к «скоротечному» сексу.

Однако при достаточной физической силе мужчины даже большая разница в росте не является препятствием для получения наслаждения в «позиции стоя», когда мужчина совершает близость, подняв женщину на руки и держа ее на весу. В этом случае, чем меньше партнерша, тем легче осуществлять партнеру близость с ней.

Данная позиция используется реже, чем другие позиции, и чаще всего тогда, когда более комфортные условия отсутствуют, а страсть требует выхода.

как все правильно все это делать?

И еще одна особенность

Для этих поз вам не понадобится кровать. Это идеальный вариант быстрого секса, когда партнеры, не имеют серьезных намерений.

Как правильно заниматься этим: Поза «мужчина сзади»

Эту позу любят больше мужчины, не видя лица партнерши, они могут пофантазировать.

Многие женщины не любят такую позу из-за ее унизительного символизма. Например, у обезьян самый слабый в стае принимает такую позу перед сильными. Если даже эта поза и приносит удовольствие, женщина чувствует себя униженной, поэтому и появляется дисгармония в постели.

Как правильно заниматься этим: Позы сидя

Позы этой группы не так актуальны, как остальные, поскольку являются неудобными. Практикуются чаще для изысканного или утонченного секса. Эта поза позволяет свободно ласкать грудь.

Как правильно заниматься этим: Мужчина сверху.

Из группы лицом к лицу это самая известная поза. Ощущения, получаемые партнерами, могут быть самыми разнообразными. Одним партнерам она может давать чувство единения, другие пары прибегают к ней в случае безразличия партнерши или желания мужчины выразить свою власть над ней. Если преследуемые цели разные, то не может идти речь и о совместном удовлетворении, независимо от того, насколько хорошо эта поза подходит физиологически. Если же взгляды партнеров совпадают, то эта поза может идеально подойти им.

Прошло то время, когда больше всего на свете ты боялась «залететь». Теперь ты хочешь ребенка. Очень! И как можно скорее! Если ты помнишь, главная цель секса – продолжение рода человеческого. По крайней мере, так было заложено изначально. Это потом хитрые гомо сапиенс сообразили, что можно получать удовольствие, не обрекая себя ежегодно на пеленки, подгузники и бессонные ночи. Современные женщины – доки в области предохранения. Мы знаем, что от гормональных противозачаточных средств уже не поправляются, и без стеснения покупаем в аптеке презервативы. Загадкой остается другое: что делать, если ты, наоборот, хочешь забеременеть? Мысль о сладком розовом малыше уже поселилась в твоем сознании, дорогой супруг тоже сказал свое весомое «да». Значит ли это, что достаточно прекратить предохраняться – и беременность тут же наступит? Некоторым счастливицам везет. Но далеко не всем. Есть специальные методы, которые увеличат вероятность зачатия.

Готовность №1

Если ты планируешь забеременеть, самый первый шаг – отказаться от курения, алкоголя и таблеток. Как можно раньше. Врачи рекомендуют также заранее сдать ряд анализов (исследование выделений, цитологию, анализы на TORCH-инфекции) и сделать кольпоскопию, чтобы убедиться, что ты здорова. В противном случае ты успеешь пролечиться до беременности, а не во время.
Второй шаг – высчитать свои «опасные» дни: время, когда созревает яйцеклетка и наступление беременности наиболее вероятно. При 28-дневном цикле у здоровой женщины овуляция происходит на 14-й день плюс-минус два дня; 72 часа после нее считаются благоприятными для зачатия. А учитывая, что сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в течение 3-4 дней, любовью можно (и нужно!) заниматься и накануне овуляции.
Однако цикл у всех разный и не всегда регулярный. Мало того, у некоторых женщин овуляция происходит не каждый месяц, а раз в 2-3 месяца, и это считается нормой. Старый метод контроля овуляции – измерение базальной температуры. Утром, не поднимаясь с кровати, ты вводишь градусник в прямую кишку и через 10 минут записываешь результат. В тот день, когда температура поднялась выше 37, начинается овуляция. О ее приближении говорит и изменение характера выделений: слизь становится обильной, негустой, тягучей и прозрачной, как яичный белок.
Однако, согласись, достаточно хлопотно начинать утро с градусника. Контролировать овуляцию в домашних условиях удобнее с помощью специального теста, который сегодня можно купить в аптеке. В тесте 5 пластинок, похожих на те, что в тестах на беременность. В инструкции написано, с какого дня их применять. Пластинку держат под струйной мочой. 1 полоска – овуляции нет, 2 полоски – наступила. Значит, нужно действовать!

Режим для мужа

К процессу должен подготовиться и супруг. И прежде всего, физически. Пусть начнет ходить в тренажерный зал 2-3 раза в неделю: силовые нагрузки способствуют выработке тестостерона. Большое значение имеет питание. Рекомендуемая сексологами схема такова: 40 % рациона – сложные углеводы (неочищенные крупы, хлеб из муки грубого помола), 40 % - белки (рыба, индейка, курица, кроль), 20 % - полиненасыщенные жиры (орехи, семечки). От продуктов, содержащих консерванты, а также от жирного мяса, сладкого и алкоголя желательно отказаться. В идеале так нужно питаться постоянно: подобная диета способствует выработке сперматозоидов – здоровых, жизнеспособных и активных.
За 3 дня до «судьбоносной ночи» мужчине нельзя париться в бане, посещать сауну, принимать горячую ванну (от высокой температуры сперматозоиды погибают). Сексом нужно заниматься регулярно, но не чаще чем через день – иначе сперма не успеет восстановиться.

Любовь по правилам

Что, собственно, делать, чтобы увеличить вероятность зачатия во время секса? Тут действуют три правила. Первое: хорошая прелюдия. Чем интенсивнее предварительные ласки женщины, тем сильнее ее возбуждение, а значит, - увлажнение половых органов. Сперматозоиды двигаются по слизи, как корабли по морю, - легко и уверенно (именно поэтому в период овуляции у женщины всегда больше выделений). Чем суше влагалище, тем труднее будет сперматозоидам добраться до фаллопиевых труб.
Второе правило: отдаем предпочтение миссионерской позе. Это именно тот случай, когда она – самая подходящая. Не важно, как вы будете играть на протяжении всего акта, главное, чтобы последний аккорд прозвучал, когда ты лежишь на спине, а мужчина – сверху.
Третье правило: не вскакивать сразу после секса (и уж тем более не бежать по привычке в душ). Специалисты рекомендуют даме полежать минут 20-30, подложив подушку под поясницу.
Но самое главное – не зацикливаться на технике, а просто любить друг друга. Ведь самые красивые и талантливые дети рождаются от любящих партнеров!

Нет стрессам и тяжестям!

Через день секс можно повторить снова. Не факт, что удастся забеременеть именно в этот цикл, но до первых месячных стоит быть осторожной. Не принимай горячие ванны, не поднимай тяжести, воздержись от сигарет и алкоголя, не разрешай себе нервничать. Если месячные наступили, но что-то тебя насторожило (скудность, изменение цвета, нарушение цикла), для уверенности пройди тест на беременность. Результат отрицательный? Не стоит расстраиваться, переживать и сразу же бежать к врачу. Ни в коем случае не запускай негативную программу: «Я не могу забеременеть!» Бывает, что женщина настолько сосредотачивается на идее зачатия и так болезненно переживает каждую неудачу, что у нее наступает «психологическое бесплодие». В медицинской литературе описано немало подобных случаев. Стоило будущей маме расслабиться, избавиться от страхов, поверить в то, что рано или поздно все произойдет, - и беременность наступала! Запусти позитивную программу: «У меня скоро будет ребенок!» - и все сложится так, как ты хочешь.

Медитация для зачатия

Выделяй себе 20 минут в день, чтобы настроиться на зачатие. Найди уединенное и тихое место, где ты смогла бы расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях.
Четко сформулируй то, что ты хочешь: родить ребеночка. Начни с упраженения «радуга»: представь красивую радугу с музыкальным сопровождением. Яркий поток света идет от радуги прямо к тебе в живот (в область матки), превращаясь в светящийся шар. Почувствуй тепло в низу живота. Шар крутится по часовой стрелке и собирает темную энергию. Потом он через ноги (середины стоп) уходит в землю. Снова появляется радуга, и светящийся шар опять опускается в низ живота.
Теперь запиши на бумаге все негативные мысли, связанные с зачатием: проблемы, страхи, болезни. Сожги этот листок. На другом опиши все хорошее, что тебя ждет: ваши с мужем планы по зачатию, как малыш будет развиваться в твоем животике, что вас ждет.
Повтори упражнение «радуга». Почувствуй, как женская энергия наполняет тебя.
Теперь займись моделированием: представь весь процесс зачатия (оплодотворение яйцеклетки), вынашивания, рождения и развития твоего малыша. Какой он будет? Подумай об этом. Поговори с ним, скажи, как сильно вы с папой его любите и ждете. Окончи медитацию упражнением «радуга».

Когда идти к врачу?

Специалисты рекомендуют пройти обследование парам, которые живут открытой половой жизнью больше года, но зачатие не наступает.
Первым к врачу идет мужчина. Если у него все в порядке, обследование проходит женщина.
Мужчина делает спермограмму: под микроскопом исследуются характеристики спермы (количество, качество, подвижность сперматозоидов).
У женщины проверяют функции яичников, состояние маточных труб, а также уровень гормонов.
По статистике только 40 % случаев приходится на женское бесплодие, еще 40 % – на мужское, в 20 % случаев причина бесплодия остается невыясненной.
Если паре нельзя помочь традиционными методами, есть смысл обратиться к помощи репродуктивных технологий. Искренне верьте в результат – и все получится!
Подробнее об этом читайте на сайте www.likar.info в разделе «Хочу ребенка»

Возможные проблемы

Долгое время мы не хотели ребенка и практиковали прерванный половой акт. Ситуация изменилась, но мы столкнулись с проблемой: муж не может закончить. Что делать?
Отвечает Юрий Заседа, сексолог-андролог
Это явление называется психогенный асперматизм. У мужчины наступает внутреннее торможение, не позволяющее окончить половой акт. В вашем случае наиболее вероятная причина – страх «сделать ребенка», с которым супруг не может расстаться. Приучите его к мысле о будущем ребенке. Не спешите, не акцентрируйте внимание на проблеме: и рано или поздно все произойдет. В противном случае следует проконсультироваться с психотерапевтом.
Мне поставили диагноз: «Дисплазия шейки матки». Могу ли я забеременеть?
Отвечает Татьяна Кривошеина, гинеколог
Забеременеть вы, безусловно, можете. Но дисплазию в обязательном порядке следует пролечить до беременности! В 80 % случаев нелеченная дисплазия грозит за 4 года перерасти в онкообразование. А учитывая, что беременность и роды только усугубляют ее, лечение (криодеструкция, лазер, «конус») абсолютно необходимо. Беременеть можно спустя 3 месяца после того, как результаты кольпоскопии и цитологии подтвердят, что дисплазия вылечена.
Я очень хочу ребенка. Но меня преследует постоянный страх, что мы с мужем не сможем обеспечить ему нормальную жизнь: образование, квартиру. Видимо, это как-то влияет: я никак не могу забеременеть.
Отвечает Светлана Ройз, психолог
Оглянитесь вокруг: сколько людей рожают, не задумываясь о жилье! Если вы с мужем – сильные здоровые люди, то наверняка у вас хватит сил воспитать малыша и обеспечить его предметами первой необходимости. Срочно изгоняйте страх из своей души! Представляйте, что ребеночек…

Страницы женских секретов