Зимой трескается кожа на пальцах. Что делать, если трескается кожа

Если у вас кожа рук сухая и трескается до крови, то причину прежде всего нужно искать в общем состоянии организма. Кожа, испытывая на себе непосредственное воздействие среды, может успешно выполнять свои защитные свойства только при условии полноценного обеспечения ее всем необходимым. Если этого не происходит, то она сохнет и трескается, приобретая весьма неприглядный вид.

Возможные причины

Кожа на руках может сохнуть, шелушиться, облезать и трескаться по следующим причинам:

1. 1. Воздействие погодных условий. Если ваши руки не привыкли к тяжелым условиям среды, то это обязательно скажется на их коже при вашем длительном пребывании на жарком солнце, холодном ветру или морозе.
2. 2. Работа без перчаток с твердыми и грубыми предметами. В этом случае повреждения ждут преимущественно ладони, но и вся кисть может приобрести весьма неприятный вид.
3. 3. Длительное нахождение в контакте с агрессивными средами. Особенно это касается щелочи, которая сильно воздействует на кожу, способствуя формированию трещин и изъязвлений. Это может быть последствием частых и длительных стирок, мытья рук сильнодействующими средствами дезинфекции.
4. 4. Нарушение обмена веществ из-за различных заболеваний. К ним могут относиться сахарный диабет, возрастные изменения, заболевания желез внутренней секреции и пищеварительной системы.
5. 5. Дефицит витаминов, макро- и микроэлементов, регулирующих водный баланс организма, а также состояние защитных покровов. Любой дефицит нужных для организма элементов негативно сказывается на состоянии кожи, но особенно значима нехватка витаминов А, Е и всей группы В.
6. 6. Грибковые заболевания. При запущенных грибковых поражениях шелушатся руки, чешутся пальцы, кожа отслаивается и трескается. Кроме того, появляются пузырьковые высыпания, происходит деформация ногтей.
7. 7. Экзема. Это поражения неинфекционного характера, при которых могут проявляться симптомы грибковой инфекции, но обычно отсутствует деформация ногтей. Могут наблюдаться гипертрофированные утолщения участков кожи, руки отекают и чешутся.
8. 8. Дерматит неинфекционного характера. Он может появляться как следствие реакции организма на неблагоприятные факторы. Чаще всего это аллергическая реакция на вещества, поступившие внутрь организма или вступившие в контакт с кожей. Кроме того, кожа может терять свое здоровое состояние при сильных нервных потрясениях, испытываемых человеком.

Таким образом, если кожа рук сухая и трескается до крови, то прежде всего необходимо выяснить, какова причина этого явления. Как правило, для того чтобы принимать меры по улучшению ситуации общедоступными средствами, достаточно исключить экзему, дерматит и грибковую инфекцию, поскольку эти кожные заболевания требуют вмешательства специалиста и особого лечения.

Косметические средства

Уход за кожей рук необходим всегда. И дело здесь не в эстетической привлекательности. Всю защитную нагрузку несет на себе на тонкий слой кожи. Воздействие среды в наибольшей степени сказывается на состоянии кожи лица и рук. По этой причине так важен уход именно за этими участками нашего тела.

Если говорить только о мероприятиях по уходу за кожей, то здесь главным принципом является постоянная компенсация потери влаги. Через тонкий слой кожи, которая все время находится в контакте с атмосферной средой, влага быстро испаряется, что уменьшает не только ее эстетическую привлекательность, но и защитные функции. Особенно опасным признаком является появление трещин, ведь через них влага уходит из более глубоких слоев кожного покрова.

Состояние кожи зависит от времени года. Это, конечно, связано с появлением авитаминоза в зимний период, но не только. Зимой кожа сильно страдает от перепадов температуры на улице и в помещении. На морозе обветривание особенно сильное, потому что она одновременно борется с охлаждением и иссушением.

Летом при жарком солнце температурные перепады не столь существенны, но зато возможны потери воды от воздействия прямых солнечных лучей.

Для того чтобы минимизировать подобные негативные воздействия среды, необходимо усвоить следующие правила:

1. 1. Утром, перед началом трудового дня или периода активного отдыха, после окончания водных процедур обильно смазывайте руки увлажняющим кремом.
2. 2. Вечером перед сном наносите на руки жирный питающий крем. Делать это нужно примерно за 30 минут до сна. Дело в том, что для полноценного эффекта необходимо обеспечить впитывание большей части крема, а для этого следует свести к минимуму любые контакты рук с предметами. Особенно воздержитесь от контактов с тканями, которые могут впитать ваш крем. Просто посидите какое-то время в расслабленной позе, позволив коже рук впитать крем в состоянии контакта только с воздухом.
3. 3. Перед любой деятельностью, связанной с вероятностью агрессивного воздействия на кожу, смазывайте руки специальным защитным кремом.

Таким образом, главным правилом косметических процедур является постоянное увлажнение кожи рук и создание защитного слоя с помощью специальных средств.

Процедуры по уходу

Периодически прибегайте к теплым ванночкам для рук.

Добавлять в воду нужно то, что в данный момент наиболее целесообразно.

Если вам необходимо очистить руки от таких загрязнений, как земля, зелень травы, песок, глина, и других компонентов, въедающихся в кожу, сделайте раствор хозяйственного 72%-ного мыла.

Если кожа рук нуждается в восстановлении упругости и осветлении, то лучше применить соду или морскую соль.

Снять отеки помогут ванночки из отваров листьев березы, цветов календулы и череды.

Хорошее воздействие на проблемную кожу оказывают глиняные компрессы. Делаются они очень просто. Разведите глину (все равно какую) в воде до состояния густой сметаны, покройте ею руки и наденьте резиновые перчатки. Желательно держать компресс не менее 1 часа. После того как смоете глину, необходимо смазать кожу жирным кремом. Такие компрессы особенно хорошо действуют при сильных трещинах и шелушении. В глину можно добавлять соду или соль.

С наступлением холодного времени года сухость кожи становится максимально выраженной, если с этим и так есть проблемы. Контакт со многими веществами усугубляет ситуацию, а использование специальных средств часто не дает положительного результата. Поэтому нужно заниматься поиском первоисточника внутри организма или вокруг себя.

Прежде чем начинать бороться всеми возможными способами, необходимо выяснение основного влияющего фактора.

К ним относятся:

• Моющие средства, стиральные порошки при длительном контакте сушат кожу.
• Сухой воздух в том помещении, в котором приходится проводить много времени, пагубно действует на кожные покровы.
• Ветреная погода и холод вызывают трещины и шелушение на руках, если не носить зимой перчатки.
• Дефицит витаминов А, Е.
• Недостаточное поступление воды в организм.

Когда кожа выглядит стянутой, сухой и не привлекательной, необходимо приступать к лечению проблемы. Важно использовать натуральные средства, содержащие масла.

Натуральные рецепты против трещин кожи на руках

Чтобы быстро избавиться от проблем с потрескавшейся кожей, необходимо уделять ей достаточно времени. Нежные руки требуют внимательного подхода и подбора специальных средств.

По возможности они должны быть полностью натуральными и содержать масла, питающие и увлажняющие кожу.

Против сухости кожи не эффективно мытье рук в горячей воде или душ. Многие мерзнут и стараются погреться, хотя кожным покровам такая методика только вредит.

Высокая температура смывает специальный слой, защищающий руки от вредных факторов среды.

Рецепт домашнего крема для сухой кожи рук зимой

Перед наступлением холодов не обязательно тратить деньги на искусственные кремы, состоящие из химии. Можно приготовить натуральное и действенное средство дома. Для приготовления крема понадобится:

• масло Ши (несколько столовых ложек);
• воск пчелиный (2-3 столовых ложки).

В полученную смесь добавляется несколько капель эфирных масел. Подойдет лаванда и вечерняя примула. Если сложно приобрести масло Ши, то достойной заменой ему станет масло какао.

Лучше всего крем для питания кожи наносить на ночь, чтобы он хорошо впитался и сохранял увлажненность кожи в течение дня.

Его можно наносить в виде маски и сверху надеть перчатки для косметических процедур. При желании через 30 минут они снимаются или оставляются на руках в течение всей ночи.

Через несколько дней от начала процедуры с ежедневным применением станут очень заметны результаты. Кожа станет не только нежной, но и исчезнет чувство стянутости и шелушение.

Целебные ванночки при сухой коже рук зимой

Для поддержания ухоженного вида кожных покровов необходимо делать ванночки несколько раз в неделю. Подойдет для таких целей морская соль без красителей и ароматизаторов.

С морской солью

Для приготовления берется 2 столовых ложки и растворяется в воде комнатной температуры. Руки опускаются в ванночку на не более чем 15 минут и после процедуры промокаются полотенцем. После этого наносится питательный крем.

С маслами

Для приготовления ванночки с использованием масла подойдет любое понравившееся. В число таковых входят оливковое и лавандовое. Несколько столовых ложек растворяется в 1 литре теплой воды и руки погружают на 15 минут.

С овсяными хлопьями

Широко используются для таких целей овсяные хлопья. Предварительно они отвариваются и полученная смесь процеживается. В ванночку, охлажденную до комнатной температуры, опускаются руки на 20 минут.

С парафином

В домашних условиях можно увлажнять сухую кожу рук зимой с помощью парафина. Чтобы растапливать парафин, потребуется приобрести специальный аппарат и воск. Он растапливается по технологии, указанной в инструкции, и руки опускаются на 15-20 минут в ванночку с жидким средством.

Воск можно наносить и на кожу, не погружая ладони в парафин. Предварительно, чтобы избежать ожогов, нужно нанести защитный крем. После этой процедуры несколькими тонкими слоями наносится воск на руки.

Чтобы обеспечить сохранение тепла, лучше всего надеть махровые варежки, предназначенные для косметических процедур. Для получения максимального эффекта в таком положении нужно находиться не менее получаса. Спустя несколько процедур кожа станет нежной и эластичной.

Зимние маски для потрескавшейся кожи на руках

Простым и доступным средством для лечения сухости является глицерин. Перед сном тонким слоем он наносится на поверхность кожи, и поверх надеваются перчатки. Утром остатки смываются, и руки смазываются увлажняющим кремом.

В глицерин дополнительно может добавляться уксус. Чтобы не повредить кожу, подойдет 9% раствор и нашатырный спирт в равных сочетаниях. Пузырек закрывается и встряхивается для получения однородной смеси.

Хорошо смягчает кожу картофель. Из него можно делать маски для кожи рук. Для ее приготовления клубни нужно растолочь в мундире и добавить немного молока. Пока смесь не остыла, она наносится на кожу.

Осложнения при трещинах на руках зимой

Если не уделять своим рукам в холодное время должного внимания, со временем могут возникнуть осложнения в виде фурункулов, экземы, флегмоны.

Они появляются при атрофических процессах в слоях кожи, когда нарушается ее защитный барьер. В результате увеличивается уязвимость к агрессивным факторам внешней среды. Через поврежденную кожу также могут проникать вирусы и различная инфекция, которая легко разнесется по организму.

Помните: любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Следите за своим здоровьем, оберегайте себя, по возможности, от агрессивных факторов окружающей среды, особенно в зимний период, и сухая кожа на руках вам грозить не будет.

Вообще кожа всегда выполняет защитную функцию, поэтому обязательно следует следить за ней, дабы она могла и дальше выполнять эту задачу. Отчего способна защитить кожа? Например, от холода или жары, от разных бактерий, а также всевозможных микробов. Эпидермис – это так называемая наружная кожа, обладающая очень сложной текстурой. До 30 дней происходит полная ее регенерация.

Бывает такое, что необходимая регенерация не произошла, это свидетельствует тому, что клетки не получают нужного для них количества полезных веществ. Зачастую именно в области рук и нарушается кожа. Но следует помнить тот факт, что не только нехватка витаминов может привести к таким последствиям, но кожа может повреждаться и по другим причинам, например:

• если температура воздуха довольно таки низкая;
• также причиной может стать постоянное пользование холодной водой;
• нехватка всех витаминов;
• имеется аллергия на какую-то конкретную пищу;
• руки контактируют с различными химическими средствами;
• в наличии есть эндокринные заболевания;
• если кожный покров находится на стадии болезни (тот же грибок или бактерии).

Многих не оставляет в покое вопрос, почему их кожа имеет повреждения? Главной причиной того, что кожа потрескалась, является холод. Ведь очень часто люди в ужасные холода не признают перчатки, тем самым сами наносят вред своей коже и значительно ухудшают ее состояние.

Обязательно следует внимательно относиться к своему питанию, оно должно быть полноценным. Кожа может начать трескаться из-за нехватки витаминов, а также если в организме недостаточно микроэлементов.

Многих интересует данный вопрос. Ведь каждый мечтает об идеальном состоянии кожи. Итак, для того чтобы кожный покров имел идеальное состояние, следует прислушаться к следующим рекомендациям:

• каждый день нужно следить за своей пищей, в ее состав должно входить как можно больше полезных продуктов, тем самым обменный процесс нормализуется;
• что касается зимнего времени, все же стоит надевать перчатки, не следует морозить свои руки;
• также обязательно запасайтесь специальными кремами, они защищают кожу;
• если же тресканье произошло из-за заболевания анемии, тогда стоит систематически принимать лекарства, но обязательным порядком в них должно содержаться железо. Можно поступить по-другому, просто добавить в свой рацион продукты, которые содержат как можно больше железа.

Что ещё полезно для предупреждения растрескивания кожи?

Многие женщины жалуются на то, что их кожа потрескалась, и они вовсе не понимают почему. Но, к сожалению, эта проблема касается женщин очень часто, ведь именно она имеет связь с домашними заботами. В домашней работе очень часто приходится пользоваться химическими средствами. Поэтому лучше всего при уборке надевать специальные резиновые перчатки, дабы избежать контакта с бытовой химией. А также немало важно пользоваться кремом и как можно чаще смазывать руки.

А чтобы достичь лучшего эффекта от крема, в него стоит добавить эфирные масла, которые очень смягчают кожу рук. Эфирное масло увлажняет и защищает кожные покровы. Необходимо добавить всего несколько капель масла в крем, после чего его можно втирать в кожу.

Кожа потрескалась. Что предпринять?

Бывает такое, что человек придерживался всех рекомендаций, но, тем не менее, проблема не исчезает, а кожа тем временем продолжает повреждаться. В таком случае просто необходимо идти к врачу-дерматологу. Именно специалист способен определить причину ухудшения кожи. После чего он и установит индивидуальный курс лечения. Зачастую только врач и может установить данную причину, ведь повлиять на тресканье кожи рук может кожное заболевание.

Бывают такие случаи, когда отсутствует возможность посетить дерматолога в поликлинике. Но не нужно сразу впадать в панику, вызовите врача на дом. Даже в домашних условиях он способен провести необходимый осмотр для того, чтобы установить верный диагноз.

Трещины на коже рук – это не только эстетический недостаток. Они могут причинять дискомфорт, вызывать болезненные ощущения. Потрескавшаяся кожа более восприимчива к инфекциям, склонна к аллергии на моющие средства и т.д.

Как же не допустить появления трещин?

• По утрам пользуйтесь защитным кремом, а по вечерам – увлажняющим;
• Не выходите на мороз без перчаток;
• Тщательно вытирайте руки после мытья;
• Если есть возможность, после каждого мытья рук применяйте крем.

Если кожа на руках уже "потрескалась"

При первых симптомах может помочь нанесение жирного питательного крема с растительными экстрактами. Оставьте крем на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.

Для устранения глубоких трещин понадобятся более радикальные меры. Предлагаем несколько простых рецептов из доступных продуктов.

Народные средства лечения потрескавшейся кожи на руках

• Кашица из ржаного хлеба. Мякиш ржаного хлеба размочите в молоке. Нанесите смесь на руки. Подержите около 30 минут и смойте.
• Медовая маска. Используйте только мед, или смешайте его со свиным жиром (в пропорции 2:1). Наносите маску на руки каждый день и держите как можно дольше, не менее двух часов.
• Смесь из крахмала и томатного сока. В прохладной воде растворите полстакана крахмала. Должна получиться довольно густая масса. В нее добавьте 3 ложки томатного сока. Держите смесь на руках в течение 30 минут.
• Обвертывание с растительным маслом. Слегка подогрейте 2 ложки растительного масла и пропитайте им марлю. Обмотайте марлей пальцы с трещинами и наденьте перчатки. Оставьте на ночь.
• Ванночки из отваров лекарственных растений. Приготовьте отвары из ромашки аптечной, крапивы, листьев шалфея или липового цвета. Подержите руки в теплом отваре 15-20 минут.

Пусть ваши ручки снова станут мягкими и ухоженными!

Есть люди, у которых каждую зиму на коже появляются трещины, а руки шелушатся и даже кровоточат. Особенно часто эта неприятность касается женщин. Иногда, трещины на руках могут появляться даже при температуре выше ноля. Что за причина такой напасти? Гормоны? Питание? Возраст? В этой статье мы попробуем разберемся почему трескается кожа на руках и как избавиться от того, что в мороз кожа рук сохнет и трескается.

Отчего на руках трескается кожа

Пересыхание и растрескивание кожи рук в зимний период является очень распространенной медицинской проблемой. Прежде всего стоит отметить, что меньше всего эта проблема связана с лекарствами или гормонами. Вместо них, естественный защитный слой, который обычно покрывает кожу, "срывается" с рук сухостью и холодом, что и приводит к растрескиванию.

Зима действительно трудное время для ваших рук. Гладкие, упругие и мягкие в ​​сентябре, руки могут стать красными, потрескавшимися и грубыми к февралю. Главный виновник? Отсутствие влаги.

Зимой влажность в наружном воздухе снижается. Внутри, благодаря обогреву помещений, еще суше. Если вы часто моете руки, чтобы избежать простуды или гриппа (а это правильно), можно смыть все натуральные масла, которые остаются в вашей коже.

Подобная ситуация в состоянии привести к такой степени обезвоживания кожи рук, что она трескается, ломается и начинает кровоточить. Многие и многие женщины с трещинами на коже рук не могут понять что именно с ними происходит - но практически любой дерматолог объяснит, что проблема когда кожа рук трескается до крови просто в ОЧЕНЬ сухой коже.

Хорошая новость в том, что когда вы это осознаете, вы уже будете на полпути к устранению проблемы.

Сильный или слабый барьер?

То, как хорошо ваши руки смогут выдержать суровые зимние условия имеет много общего с защитной силой нашей кожи . Следует понимать, что кожный барьер представляет собой смесь белков, липидов и масел. Все эти вещества по-своему защищают кожу, и то, насколько хорошо они работают, в основном зависит от ваших генов.

Если у вас слабый защитный барьер кожи, то вы более склонны к таким симптомам чувствительной кожи, как зуд, воспаление и экзема.Также ваши руки чаще становятся очень сухими зимой.

Если у вас в прошлом году зимой потрескалась кожа на руках, с новысм морзами, вы с большей вероятностью будете опять страдать от того, что кожа рук шелушится и трескается.

Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение кожи рук!

Для того, чтобы свести проблему к минимуму, вы должны несколько раз в день наносить на руки увлажняющий крем. Бальзамы и другие "липкие" увлажнители лучше, потому что они густые и лучше удерживают влагу кожи. Вы также должны избегать вещей, которые усиливают иссушение кожи рук. Одевайте резиновые перчатки при мытье посуды, ограничивайте ручное мытье посуды, не используйте очень горячую воду, когда моете руки. Если вы делаете работу во дворе или дома, пара легких хлопчатобумажные перчаток может защитить ваши руки. Если есть какие-либо области покраснения, масштабирование и зуда, вы можете применить стероидные крема, чтобы успокоить пораженные области. Если облегчения не наступает, обратитесь к терапевту или дерматологу.

• Для лечения пересохших, чешуйчатых рук, вам нужно вернуть влагу, что отсутствует в вашей коже. Питьевая вода не будет этого делать.
• Вам нужен увлажняющий крем, который наносится непосредственно на кожу, вот он и будет удерживать воду от испарения и придавать вашей коже здоровый, влажный вид.
• Начните увлажнять кожу рук еще до того, как кожа рук начнет шелушиться и трескаться. Эффективная профилактика с помощью увлажняющего крема должна начинаться перед тем как ваши руки начнут проявлять признаки сухости.

Когда у вас трескается кожа на руках, то нанесение увлажняющего крема один раз в день недостаточно. Этого, вероятно, хватит для защиты в течение примерно пяти минут. Если вы наносите увлажняющий крем чаще, его эффект длится дольше. Пять или шесть процедур в день обеспечивают более длительную защиту кожи рук. Для достижения этой цели, можно применить то, что называется "правильное размещение продукта." Наряду с хранением большой банки или тюбика вашего любимого увлажнителя в ванной комнате, держите упаковки меньшего размера в сумке, спортивной сумке и на вашем столе, так использование увлажняющего крема становится привычкой.

Не забудьте втереть крем для рук или лосьон на кутикулу и ногти. Они могут стать сухими, как и кожа рук.

Выбор подходящего увлажняющего крема для рук

Вы найдете много кремов для рук и лосьоны для тела на ваших аптечных полках. Чтобы облегчить задачу какой крем использовать, когда у вас на руках трескается сухая кожа, помните, что всего два типа ингредиентов выполняют большую часть работы, когда речь идет о сохранении вашу кожи мягкой и увлажненной: смягчающие и увлажняющие вещества.

Смягчающие средства действуют в качестве смазки на поверхности кожи. Они заполняют щели между клетками и помогают свободным краям мертвых клеток кожи держаться вместе. Скользкое ощущение, что вы получите после применения увлажняющего крема, исходит как раз из смягчающих средств. Они помогают сохранить кожу мягкой, гладкой и эластичной. Посмотрите на ингредиенты, такие как ланолин, масло жожоба, изопропилпальмитат, пропиленгликоль, сквален и стеарат глицерина.

Увлажнители поверхности кожи привлекают влагу из окружающей среды, увеличивая содержание воды в наружном слое кожи. Внимательно изучайте этикетки ингредиентов общих увлажнителей, там должны быть такие вещества как глицерин, гиалуроновая кислота, сорбит, пропиленгликоль, глицерин, мочевина и молочная кислота.

Более густая продукция для более поврежденной кожи

• Если у вас постоянно грубая сухая кожа на руках и трескается до кровотечения, вам следует перейти к более терапевтическим препаратам.
• Вазелин является надежным способом защитить кожу рук. Или выберите густой, увлажняющий крем с богатой защитной формулой, которая содержит более тяжелые компоненты, такие как диметикон, масло какао или масло ши или пчелиный воск.
• Намазывайте толстым слоем на кожу рук перед сном, одевайте сверху хлопчатобумажные перчатки и увлажняйте кожу рук в течение всей ночи.

Как мыть руки, когда кожа рук трескается и сохнет

• Чтобы защитить ваши руки в то время, как вы защищаете свое здоровье с помощью частого мытья рук, выберите мягкое мыло, используйте теплую - не горячую воду, высушите руки и нанесите сразу крем.
• Если у вас кожа рук сильно сохнет и трескается, а вам приходится мыть руки десяток или более раз в день, замените мытье рук обработкой гелем для дезинфекции и влажными салфетками.
• Хотя, многие дезинфицирующие средства на основе спирта сушат кожу, но для людей, которые за день пропускают через руи тонну воды, они на самом деле безопаснее для кожи, чем мыло и вода.

Купите увлажнитель

Использование увлажнителя в квартире и офисе также поможет если трескается кожа на руках. Некоторые увлажнители воздуха не только успокоят ваши супер сухие руки, они помогут улучшить состояние зудящей кожи по всему телу (в том числе потрескавшиеся губы) и успокоят заложенный нос.

Заключение

Если покраснение, шелушение, и разрушение кожи сохраняются, обратитесь к врачу. Участковый терапевт или дерматолог может предписать стероидные крема, чтобы помочь бороться с воспалением, а также в обязательном порядке проверит почему трескается кожа на руках, чтобы исключить такие болезни как экзема и псориаз.

Если ваша кожа здорова, основная забота - поменьше воздействовать на нее горячей водой и наносить эффективные средства защиты для рук, вы можете зимой не беспокоиться, что кожа рук будет сохнуть и трескаться как раньше, когда для облегчения симптомов вы ждали наступления весны и тепла.

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про то, почему трескается кожа на руках, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.