Шелушится кожа на лице — что делать в первую очередь? Косметическая защита кожи рук в зимний период. Лечение шелушения кожи

Представительницы прекрасного пола, оставившие в прошлом кожные проблемы, свойственные подростковому возрасту, стремящиеся выглядеть изумительно наверняка с приходом морозных дней сталкиваются с рядом проблем. И речь не о необходимости кутаться в слои верхней одежды, и не о самых неблагоприятных погодных условиях, способных испортить идеальную прическу, а о тех физиологических процессах, которыми организм часто реагирует на похолодание. Снижение иммунных функций, авитаминоз, сонливость и некая апатия перемежевываются рядом эстетических проблем. Именно в зимнее время года дамы чаще сталкиваются с сухостью и ломкостью волос, слабостью ногтей и шелушением кожи . Прежде чем раскрыть секреты борьбы с последней из перечисленных проблем, следует отметить, что , сопровождающее вас на протяжении длительного времени не имеющее причинно-следственной связи с холодной порой года должно быть поводом для обращения к специалисту, который по результатам диагностики определит причину нарушения и предложит меры по его устранению.

Причины шелушения кожи

Причин для шелушения кожи лица и тела зимой несколько:

изменения в рационе питания и вероятно связанный с этим недостаток витаминов в организме;
чувствительность кожи к неблагоприятным внешним факторам, как то ветер, мороз, сухость воздуха (в летнее время это может быть зной и солнце);
недостаток увлажнения и питания, а именно недостаточное потребление жидкости и жирных кислот как в рационе питания, так и в косметических препаратах для кожи;
использование мыла и косметических средств на основе спирта и ланолина.

Лечение шелушения кожи

Предпринимая меры борьбы с чрезмерной сухостью и шелушением кожи , необходимо в первую очередь исключить действие этих факторов, а затем проводить процедуры целенаправленного увлажнения и питания кожи. Итак, может быть преодолено уже в том случае, когда:

в обогреваемом помещении (использование обогревателей или центрального отопления, что сушит воздух) будет работать увлажнитель воздуха;
из регулярного использования будут исключены сушащие кожу косметические средства - вместо мыла лучше использовать специальные пенки, тоники, молочко без содержания спирта, но со смягчающим и увлажняющим компонентом;
будет потребляться суточная норма жидкости и обычной воды в частности (≈ 2 литра);
будет соответствующим образом скорректирован рацион питания, где присутствуют фрукты, орехи, овощи зеленого цвета, дикий рис, яйца, молоко, блюда из печени и свежей рыбы и отсутствуют алкоголь и кофе; сезонную нехватку витаминов и минералов можно восполнить приемом витаминно-минеральных комплексов;
перед выходом на улицу будет использоваться питательный крем для кожи, препятствующий испарению влаги.

В домашних условиях для преодоления шелушения кожи необходимо использовать увлажняющие и питающие кожу маски и умывания, рецепты некоторых из которых приведены ниже.

Молоко + мед. 1ст.л. овсяных хлопьев проварить в молоке, процедить и смешать с 1 ст.л. оливкового масла и меда. Круговыми движениями нанести маску на проблемные участки кожи и выдержать в течение 15 минут, смыть теплой водой.

Морковь + овес. Соединить в равных количествах тертую морковь (можно заменить картофелем) с овсяными хлопьями. Необходимой жидковатой консистенции можно добиться, добавив немного молока или дождавшись появления овощного сока. Нанести маску на проблемные участки кожи, выдержать 20 минут и смыть теплой водой. Нанести на кожу питательный крем.

Желтки + мед. Соединить 2 яичных желтка, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. оливкового масла, тщательно растереть. Поместить на водяную баню, прогреть, наносить на кожу слоями. Каждый новый слой наносить, когда подсохнет предыдущий, 3-4 слоев такой маски будет достаточно. Смыть маску необходимо спустя 5 минут после нанесения завершающего слоя, для этого можно использовать теплую воду и липовый отвар.

Шелушение кожи может быть преодолено благодаря регулярному проведению таких процедур, однако необходимо понимать, что если шелушение кожи вызвано нарушением гормонального фона, авитаминозом или кожными заболеваниями, то косметические процедуры не просто не окажут должного эффекта, но и навредят. Потому может быть поводом для обращения к врачу - косметологу или дерматологу.

Шелушение лица - на первый взгляд безобидная, но довольно неприятная проблема может возникнуть в любом возрасте, у мужчин и у женщин. Чаще всего это вызвано внешним воздействием, однако иногда шелушение кожи указывает на дерматологическую патологию. В таких случаях следует четко понимать почему шелушится кожа на лице, что делать и в каких случаях необходимо обратиться к врачу.

Быстрый переход по странице

Почему шелушится кожи на лице?

Шелушение кожи на лице - это процесс ускоренного отслоения поверхностного слоя кожи, вернее, омертвевших ее клеток. Шелушащееся лицо выглядит некрасиво, при этом попытка скрыть шелушение с помощью тональных средств лишь акцентирует внимание на проблеме. Борьба начинается с выяснения причины, приведшей к шелушению кожи лица:

Сухая кожа

Сухой тип кожи нередко обусловлен генетическими факторами. Сухая кожа отличается повышенной чувствительностью: даже малейшее раздражение приводит к бурному шелушению.

В таких случаях следует тщательно подбирать уходовые процедуры, а косметические средства не должны содержать спирта и других агрессивных компонентов. Зачастую сухость кожи вызвана недостаточным объемом потребляемой жидкости и изнурительными монодиетами, которые приводят к авитаминозу.

Погодные условия

Зимой шелушится кожа на лице вследствие воздействия низких температур и сильного ветра. Немаловажным фактором, сильно пересушивающим воздух в помещении и, как следствие, кожу, является постоянно включенный кондиционер. Шелушение при этом носит временный характер и самостоятельно исчезает при устранении провоцирующих факторов и добавлении увлажняющих средств в уход за кожей. Однако не стоит исключать и холодовую сенсибилизацию. Аллергия на холод требует тщательного обследования у аллерголога и комплексного лечения.

Нередко шелушение кожи возникает летом в сезон отпусков. Чрезмерное пребывание под солнцем, купание в море (соленая вода сильно сушит кожу) могут спровоцировать реакцию на лице и испортить впечатление об отпуске.

Неправильный уход за кожей

Шелушение лица возникает после салонного пилинга, при этом интенсивность отторжения кожных слоев зависит от концентрации кислоты в пилинговом средстве и глубины воздействия. Длительность и интенсивность реакции косметолог оговаривает перед процедурой, чтобы для пациента шелушение кожи не стало внезапным неприятным сюрпризом.

В домашних условиях женщины нередко злоупотребляют скрабами и пилингами. Даже использование обычного мыла для умывания чувствительной кожи и чрезмерное усилие при растирании кожи могут спровоцировать шелушение лица. Нередко реакция шелушения возникает при использовании косметики, содержащей спирт (этиловый, салициловый) и ланолин, а также при использовании просроченных или некачественных средств по уходу за кожей.

К сведению: глицерин дает временное увлажнение, при длительном его применении в кремах происходит пересушивание кожи.

Некачественный уход сказывается не только более нежной коже лица у женщин, это нередко касается и мужчин. Чаще всего шелушится кожа на лице у мужчин вследствие использования обычного мыла во время бритья. Сочетание раздражения от бритвы и агрессивных веществ моющего средства приводят к зуду и появлению мелких шелушащихся чешуек.

Заболевания кожи

Ограниченные очаги шелушения нередко указывают на дерматологическое заболевание. При кожных болезнях - псориазу, экзема, себорея - шелушение кожи нередко сопровождается сильным зудом и покраснением.

Не стоит исключать и аллергическую реакцию, в таких случаях сенсибилизатором может выступать не только косметика и другие наружные средства, но и пищевые продукты, и лекарственные препараты (как для наружного применения, так и при длительном приеме внутрь). При аллергии кожа на лице шелушится и краснеет, нередко появляются папулы (узелки) и везикулы (пузырьки с жидкостью).

Особенно часто кожная аллергия встречается у детей: слабая защитная функция кожи, несформировавшаяся иммунная система и недостаточно развитое пищеварение могут спровоцировать реакцию сенсибилизации даже при малейшем воздействии аллергена.

Шелушится кожа — что делать в первую очередь?

Нередко справиться с шелушением помогает коррекция ухода за кожей, так как чаще всего такое состояние вызвано внешним раздражением. При шелушении кожи следует исключить следующее:

Умывание с мылом.
Растирание лица полотенцем.
Спиртосодержащие уходовые средства и просроченная косметика.
Длительно находиться в помещении с кондиционером.

Шелушится кожа на лице — что же делать и как избежать проблемы? Простые правила помогут не только справиться с шелушением кожи, вызванным внешним раздражением, но и предотвратить повторное его появление:

Умывание специальными гелями, в крайнем случае нейтральным мылом с увлажняющими компонентами в составе.
Высушивать лицо после умывания мягким полотенцем или салфеткой, промакивающими движениями.
Регулярное использование увлажняющих кремов или тоников. Для сухой кожи отлично подойдут жирные кремы (самые простые средства - детский крем, вазелин), жировая основа препятствует испарению влаги. Для жирной кожи следует выбирать увлажняющие средства на водной основе во избежание появления угрей и других проблем с кожей.
Использовать скраб или пилинг при сухой коже не чаще 1 раза в месяц. Если шелушится жирная кожа на лице, данные процедуры рекомендованы 1 раз в неделю. После процедуры обязательно нанесение увлажняющего средства.
Ревизия косметики: убрать все средства, в состав которых входит спирт (этиловый, салициловый) и ланолин.
Регулярное проветривание помещения и увлажнение воздуха, особенно в отопительный сезон.
Коррекция питьевого режима, включение в рацион большего количества фруктов и овощей.
Во время пребывания на улице следует пользоваться шарфом зимой и шляпой летом (закрывает лицо от прямых солнечных лучей).

Что делать мужчинам , если кожа на лице шелушится? Самое главное - сменить средство, используемое при бритье. Современная косметология предлагает огромный выбор пенок для бритья и лосьонов после бритья, не нарушающих ее водный баланс и защитные функции. Обычно такие средства имеют маркировку для сухой кожи, для чувствительной кожи.

Когда пора идти к врачу?

Нельзя исключать риск того, что шелушение кожи спровоцировано каким-либо заболеванием. К врачу следует обратиться в следующих случаях:

Шелушение, продолжающееся более 2 недель, при условии соблюдения всех правил адекватного ухода за кожей;
Внезапно возникшее, выраженное шелушение кожи;
Если кожа на лице шелушится, краснеет или появляются красные пятна, чешется;
Появились гнойные элементы, указывающие на присоединение инфекции;
Шелушение и зуд кожи у маленьких детей сказывается на их состоянии (капризничают, плохо спят, иногда отмечается незначительный подъем температуры).

Лечение шелушения на лице — препараты и эффективные процедуры

Залог эффективного устранения шелушения кожи лица - выявление причины состояния. Врач может прописать следующие препараты:

Бепантен, Пантенол - отличные средства для устранения раздражения и предупреждения инфицирования кожи. Быстро заживляют микроповреждения кожи.
Антигистаминные таблетки (Супрастин, Тавегил, Кларитин, Зиртек) - их прием целесообразен только при аллергическом шелушении кожи. Для взрослых рекомендованы препараты 3 поколения - Телфаст, Гисманал (не вызывают сонливости).
Мазь с гидрокортизоном - отлично устраняет шелушение. Однако входящих в ее состав кортикостероидный гормон ограничивает длительность применения. Хотя гидрокортизон практически не всасывается через кожу, применять такую мазь следует не более 14 дней. Общая рекомендация: гормональные средства применяются только при отсутствии эффекта при использовании других кремов и мазей.
Антибактериальные, противогрибковые мази - применяются при шелушении, спровоцированным инфекцией кожи, используются только при назначении врача.

Для устранения шелушения кожи на лице в домашних условиях отлично подходят рецепты с медом (умывание водой с добавлением меда), маски с оливковым маслом и овощами (морковь, сырой картофель), очищение кожи овсянкой (измельченная овсянка используется как мягкий скраб вместо утреннего умывания мылом).

Шелушение кожи легко устраняется в косметологических кабинетах с помощью современных процедур ухода за кожей:

Пилинг - удаление шелушащегося слоя кожи с помощью кислотных препаратов. Пилинговое средство (фруктовые кислоты, молочная, салициловая или трихлоруксусная кислота), его концентрация и частота проведения процедуры зависят от типа кожи, степени выраженности проблемы.
Мезотерапия - внутрикожные инъекции комплексных препаратов, в состав которых входят витамины, микроэлементы и гиалуроновая кислота. При этом эффект увлажнения достигается быстро и сохраняется длительное время.
Биоревитализация - эффективность данной процедуры основана на увлажняющих свойствах гиалуроновой кислоты. Инъекции дают не только увлажнение, но и заметно улучшают общий вид кожи, выравнивая ее тон и устраняя возрастные изменения (морщинки).

Выбор методики устранения \ лечения шелушения лица и назначение тех или иных лекарственных препаратов, особенно гормональных, - прерогатива дерматолога-косметолога. Только устранение причинного фактора позволит избежать появления очагов шелушения в будущем.

Многие девушки интересуются, почему шелушится кожа на лице, что делать для преодоления такой проблемы. Шелушение кожи в основном наблюдается у женской половины населения.

Неприятность на коже

У мужчин тоже есть сальные железы, однако, они функционируют иначе, в связи с этим, кожа шелушится основном у женщин. Чтобы избежать такой проблемы, нужно бережно относиться к своей коже и использовать только те средства, в которых вы уверены. Давайте рассмотрим причины шелушения. Такое часто происходит, если кожа сухая и при этом, она подвергается негативному воздействию внешних факторов. Далеко не последнюю роль играет наследственная предрасположенность. Помните: с возрастом кожа на лице шелушится больше, и это доставляет массу хлопот.

Почему возникает данная проблема

Кожа часто шелушится зимой с наступлением морозов, от этого никуда не деться! Проблему также вызывает ветер, солнце, воздух, который является слишком сухим. Иногда шелушение случается после царапинок, раздражений, аллергии. Последняя, как правило, возникают по причине контакта с раздражителями, таковыми могут быть продукты питания, лекарства, пыль, насекомые. В частых случаях кожа на лице шелушится из-за сухости, и это легко можно исправить. Но если вдобавок к этому, она еще зудит, нужно обратиться за помощью к специалисту, поскольку явление может быть вызвано попаданием инфекции.

Почему же шелушится кожа на лице

Причиной может быть прием медикаментов, которые прописал врач для борьбы с кожным недугом. В данном случае, не нужно бить тревогу, так как это свидетельствует об очищении организма. Но сообщить о проблеме врачу крайне рекомендуется. Кожа на лице очень часто сохнет по причине нехватки влаги – это самая распространенная проблема. Во избежание шелушения нужно использовать средства, предназначенные для увлажнения. Вначале необходимо сократить воздействие внешних факторов, которые могли бы спровоцировать сухость. Если для умывания вы используете мыло, нужно отказаться и заменить его на мягкий лосьон, пенку или молочко с очищающим эффектом. Если же не хотите отказываться от использования мыла, приобретайте такое, которое будет иметь в составе крем или оливковое масло.

Правильный уход – залог красоты

Сухая кожа очень не любит, когда ее грубо вытирают полотенцем. Нужно аккуратно и тщательно обмокнуть ее, затем протереть с использованием тоника. После этого наносится крем для увлажнения. Если вы видите, что кожа на лице сохнет, не рекомендуется использовать средства, в которых есть ланолин и спирт. Эти два компонента будут вызывать раздражение.

Читайте также: Как замаскировать шрам на брови у девушки, если не растут волосы

Если вы умываетесь простой водой, используете мягкий гель или тоник, а
проблема все равно есть, попробуйте применить для очищения кунжутное масло. С его помощью вы сможете избавиться от шелушения на лице. За 30 минут до выхода на улицу наносите крем. Немаловажно знать, как выбирать косметику, если у вас очень сухая кожа. Средства должны иметь достаточно жировых компонентов, таким образом, вся необходимая влага будет держаться внутри. Косметика, содержащая полезные жиры, помогает создать защитный барьер, если кожа слишком сухая и подвержена шелушению. Сохранить полезные компоненты внутри помогает детский крем или же обычный вазелин. Если вы предпринимаете все меры, а проблема никак не проходит, следует записаться к доктору.

Лечение с использованием подручных средств

Мазь гидрокортизон

Если кожа на лице сухая, ее можно восстановить с помощью крема с гидрокортизоном (0,5 %, но не более). Старайтесь каждый день обрабатывать проблемные части лица. Этим средством можно пользоваться раз в день на протяжении недели. Народные средства косметологии всегда были востребованы. Они являются надежными и безопа
сными. Вы можете делать средства из меда.

Маска с медом

Простой рецепт: возьмите чайную ложку меда и смешайте ее с водой, сделав раств ор. Нужно будет смочить в нем пальцы и провести массаж. В результате отмершие клетки отпадут. После процедуры умойтесь теплой водой, дайте вашему лицу обсохнуть, используйте крем.

Маска с молоком

Превосходным средством является маска с маслом и молоко
м, в которую нужно будет добавить овсянку. Вам потребуется сварить кашу на молоке, взять одну столовую ложку, смешать ее с чайной ложкой меда и сливочного масла. Маска выдерживается 15 минут. Средство можно делать раз в день, оно является совершенно безопасным, так как в составе имеются натуральные продукты.

Читайте также: Как самому быстро убрать покраснение и воспаление от прыщей на лице

Маска с кофе

Чтобы преодолеть проблему шелушения можно делать мягкие питательные маски с кофе, чаем, яблоком, свежим огурцом. Некоторые девушки используют даже арбуз! Фруктами можно протирать чистое лицо по направлению массажных линий. Очистить и увлажнить кожу зимой вам поможет обычный белый хлеб, размоченный в молоке. Рекомендуется делать смесь из данных продуктов и оставлять ее на 20 минут.

Маска с овощами

Средства с овощами являются очень действенными, они помогут преодолеть шелушение. Вы можете размолоть хлопья овсянки и смешать их с натертой на мелкой терке морковью. Полученную кашицу разбавляют при помощи молока и затем наносят на лицо. Средство требуется выдержать 20 минут, затем смыть теплой водой. Такую же маску можно делать, меняя ингредиенты, например, вместо молока использовать желток яйца, а вместо моркови – тертый сыр. Восстановить кожу вам поможет маска из сметаны и огурца. Еще один хороший вариант – приготовить смесь из банана с добавлением оливкового масла.

Важно отметить

когда вы смываете маску, наносить крем нужно на влажную кожу. Зимой наша кожа требует досконального ухода. Вы можете делать маски с желтком и сметаной (кефиром). Проблему шелушения помогает побороть льняной отвар, для приготовления которого вам потребуется 2 столовые ложки семян льна залить 500 мл холодной воды. Смесь варится до тех пор, пока вы не получится кашица. Затем отвар нужно будет процедить и когда он достигнет умеренной температуры, нанести на кожу. Рекомендуемое время выдержки – 20 минут.

Если у вас шелушится кожа, вам поможет средство с горчицей и растительным маслом. Для приготовления возьмите оба ингредиента 1:1, перемешайте их и добавьте совсем чуть-чуть воды. Смесь потребуется нанести на лицо и выдержать 4 минуты. Такая маска просто идеальная для бледной кожи. Если вы видите, что ваше лицо становится увядающим, можно делать горчичники, выдерживать их нужно столько же: не более 4-х минут. После того как умоетесь, не забудьте воспользоваться кремом для увлажнения.

В зимние месяцы эпидермис подвержен влиянию ряда негативных факторов: резкий перепад температуры, ветер, снег, отопление в помещениях. Также зимой организм испытывает недостаток витаминов, иммунитет часто ослаблен, из-за чего кожа теряет привлекательность, становится тусклой, сухой, начинает шелушиться на лице и на теле. Что предпринять, чтобы избежать проблемы шелушения?

Причины, по которым кожа начинает шелушиться

Основной причиной шелушения является неправильный уход за кожей лица

Процесс отмирания клеток эпидермиса происходит регулярно, но он визуально практически незаметен. Если же кожа лица зимой начинает сильно шелушиться, возникают высыпания и прыщи, необходимо срочно прилагать все усилия, чтобы устранить сухость и шелушение. Почему зимой возникает шелушение кожи лица и тела?

Заболевания инфекционные, грибковые, вирусные. Часто, кроме шелушения, эпидермис при подобных болезнях краснеет, чешется, на ней появляются прыщи.
Такие болезни, как гастрит, гепатит, сахарный диабет, дисбактериоз, также могут стать причиной повышенной сухости.
Недостаток витаминов, микроэлементов, минералов.
Неправильное питание. Жирные блюда, фаст-фуд, газированные напитки, полуфабрикаты могут спровоцировать подобного рода проблемы.
Причина может быть в недостатке жидкости
Неправильный или недостаточный уход
Неверно подобранные косметические средства
Негативное воздействие погодных условий: кожные покровы могут начать шелушиться от мороза, ветра, осадков.
Слишком частые процедуры очищения зимой
Аллергические реакции из-за холода.
Стрессовые ситуации
Гормональные изменения в организме

На заметку! Излишней сухости и шелушением страдают, в большей степени, обладательницы сухого типа кожи зимой, хотя эта проблема может коснуться и тех, у кого жирная кожа.

Аллергическая реакция на холод может спровоцировать шелушение кожи

Как предотвратить шелушение зимой

Перед выходом на улицу, не менее чем за час, нанесите на лицо и руки защитный крем. Сейчас в продаже имеется масса предложений косметических средств, направленных на защиту эпидермы от мороза, ветра, снега.
В зимний период солнце достаточно агрессивное, поэтому следует использовать средства со степенью защиты от ультрафиолетовых лучей.
В помещениях с отоплением поддерживайте уровень влажности. В этом может помочь увлажнитель воздуха.
Умывайтесь кипячёной водой комнатной температуры. Не используйте слишком горячую, или, наоборот, холодную воду из-под крана.
В зимний период откажитесь от использования мыла. Предпочтение отдавайте щадящим средствам для умывания: гелям, муссам, пенкам. Если всё же придётся использовать мыло, выбирайте жидкое мыло с содержанием ценных масел.
Не следует вытираться жёстким полотенцем. Лучше использовать мягкие салфетки из натуральных тканей.
Не используйте зимой косметические средства, в составе которых есть спирт или ланолин. Первый компонент сильно сушит кожу, а второй может вызвать серьёзную аллергию.

В зимний период кожа требует особой заботы и ухода

Уход за шелушащейся кожей в домашних условиях

Что делать, если зимой эпидерма на лице стала очень сухой и шелушащейся? Можно попробовать воспользоваться кремом, содержащим гидрокортизол (0.5%). Попробуйте в течение недели обрабатывать проблемные участки на лице кремом один раз в день. Также можете делать маски из натуральных ингредиентов, которые помогут восстановить шелушащуюся кожу лица.

Медовая маска

Чайную ложку натурального мёда смешайте с водой, и полученный раствор вбейте кончиками пальцев по массажным линиям на лице. После этого умойтесь тёплой кипячёной водой, и на высохшую кожу нанесите питательный крем. С помощью маски лицо избавиться от неживых клеток, восстановится естественный цвет, появится бархатистость и гладкость.

Медовая маска

Творожная маска

Столовую ложку творога смешайте с чайной ложкой натурального мёда. Добавьте жирного молока, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Нанесите маску на очищенное лицо, оставьте на 15 минут, затем смойте настоем из ромашки или тёплой водой. Маска устраняет раздражение на коже, излишнюю сухость, избавляет от шелушения.

Маска со сливками

При сильном шелушении от мороза поможет такой рецепт. Смешайте по 1 ст.л. жирных сливок, творога и оливкового масла. Подержать маску 15 минут и смыть отваром из трав.

Маска из яиц и овсянки

Один желток куриного яйца или два желтка перепелиных яиц смешайте со столовой ложкой оливкового или льняного масла, добавьте немного молотых овсяных хлопьев. Нанесите массирующими движениями на лицо, подержите 15-20 минут. Маска поможет даже в том случае, если сильно шелушится кожа на лице.

Почему шелушится кожа у новорожденного?

Натуральный пилинг

Омертвевшие клетки эпидермиса необходимо удалять, но делать это необходимо очень осторожно.

Важно! Частое применение скрабов и пилинга может спровоцировать ещё большее шелушение. Можно приобрести специальные средства в аптеке или косметических магазинах, но лучше воспользоваться народными рецептами.

Скраб с солью и сахаром. Смешайте по одной чайной ложке сахара и соли, добавьте столовую ложку оливкового масла или сметаны высокой жирности. Массажными движениями нанесите на очищенное лицо, слегка помассируйте, смойте и нанесите питательный крем.

Скраб с отрубями. Измельчённые отруби залейте небольшим количеством кипячёной воды, чтобы получилась кашица. Потрите лицо, исключая область глаз, смойте водой или настоем из ромашки.

Кофейный скраб для тела. Молотый кофе смешайте с оливковым маслом, нанесите массажными движениями на мокрое тело, смойте водой и после этого используйте питательный крем.

Скрабирование лица в зимний период позволит удалить омертвевшие клетки, но делать это стоит с осторожностью, чтобы не повредить кожу

Правильное питание зимой

Зимой организм страдает от нехватки витаминов и неправильного питания, из-за чего кожа может стать очень сухой и безжизненной. Какие продукты следует полностью исключить?

Копчёности, колбасы, сосиски
Слишком острые и пряные блюда
Продукты быстрого приготовления
Фаст-фуд
Жирные, жареные блюда
Наваристые мясные бульоны
Печенье, конфеты, пирожные, торты

В первую очередь, необходимо восполнить недостаток витамина А. Он содержится в моркови, кураге, томатах, зелени. Также следует употреблять продукты, которые богаты витамином Е: растительное масло, орехи, печень, молочные продукты, семечки, овсяная крупа.

Витамин В6, который так необходим организму зимой, содержится в грецких орехах, морской рыбе, авокадо, бананах, красном мясе.

Сухость и шелушение кожи на ногах

Почему зимой ноги шелушатся и трескаются? Причины могут быть следующими:

Аллергическая реакция организма
Приём некоторых лекарственных препаратов
Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов
Неправильно подобранная одежда и обувь
Недостаток жидкости в организме
Инфекционные и грибковые заболевания
Изменения с учётом возраста

Сначала необходимо выяснить причину, по которой кожа на ногах шелушится и трескается. Посетите дерматолога, который назначит лечение, если есть дерматологическое заболевание. Если же ноги начали шелушиться по другим причинам (пересушенный воздух, резкая смена температурного режима, реакция на сильный мороз), врач посоветует средства, которые помогут избавиться от данной проблемы.

Зимой лучше отказаться от различных диет. Только полноценное питание может помочь сохранить красоту и молодость. Обязательно пейте необходимое количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания. Не используйте в качестве моющего средства обычное мыло, оно ещё больше сушит кожный покров. Лучше отдать предпочтение гель-душу или крем-мылу с добавлением масел. Не забывайте после каждого посещения душа или ванны наносить крем для тела.

Если кожа на ногах трескается и шелушится, следует исключить наличие грибковой инфекции. При её отсутствии каждый вечер распаривайте ножки, а затем обрабатывайте их специальным скрабом или пиллингом для стоп. В завершении нанесите на сухие стопы питательный крем для ног. Можно на всю ночь надеть хлопковые носки, это поможет устранить излишнюю сухость, и кожа на ногах станет более мягкой и перестанет трескаться.

Как только зимой начинает шелушиться кожа на лице и становится слишком сухой, желательно обратиться к косметологу или дерматологу, которые помогут подобрать подходящие средства, чтобы избавиться от данной проблемы. Бороться с шелушением и сухостью нужно комплексно, не забывая и о профилактических мерах.

Многие вредные факторы благодаря нашей коже не попадают в организм. Именно она подвергается воздействию непогоды, перепадам температуры. От этого на лице. Что делать в указанных ситуациях? Как устранить неприятные явления?

Шелушащаяся и раздраженная кожа - первый звоночек о том, что организм требует внимания, у него не все благополучно. Проблеме шелушения кожи наиболее подвергается женский пол из-за характерной деятельности желез. У мужчин, как правило, указанной неприятности не возникает. Если что делать в такой ситуации нужно непременно знать. Потому что всему есть объяснения.

Причины шелушения - внешние факторы и неправильный уход

Кожа бывает разная по своему типу: жирная, нормальная или же сухая. Какая из них больше подвержена вышеупомянутой проблеме. Как правило, больше очень сухая кожа лица шелушится. Что делать, если с годами это не проходит, а только увеличивается?

Прежде всего причиной такого процесса является недостаток влаги в организме. Немало бед приносит и окружающая среда: ветра, морозные дни, опаляющее солнышко, отсутствие нормального воздуха в отапливаемых помещениях зимой. От всего перечисленного очень сильно шелушится кожа лица. Что делать в таких случаях? Помните, что указанные явления заставляют кожу страдать, независимо от их типа. Нужно беречь ее и защищать.

Но, осуществляя уход за лицом, главное - не переусердствовать. Ведь при чрезмерном уходе кожа лица шелушится и краснеет. Что делать, если заботой вы достигли обратного эффекта? Во-первых, нельзя лицо слишком часто и тщательно мыть. Горячую воду и мыльные средства лучше вообще исключить из пользования. Последнее оказывает на кожу лица агрессивное воздействие, лишая ее своей природной защиты. Это приводит к возникновению раздражения и сухости кожи.

Не рекомендуется также слишком сильно растирать кожу при умывании. Так как чувствительная при этом может повреждаться и непременно отзовется шелушением. Следует аккуратными движениями промокнуть лицо, убирая влагу с него.

Нехватка витаминов

Полное отсутствие витаминов или их недостаток приводит к тому, что шелушится кожа на лице. Что делать при этом? Особенно прозрачно организм намекает об этом весной и зимой. Помочь ему можно пополнением тем, что необходимо. Нужна усиленная витаминная поддержка. Нужно употреблять побольше фруктов, а также использовать питательные крема повышенной жирности.

Аллергия

Что выступает провокатором шелушения кожного покрова? Очень часто оно возникает как аллергическая реакция на добавленные в вещества. Содержащаяся в них ланолиновая кислота - сильный аллерген. Также кожа чутко реагирует на цветение растений, употребляемые продукты, лекарства. В случаях отравления организма результат может быть хорошо заметен и на лице.

Если кожа на лице шелушится, что делать со средствами для умывания? Как подобрать то единственно подходящее из массы представленных в продаже? Только консультация грамотного специалиста может помочь в данном вопросе. Особенно не стоит затягивать с визитом к врачу при наличии сильного непрекращающегося зуда. Это явление может возникать уже не вследствие простого раздражения, а из-за наличия инфекционного кожного заболевания, такого как себорея, псориаз. В этом случае крайне необходимо как можно скорее обратиться за помощью. Так как промедление лечения может привести к длительной борьбе с проблемой и негативным последствиям. Дерматолог сможет своевременно установить причину такого состояния кожи и назначить эффективное лечение.

Сухая кожа

Как уже говорилось, главный враг кожи - отсутствие достаточного количества в ней влаги. Как быть, если сухая кожа лица шелушится? Что делать? Как ее увлажнить? Необходимо устранить возникший недостаток. А именно - прекратить умываться мылом. Оно значительно высушивает кожу лица. Мыло нужно заменить мягкими и деликатно очищающими средствами, не содержащими в своем составе спирт. Это могут быть различные гели, пенки, муссы, лосьоны. Главное, чтобы они не были спиртосодержащими.

Если же умываться мылом прекратить невозможно, то тогда необходимо выбирать для этого мыло с содержанием увлажняющего крема или масла. После процедуры умывания, аккуратно и осторожно промокните кожу полотенцем. Завершающими этапами будут служить протирание лица тоником и нанесение увлажняющего крема. Такие меры предохранять кожу от пересыхания.

Только ни в коем случае не вздумайте использовать спиртосодержащие средства. Перед тем как нанести ту или иную косметику на кожу лица, внимательно изучите этикетку, на которой указан его состав. При малейшем упоминании спирта, откажитесь от приобретения или использования средства. Он сильно сушит кожу и только усугубит ситуацию.

Крем выбирайте максимально подходящий к тому времени года, которое за окном. Если на улице зима, то стоит использовать специальные зимние средства. Так как в них больше процент жирности, служащий защитным барьером от холодного воздуха. Следует помнить об одном золотом правиле: крем наносится на лицо не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу. Иначе произойдет его замерзание в дерме, и кусочки льда будут разрывать кожу. Верхний слой при этом будет выглядеть как будто покрывшимся сосудистыми звездочками.

Лечение гидрокортизоновым кремом

Если кожа на лице шелушится, что делать для предотвращения этого явления? Как ее вылечить? Если уже дало о себе знать, то речь будет идти о ее лечении. В этом хорошо поможет гидрокортизоновый крем. Пораженные участки нужно им смазывать один раз в день примерно недели две. После истечения указанного времени лечение следует прекратить. Так как крем не относится к разряду косметических средств. Это лекарственный препарат.

Средства с дексапантенолом

Бывает, что очень шелушится кожа на лице. Что делать, если процесс уже поглотил достаточно большое пространство и не поддается увлажняющим средствам? Здесь вступают лекарственные препараты, содержащие дексапантенол. Очень хорошо они помогают и в тех случаях, когда кожа уже не может защищаться и восстанавливаться сама без поддержки.

«Пантенол»

При ожогах кожи применяется такой препарат, как «Пантенол». Особенно он удобен, если распылять его как спрей. Применяется он до четырех раз в день. Наносится на поврежденную кожу лица. При этом остатки удаляются ватным тампоном через несколько минут. Крем этой серии также хорошо поможет, если очень сухая кожа лица шелушится. Что делать при этом? Достаточно наносить его небольшое количество на те участки, которые подверглись повреждению. Крем этот отлично избавляет от воспалительного процесса, раздражения, дарит наслаждение от смягченной и восстановленной кожи.

«Бепантен»

Помощь при шелушении можно еще оказать лицу с помощью детского крема «Бепантен». Взрослые, обладающие сухой кожей, почувствуют эффект оказываемого им заживления. Хорош он и в качестве профилактики появления раздражений зимой.

Мягкий скраб

Если шелушение возникло из-за какого-либо заболевания, то придется постараться, чтобы избавиться от этой проблемы. В случае же отсутствия связи между болезнью и раздражением, например, если просто зимой шелушится кожа на лице, что делать в таких случаях знакомо каждому. Сначала удаляется тот слой, который подвергся шелушению и ороговению. Если его оставить, то выполняемые впоследствии процедуры не принесут того эффекта, на который они рассчитаны.

В этих целях используется мягкий скраб. Скрабы с абразивными частицами не рекомендуется использовать из-за того, что они сильно высушивают и травмируют кожу. Для лица лучше всего самостоятельно приготовить отшелущивающее средство в домашних условиях. Оно будет наиболее мягким и не навредит и без того больной коже.

Прекрасно подходит овсянка, которую необходимо залить кипятком и настоять примерно двадцать минут. После чего в заваренную таким образом массу, нужно добавить яйцо и все нанести на лицо. При этом движения пальцев руки должны быть нежными, массирующими. Ни в коем случае нельзя с силой втирать скраб. Достаточно легко помассировать кожу в течение нескольких минут. Кроме овсянки, хороший эффект оказывают кофе, яблоки, огурцы, арбуз. Ими нужно протирать лицо.

Проблема у мужчины

Бывает, что шелушится кожа на лице мужчины. Что делать, если при этом еще и возникает раздражение после бритья? Мужские сальные железы работают не так, как женские. Поэтому и раздражение у них если и появляется, то только от бритья. Но дело, скорее всего, в некачественном лезвии или применяемых средствах. В этом случае устранить раздражение можно достаточно легко и быстро. Стоит только сменить бритву и средства.

Мед поможет!

Хорошо лица помогает мед. Достаточно смесью из меда и воды нежно помассировать лицо. К пчелиному продукту будут прилипать ороговевшие чешуйки кожи, и они снимутся пальцами. По завершении данной процедуры необходимо умыться и смазаться увлажняющим кремом.

Правильный рацион - залог здоровой кожи

У некоторых сильно шелушится кожа лица. Что делать в таких случаях с рационом питания? Необходим тщательный и постоянный контроль за этой сферой своей жизни. Рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты в больших количествах. К этой же рекомендации относятся и яйца, молоко, черный хлеб, орехи. Зимой не стоит избегать приема витаминов. Ну и, конечно, поменьше употреблять сдобы и сладостей.

Народные средства

Если кожа на лице шелушится, что делать, подскажет сама природа. Жиры, молочные продукты, желтки… Это те средства, находящиеся всегда под рукой, которые могут эффективно избавить лицо от непрезентабельного вида и устранить проблему шелушения.

Самое главное - чтобы кожа всегда получала полноценное необходимое ей питание и была достаточно увлажнена. Но если все же вы упустили из виду ее потребности и заметили шелушащиеся области, не стоит отчаиваться. Сделайте дома смесь из меда, желтков и растительного масла и нанесите ее на лицо на несколько минут.

Творог с повышенной жирностью и такие же сливки - вот эффективное решение при шелушении и раздражении кожных покровов. Составляющие частицы смешиваются равнозначно и смесью покрывают все лицо.

Из чего бы ни были приготовлены маски, следует знать, что держать их на лице можно в течение минут пятнадцати-двадцати. После этого их остатки удаляются ватными тампонами, лицо омывается. Затем накладывается питательный крем.

Советы по уходу за лицом, которые помогут избежать проблем с шелушением кожи

С лицом нужно обращаться очень бережно и аккуратно. Нельзя его с силой тереть. Следует беречь от механических повреждений.

Также нужно регулярно заниматься профилактикой кожных дерматологических заболеваний и проявлений

В летнее время, когда происходит усиленное потоотделение и, соответственно, организм теряет свои водные запасы, необходимо постоянно их пополнять извне, то есть употреблять много жидкости.

Небольшое заключение

Не стоит впадать в панику, заметив у себя признаки шелушащейся кожи. Важно выявить причину этого явления и своевременно ее устранить. Понаблюдайте, на что ваш организм реагирует такими кожными проявлениями.