Как разработать грудь чтоб во время кормления. Как подготовить грудь к кормлению

Лактационный период у каждой женщины отличается. Одни имеют очень много молока, у других его может быть очень мало. Одним из эффективных способов для решения проблемы с дефицитом молока и налаживания грудного вскармливания является массаж молочных желез. Он существенно повышает кровообращение, укрепляет молочные железы. Если делать его каждый день, застой молока в груди не грозит, а от плотных комочков можно избавиться уже за неделю. Делать массаж совсем несложно, к тому же он помогает улучшить общее самочувствие, снять тревожность и расслабить.

Что происходит в молочных железах после родов

Во время беременности и грудного вскармливания грудь значительно увеличивается в размерах. Меняется и ее внешний вид: увеличивается размер соска и ареолы, они приобретают темный цвет. Кожа становится более тонкой, слегка голубоватого оттенка, просвечиваются кровеносные сосуды. Могут появляться растяжки, которые сначала будут иметь розовый окрас, а потом станут белыми и могут сохраниться на всю жизнь.

Чем моложе девушка, тем эластичнее ткани ее молочных желез. Если после родов уделять должное внимание груди, то по завершении периода лактации грудь быстро восстановит свою прежнюю форму.

Чтобы избежать такого явления, как лактостаз (застой молока в молочных железах), очень важно своевременно опорожнять грудь, и главный помощник в этом - сам ребенок. При несвоевременном опорожнении грудь становится большой и плотной, даже болезненной. В ряде случаев повышается температура тела, ухудшается общее состояние. Именно по этой причине так важно разработать грудь и наладить грудное вскармливание как можно быстрее.

Проведение массажа

Главным плюсом массажа груди для увеличения лактации является то, что его могут использовать все женщины, которые вскармливают малыша, без исключения. А вот различные лекарственные травы, даже самые эффективные, могут использовать далеко не все.

Массаж - не только эффективное средство для налаживания грудного вскармливания, но и отличная профилактика. Во время массажа рекомендуется использовать специальные масла, которые снижают риск образования растяжек, которые выглядят довольно неэстетично.

В зависимости от того, какая цель ставится, каждая женщина выбирает для себя подходящий вариант массажа молочных желез: профилактический и лечебный.

Техника выполнения массажа

Очень важно, чтобы движения были максимально легкими, грубые движения и сильные надавливания недопустимы. Это может привести к тому, что грудь не будет отдавать молоко. Массаж должен приносить только приятные ощущения, расслаблять. Делать его нужно перед началом кормления малыша: это позволит значительно улучшить отток грудного молока.

Профилактический

Выполняется профилактический массаж следующим образом:

1. Ладонь положить на верхнюю часть груди, чтобы она была немного ниже ключицы.
2. Делать круговые поглаживающие движения, постепенно перемещаясь в направлении от основания груди к соску.
3. Во время массажа грудь следует периодически обмывать теплой водой.

Застудить грудь в период лактации - чем опасно и как лечить?

Лечебный

Такой вариант применяется в том случае, если у женщины в процессе грудного вскармливания возникают какие-либо проблемы. Благодаря лечебному массажу сцеживание станет намного легче, кровоток в тканях улучшится, повысится их тонус, лактостаз будет рассасываться намного быстрее.

Лечебный массаж включает в себя следующее:

1. Каждую грудь нужно легко поглаживать ладонью. В основе железы (под ключицами) надавить, а по мере приближения к соску давление снижать. Движение должно происходить по спирали.
2. Сделать прямую линию пальцами от основания железы к соску. Повторить такие же движения с разных точек основы железы к соску.
3. Сосок взять указательным и большим пальцами, начать аккуратно массировать его.
4. Стоя нагнуться вперед и потрясти грудью, но только очень осторожно.
5. В душе сделать массаж молочных желез, направив на них струю теплой воды, делая вращающие движения. Аккуратно промокнуть грудь мягким полотенцем.

При лактостазе застойным участкам молочных желез нужно уделить особое внимание. Каждое уплотнение нужно помассировать легкими движениями более длительно. Круговые движения в течение нескольких минут будут очень эффективны.

Если проблем с лактацией нет, не следует без надобности делать лечебный массаж. Более правильной и эффективной будет профилактическая техника.

Правила проведения массажа

Основные правила, которые позволят сделать массаж груди правильно:

1. Важно понимать, что манипуляции с молочными железами повышают окситоцин и приливы молока, а это вызывает дискомфорт в груди и может привести к застойным процессам.
2. Перед массажем обязательны гигиенические процедуры. Руки следует вымыть с мылом, ополоснуть грудь теплой водой. Не рекомендуется использовать спиртовые растворы. Если нет доступа к воде, можно взять детские влажные салфетки, не содержащие спирт.
3. Легкие массажные движения непосредственно во время кормления малыша дают возможность сделать отдачу молока более интенсивной. Для этого нужно прервать кормление на пару минут (ребенку можно пока дать соску) и слегка помассировать вокруг железы. Это расслабит молочные протоки, соответственно, молоко будет активнее выделяться. Особенно рекомендуется такой самомассаж, если есть ощущение, что малыш не опустошает грудь полностью.
4. Массаж груди для лактации должен занимать не более 5 минут.
5. В большинстве случаев после разминки молочных желез будет ощущаться прилив молока, поэтому нужно покормить ребенка или сцедить молоко.
6. Нельзя допускать переполненности молочных желез длительное время.

Эффективность массажа молочных желез для лактации сложно переоценить. Это поможет молодой маме решить многие проблемы с грудью в период ГВ и после его завершения.

Крайне важно сразу после родов приложить младенца к маминой груди. Это не просто процесс кормления, это сигнал на уровне инстинкта, порождающий взаимную близость. Да и в дальнейшем грудное вскармливание поможет вырасти малышу здоровым. Но для того что б все прошло гладко нужно подготовить свою грудь к кормлению .

Для того чтобы избежать проблем при кормлении , грудь надо начинать готовить еще во время беременности.

В советское время в женских консультациях советовали будущим мамам растирать соски грубой тканью, с целью их огрубения. Этого делать все же не стоит. Жесткая ткань, особенно если перестараться, может травмировать сосок. А появившиеся трещины – это ворота для инфекции.

Будем применять более щадящие методы подготовки груди к кормлению и ответим на вопрос, как разрабатывать грудь для кормления перед родами.

Естественно, грудь нужно ежедневно обмывать, но старайтесь не намыливать соски, мыло может пересушить нежную кожу. Чем-то смазывать здоровые соски нет необходимости, а вот укрепить, сделать менее чувствительными, будет полезно.

Черный чай для

В этом нам поможет обыкновенный черный чай. Накладывайте салфеточки, смоченные в заварке на соски по нескольку раз в день. Еще лучше, если у вас найдется дубовая кора. Заварите ее, как указано на упаковке, дайте остыть, и купайте свои сосочки, или делайте компрессы так же, как и чайные.

Как закалить грудь перед кормлением

Ответ на вопрос, как разрабатывается грудь для кормления перед родами, знают и приверженцы закаливания, так как грудь тоже нужно закалять. Начинайте с воздушных ванн. Просто походите с открытой грудью 10-15 минут. Следующим этапом станет обливание груди сначала прохладной, а затем и холодной водой. Когда будете принимать душ, в конце полейте на грудь прохладную воду. Будьте осторожны! Не надо ставить рекорды по моржеванию. Снижайте температуру воды постепенно.

Полезно так же протирать соски кубиками льда, это тоже закаливающая процедура. Очень хорошо, если лед будет приготовлен из отвара трав, той же коры дуба, можно взять ромашку, череду. Держите лед у груди не долго, замерзнуть вы не должны. Протирать соски льдом достаточно один раз в день.

Проверяем свою форму соска перед началом кормления грудью

У некоторых женщин встречаются плоские или втянутые формы сосков. В этом случае малышу будет трудно нормально взять грудь, а вам это грозит травмами соска. Как проверить какая у вас форма соска? Для этого аккуратно большим и указательным пальцами сожмите сосок с противоположных сторон по границе ареолы. Сосок выпуклой формы будет торчать вперед, а втянутый совсем «спрячется».

Чтобы подготовить грудь с плоскими или втянутыми сосками проводите несложный массаж. Двумя пальцами осторожно вытягивайте сосок, слегка покручивая его. Наверное, нет необходимости напоминать, что руки при этом должны быть чисто вымыты, а ногти подстрижены и подпилены?

Но прежде, чем приступить к выполнению вышеописанного массажа, посоветуйтесь с врачом, ведущим вашу беременность. Стимулирование сосков может привести к сокращениям матки, а это крайне нежелательно при некоторых состояниях.

В аптеках продаются специальные приспособления изменения формы соска, так называемые корректоры. Носить их нужно на последних месяцах беременности, начиная от пяти минут в день. Постепенно увеличивая время ношения до получаса в день.

После рождения малыша, продолжайте надевать корректоры перед кормлением на 15 минут.

Массаж груди как подготовка для кормления

Можно посоветовать, будущим мамочкам проводить ежедневный массаж груди. Делать его лучше утром и вечером перед сном. Массаж включает в себя несложные приемы:

1. Круговые поглаживания груди. Действуйте обеими руками одновременно. Очень мягко и нежно. Соски и ареолы не трогаем!

2. Поглаживаем грудь сначала вверху до соска, затем сбоку и наконец, снизу. Массируем обе железы одновременно.

3. Берем снизу левую грудь в левую руку и слегка приподнимаем, в это время правой рукой осторожно нажимаем сверху. Нажимаем, это не значит, давим изо всех сил! Все очень нежно и аккуратно.

Выполнять каждый прием по 5 раз. Такой массаж закалит грудь и пригодиться вам, если позже возникнет необходимость в сцеживании молока.

Важно правильно подбирать бюстгальтер, он ни в коем случае не должен сдавливать грудь. Во время беременности размер бюстгальтера приходится менять через несколько недель. Поэтому не покупайте много белья, возможно, довольно скоро оно уже вам не подойдет. Выбирайте бюстгальтер с широкими лямочками и желательно из натуральных тканей.

Кроме физической подготовки надо проводить еще и психологическую. Для этого во время беременности очень полезно общаться со счастливыми кормящими мамочками. Они получают от процесса кормления массу приятных эмоций и с удовольствием поделятся ими с вами. Полезно так же читать позитивную литературу о воспитании младенцев, где описывается, как правильно кормить малыша. Вы должны четко настроиться, что будете кормить грудью, и это будет доставлять удовольствие и вам и ребенку. Стоит походить на занятия для будущих мам, посвященные кормлению. Там вам покажут, как правильно прикладывать малыша к груди, расскажут, как избежать появления трещин на сосках. Обычно такие занятия проводят в женских консультациях или при родильных домах.

Если вы переживаете, что кормление испортит форму вашей груди, то начать сопротивляться этому нужно уже во время беременности.

В этом нам поможет гимнастика. Во время утренней разминки сделайте 2-3 упражнения, укрепляющие грудные мышцы, например упражнение «молитва»:

Встаньте или сядьте на стул прямо. Сложите руки на уровне груди, ладони вместе, направлены вверх. Локти в стороны. Начинайте с силой надавливать нижними частями ладоней друг на друга. При этом напрягаются мышцы, расположенные под грудными железами. А именно они и поддерживают грудь, предохраняя ее от отвисания.

Вариантом первого упражнения является и второе, называемое «луковица»:

Исходное положение то же. Руки над головой, ладони вместе, пальцами вверх. Так же сжимаем нижние части ладоней.

На счет от одного до тридцати напрягаем мышцы, затем расслабляемся. Начинать нужно с 10 повторений, потом довести до тридцати.

Благодаря такой подготовке ваш малыш получит полноценное грудное вскармливание, а вы сохраните красивую грудь и сохраните чудесные воспоминания о грудничковом периоде жизни вашего ребенка.

Женскую грудь не зря называют символом материнства: здесь происходит выработка молока, и именно благодаря этому ребёнок может кушать с первых часов после рождения. Приложить свою кроху к груди – это огромное счастье, но бывают случаи, когда неземное ощущение материнской радости омрачается сильнейшими болями, вызванными трещинами на сосках. Из трещин начинает просачиваться кровь, а непосредственно сосок болит и печёт так, что к нему невозможно даже прикоснуться, не говоря уже о кормлении.

К сожалению, такая проблема случается у каждой второй молодой мамочки, не знающей, как подготовить грудь к кормлению.

Уход за грудью в процессе беременности

Уже на протяжении всей беременности природа начинает самостоятельный процесс подготовки ваших молочных желез к будущему материнству и кормлению малыша: наливаются протоки, бюст увеличивается внешне и становится тяжелее, изменяются очертания ареолы, повышается её чувствительность.

Подготовка груди к кормлению должна начаться ещё с беременности, оптимально – с 30 недели. Обязательно это касается гигиенического ухода: если во время первых двух триместров мыть грудь обычным мылом или гелем для душа можно, то на последнем, их следует исключить, чтобы не пересушивать кожу.

Начиная с третьего триместра, рекомендуется ежедневно смазывать соски специальным маслом для подготовки кожи груди (желательно выбрать с входящим в состав витамином Е). Вместе с этим не стоит забывать о необходимости внутреннего насыщения организма витаминами А, Е, Омега-3 (полиненасыщенными жирными кислотами). Они содержатся в морской рыбе, овощах, растительном масле, фруктах.

Контрастный душ очень хорошо улучшает эластичность кожи. Отдельно для бюста эту процедуру можно не делать, достаточно уделить внимание во время приема общего контрастного душа для всего тела, рекомендующегося женщинам прямо с начала беременности. Поток струи должен быть неинтенсивным, переменно меняющимся с тёплой на прохладную воду.

Почему нет молока после родов и что делать чтобы наладить лактацию

В некоторых рекомендациях о том, как подготовить грудь к кормлению ребенка, будущие мамы находят совет подкладывать в чашечку бюстгальтера жёсткую губку для затвердевания сосков. На самом деле, достаточно использовать подкладки из махрового полотенца, постепенно оказывающие нужный эффект, или периодически выполнять обтирания.

Для подготовки нежной кожи груди к материнству полезно принимать воздушные ванны. Необходимо обнажать бюст ежедневно на 20 минут. В тёплое время года полезны непродолжительные солнечные ванны.

За два месяца до родов необходимо каждый день делать массаж соска и ареолы. Это должны быть лёгкие, круговые движения: сначала по часовой стрелке, затем – против. Далее возьмите сосок большим и указательным пальцами, нежно подтягивайте к вершине и обратно, затем выполняйте «упражнения» вверх-вниз и влево — вправо. Для массажа достаточно двух минут.

Воздействие на сосок приводит к стимулированию сокращений матки, поэтому массаж нужен, но не переусердствуйте.

Программа того, как правильно подготовить грудь к кормлению, включает курс специальных гимнастических упражнений.

Физические упражнения в этапе подготовки к грудному вскармливанию

Хорошей эффективностью и абсолютной безопасностью для беременности отличаются следующие упражнения:

«ножницы». Выпрямите руки перед собой, на счёт «раз» — разведите их в стороны, на счёт «два» соедините так, чтобы одна ладонь оказалась над другой;
«плаванье». Выполняйте поочередные круговые движения руками, представляя, что плывёте;
выпрямите руки перед собой, ладони плотно соедините друг с другом. На выдохе – локти разведите в стороны, на вдохе – соедините вновь.

Что нужно купить для груди перед родами

Следует учитывать, что правильная подготовка к грудному вскармливанию включает в себя приобретение нескольких специальных предметов, которые понадобятся для этого периода:

специальный лифчик для кормления. Можно купить продающийся в аптеках бюстгальтер, имеющий специально отстёгивающиеся чашечки, или взять обычный с застёжкой впереди и чашечками на хлопчатобумажной основе, продающийся в магазинах нижнего белья. Лифчик подбирайте без косточек, на широких грубых бретельках, хорошо прилегающий к телу и поддерживающий бюст (но не пережимающий). Нужно учитывать, что увеличившаяся в процессе беременности молочная железа после родов добавит к размеру бюстгальтера ещё один;
лактационные вкладки. Это незаменимая вещь, которая защитит одежду от выделяющегося из соска молока, подарит кормящей маме ощущение полного комфорта;
подушечка для кормления. Она позволит удобно разместиться малышу, и уменьшит нагрузку на спину, шею и плечи мамы;
лактатор (молокоотсос). Удобное средство, которое поможет быстро и хорошо сцеживать остаток молока из молочных протоков, что способствует улучшению лактации;
мазь с ланолином, предназначенная для смазывания сосков. Средство снимает раздражение, боли.

Когда обычно начинает приходить молоко после родов и можно ли это ускорить?

Отдельный вопрос — втянутые и плоские соски

Очень часто будущих мам волнует вопрос втянутых и плоских сосков, такая форма многими воспринимается как неподходящая для кормления. На самом деле, это ошибочное заблуждение, врачи в один голос обращают внимание молодых мамочек, что малыш сосёт грудь, но никак не сосок, поэтому и форма его не имеет значения.

Самое главное, что необходимо сделать всем будущим мамам, это:

выполнить ещё до рождения малыша все перечисленные правила подготовки;
научиться правильно прикладывать ребёнка к груди. Не возникнет проблем с кормлением при удерживании новорожденного лицом к груди, не требующего поворота головы. Тогда кроха спокойно захватит в ротик область ареолы, надавливая язычком на которую, сможет легко добывать грудное молоко.

Многие мамы отмечают, что применение лактатора (молокоотсоса) быстро помогает устранить проблему с формой соска.

Хотя молоко у молодых мам появляется не сразу, выступая заменой молозива, вопрос о том, как расцедиться после родов, может стать актуальным уже в первые дни. Причин этому несколько. Первая из них - это лактостаз. Вторая связана с малым количеством молока или с необходимостью докармливания ребенка из бутылочки.

Техника расцеживания имеет свои особенности и напрямую связана с тем, по какому поводу в ней возникает потребность и осуществляется ли она вручную или при помощи молокоотсоса.

Когда действительно нужно сцеживаться

Прошли те времена, когда медики рекомендовали выдавливать из груди последние капли молока после кормления ребенка, таким образом препятствуя возникновению мастита. Специалисты по грудному вскармливанию, а вместе с ними и прогрессивные медики, считают, что грудь нельзя считать "сосудом", полным молока. В большей степени это "источник", молоко из которого поступает в процессе стимуляции. Потому попытка сцедить все может привести лишь к гиперлактации, тогда как действительно сцеживаться надо в совершенно иных случаях:

перед кормлением ребенка, если он не может из-за переполненности груди взять сосок, дабы облегчить прикладывание;
после кормления, если чувство тяжести и болезненность продолжают беспокоить, а малыш не справляется с имеющимися объемами молока;
при необходимости сделать "запас", когда мама отлучается на несколько часов, а ребенка должны покормить родственники;
при желании увеличить количество молока, хотя данная теория довольно спорная и есть мнение, что ни один молокоотсос не сможет составить конкуренцию ребенку, так как дело не в качестве или частоте сцеживанией, а в гормоне, который вырабатывается именно при прикладывании ребенка к соску. Потому среди лидеров среди ответов на вопрос о том, как разработать грудное молоко после родов, сцеживание врядли было бы верным поставить на первое место.

Ну и самая наиболее распространенная причина - это лактостаз, он же застой молока в груди, часто встречающийся не только в процессе становления лактации, но и на протяжении всего естественного вскармливания.

Правила сцеживания

Если сцеживание осуществляется с целью последующего кормления ребенка, то все должно быть стерильным, и молокоотсос или руки, и бутылочка. В остальных случаях для того чтобы оградить грудь от попадания бактерий, достаточно вымыть руки. Раньше рекомендовалось также и грудь мыть с мылом до каждого кормления и после него, равно как и перед сцеживанием, но сейчас все чаще можно слышать о том, что при соблюдении личной гигиены дополнительно несколько раз в день сушить кожу сосков, и так испытывающую серьезную нагрузку, не имеет смысла. Облегчает процесс сцеживания теплый душ, также можно приложить к груди теплое полотенце. Если необходимость сцеживания обусловлена лактостазом, врачи могут рекомендовать перед началом процесса дополнительно принять спазмалитик типа но-шпы.

Как сцеживать молоко

После предварительной подготовки груди в виде прогреваний груди остается решить, что для этого будет использоваться. Для процесса того, как расцедиться после родов, этот выбор имеет принципиальное значение. Легче всего с молокоотсосом, для использования которого достаточно прижать силиконовую насадку к груди достаточно плотно для того чтобы создался эффект помпы. Сперва сцеживание может быть болезненным из-за переполненности груди, но в дальнейшем этот процесс достаточно быстр, удобен и эффективен. Несколько менее удобно сцеживать молоко вручную, хотя и здесь все зависит от индивидуальных предпочтений женщин: одним нравятся молокоотсосы, а другим нет, потому сравнивать, не попробовав оба метода, не слишком правильно. Руками грудь сцеживается плавными движениями, с постоянным массажем ее сверху вниз по направлению к соску. Нельзя давить на сосок или ореолу, пережимать или оказывать иное физически сильное воздействие, так как это может привести к закупорке протоков.

Сцеживание при лактостазе

Это самая неприятная и болезненная ситуация, при которой информация о том, как расцедиться после родов, жизненно необходима. К сожалению, таблеток или уколов, позволяющих одномоментно рассосать уплотнения, вызвавшие закупорку протоков, до настоящего времени не изобретено. Потому УЗИ процедуры, принятие обезболивающих препаратов и спазмалитиков лишь являются сопутствующей терапией механическому или ручному сцеживанию. Легче всего лечить лактостаз в условиях роддома, где к услугам рожениц есть специальный молокоотсос, отличающийся от ручного, иная аппаратура, а также профессиональные руки акушерек и нянечек, годами наблюдающих мучения молодых мам и за отдельную, часто символическую, плату помогающие лучше, чем самые современные модели молокоотсосов.

В домашних условиях диагностировать лактостаз не трудно. Первый признак - это наличие уплотнения в груди, затем болезненность, повышенная температура кожных покровов и сама температура тела. Тянуть в данной ситуации с визитом к врачу нельзя, так как "народные" способы того, как разработать грудное молоко после родов, могут привести к маститу. Последний лечится операбельно и тогда будет поздно вспоминать о том, что всего-то и нужно было - дойти до консультации. Вручную или при помощи ребенка рассосать удается далеко не каждый лактостаз, тогда как УЗИ терапия может оказаться достаточно эффективной. Полностью гарантировать отсутствие лактостаза затруднительно, но снизить риск его наступления можно регулярным грудным вскармливанием. Если ребенок будет в полной мере справляться с маминым молоком, то сцеживание в принципе не потребуется.

После родов молодые мамы считают дни и часы в ожидании, когда же придет грудное молоко. Пьют много жидкости, чтобы побыстрее появилось достаточное количество и новорожденный не голодал. Но когда драгоценное молочко появляется, в некоторых случаях его приходит чересчур много, а «достать» не так-то просто. Разберемся, почему это происходит.

Когда приходит грудное молоко и от чего это зависит?

С первого же дня после родов в груди начинает вырабатывается молозиво. Его появляется очень мало - несколько капель, но новорожденному этого достаточно, потому что размер его желудка еще мал, да и почки не функционируют в полном объеме.

Буквально на 2-4 день наступает долгожданное событие - приходит грудное молоко . В некоторых случаях очень резко и больше необходимого. Новорожденный не в силах справиться с таким количеством и от переполнения груди не может правильно присосаться. Это происходит из-за того, что ареола становится слишком твердая и малыш не в состоянии ухватиться за сосок. Даже если ребенок начинает сосать, чаще всего прикладывание в этом случае неправильное, он не захватывает ареолу настолько, насколько это необходимо для эффективного сосания. Но раздражение рецепторов соска при этом происходит, что стимулирует еще большее образование грудного молока, от чего состояние мамы только ухудшается. К тому же протоки еще не разработаны и грудное молоко очень плохо идет. С каждым часом ситуация ухудшается, боль становится невыносимой.

В связи с этим перед кормящей женщиной встает вопрос - как правильно разрабатывать грудь для кормления, чтобы не допустить такого состояния или наладить лактацию, если лактостаз уже появился.

Как разрабатывать грудь:

Первые шаги к хорошему оттоку молока надо делать сразу после родов. Необходимо прикладывать ребенка к груди с первого дня жизни на 15 минут к каждой молочной железе по первому его требованию, но не чаще, чем через полчаса и не реже, чем через 2,5 часа. Когда грудное молоко придет, длительность прикладывания можно увеличить.
Если по каким-то причинам у Вас нет возможности кормить своего ребенка грудью, сцеживайте молоко руками каждые 3 часа по 10-15 минут, даже если выделяется всего несколько капель молозива. Для того, чтобы подготовить молочные железы к этому, немного согрейте их для того, чтобы протоки расширились, и процесс сцеживания прошел легче. Это можно сделать теплым душем или пеленкой, смоченной в горячей воде. Затем легкий массаж усилит кровоснабжение для улучшения оттока молока.
Сцеживать грудное молоко в первые дни после родов нужно аккуратно, чтобы не травмировать молочные железы.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Сначала легкими круговыми движениями подгоните грудное молоко от основания молочной железы к соску.

Затем поставьте пальцы на границу ареолы так, чтобы большой палец оказался с одной стороны, а указательный со средним - с другой. Немного сдвиньте пальцы в сторону грудной клетки, после этого сводите их друг к другу достаточно сильно, но не переусердствуя. Последнее движение - сдвинутыми друг к другу пальцами немного оттяните сосок вперед. Пока молоко сцеживается, повторяйте эти манипуляции. Если Вы видите, что ничего не выходит, снова повторите массажные движения. Когда молоко не идет и в этом случае, можно попробовать сцеживать молоко в то время, пока ребенок сосет вторую грудь. В такие моменты вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за отток молока из груди и расцеживание проходит намного проще.

В случае, если ребенок сосет неактивно, молока много, а сцедиться самой никак не получается, даже молокоотсосом, необходимо обратиться за помощью к специалисту по грудному вскармливанию. Тянуть с такой проблемой нельзя, потому что в первые дни после родов организм молодой матери ослаблен, он плохо сопротивляется болезням, поэтому лактостаз переходит в мастит достаточно быстро. К тому же в этот период кормящие мамы часто забывают о себе, отдавая все свое время и заботу новорожденному. В круглосуточных хлопотах не остается времени заняться своей грудью и расцедить все «шишки», которые беспокоят. Но это очень важно - не забывать о себе. Ведь нерасцеженный лактостаз уже на 3 сутки может перейти в мастит, сначала серозный, а потом - и в инфильтративный, при котором показано хирургическое вмешательство. И тогда заботу о новорожденном придется взять на себя мужу или родственникам кормящей на время её нахождения в больнице, не говоря уже о стрессе молодой матери и о том, что достаточно часто лактацию при этом прекращают.

В каких еще случаях кормящей маме необходимо сцеживание и разрабатывание груди с помощью специалиста?

Набухшая, «каменная» грудь
Сильные болевые ощущения в молочных железах
Часть груди останется твердой после кормления ребенка или сцеживания
Ребенок постоянно висит на груди, во время кормления практически не слышны звуки сглатывания молока.
Поднимается температура
Появилось покраснение на коже, при этом может быть уплотнение внутри груди

Если проблем с лактацией нет: молочные железы смягчаются после прикладывания грудничка, ребенок хорошо спит и регулярно просыпается для кормления, то необходимости искусственно разрабатывать протоки нет. Наслаждайтесь материнством и будьте здоровы.

Остались вопросы?

Бесплатная Горячая линия помощи кормящим мамам ответит на все интересующие вас вопросы по номеру телефона:

Круглосуточная экстренная помощь на дому: