Как правильно отучить ребенка после года от грудного вскармливания: быстрое и безболезненное отлучение от груди. Как прекратить лактацию

Кормление грудью – необходимый этап в развитии малыша. Материнское молоко формирует и укрепляет иммунитет, нормализует работу организма новорожденного. Дети на грудном вскармливании меньше болеют и лучше растут.

Однако наступает время, когда грудное вскармливание необходимо прекратить. Единого мнения, когда это нужно сделать, нет. Врачи считают оптимальным возрастом для отлучения от груди два года, так как к двум годам организм грудничка достаточно крепок.

Психологи говорят о возрасте 1-1,5 года. После года потребность в грудном молоке становится больше психологической, а не физиологической. Чаще ребенок прикладывается к груди, чтобы побыть с мамой. Поэтому кормление в этом возрасте можно заменить на ласку, покачивание на руках, чтение сказки и игры. Для малыша важен тесный контакт с мамой!

Каждая мама должна сама решать, когда начинать отучение. Важно, чтобы и кормящая женщина, и младенец были готовы к этому событию психически и физиологически.

Когда грудничок готов к отлучению

Известный педиатр и телевизионный ведущий Комаровский выделяет несколько признаков того, что ребенок готов к прекращению грудного кормления :

• У малыша присутствует основная часть молочных зубов;
• Дневной рацион составляет три приема обычной пищи и три-четыре недолгих прикладывания к груди между ними;
• Кормление грудью составляет максимум три-четыре раза за сутки;
• Грудничка легко отвлечь игрой или другим занятием, когда он просит грудь;
• Малыш засыпает без груди.

Многие из этих моментов характерны для малыша, когда ему уже исполнился год. Так что отучить годовалого малыша от грудного кормления реально. Однако доктор Комаровский указывает и на то, когда отлучать грудничка нельзя ни в коем случае, так как это может сильно травмировать ребенка:

• Если режутся зубки;
• В период эпидемии вирусов и инфекций, ведь иммунитет малыша поддерживает грудное молоко. Лишение ребенка молока в это увеличит риск заболеваний;
• Во время стрессовой ситуации. Если малыш начал ходить в садик или вы переезжаете, ребенок испытывает стресс. Отлучение от грудного кормления только усилит психологическую нагрузку;
• Если ребенок болеет. Кроме того, врачи рекомендуют еще минимум месяц после болезни не начинать отлучение.

Теперь давайте выясним, как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как прекратить ГВ

Специалисты рекомендуют отлучать, когда начнется инволюция лактации. В этот период выработка молока сокращается, вместо него выделяется небольшое количество молозива. Как правило, инволюция начинается, когда грудничку исполнился год. Однако может наступить и в 1,5-2 года.

Кроме того, можно дождаться самоотлучения. Но часто ребенок начинает отказываться от молока только в два, а то и в три года. И в том, и в другом случае ГВ может продолжаться очень длительное время.

Долгое по времени кормление вызывает дискомфорт у женщины. Кроме того, возникает необходимость выхода на работу или поездки. Тогда пригодятся методы, которые помогут закончить лактацию и отучить годовалого ребенка от грудного молока:

Бабушкин метод

Предполагает резкое отлучение и перетягивание груди бинтами или простыней. Этот вариант очень болезненный и для малыша, и для мамы. Ребенка, как правило, в это время оставляют с бабушкой или папой, а мама уходит из дома на несколько дней.

Такой способ не только наносит сильный психологический вред, но и может навредить здоровью. Чтобы прекратить лактацию, женщины перетягивают грудь. Это строго запрещено! Из-за накопленного молока в груди образуются уплотнения, что вызывает мастит .

Лекарства и медикаменты

Помните, что принимать препараты без консультации с врачом нельзя! Лекарственные средства в большей степени направлены на снижение и прекращение лактации, отлучить непосредственно малыша от груди они не смогут.

Например, популярный препарат “Достинекс” , который собрал положительные отзывы кормящих мам, не окажет эффективного действия, если прикладывания к груди будут продолжаться с той же интенсивностью.

Популярным способом отвлечения ребенка от груди среди кормящих мам – намазать соски горчицей, зеленкой, настойкой пустырника или полыни. Однако это негативно влияет на психологическое состояние малыша. Он теряет доверие к маме.

Естественный или мягкий способ отлучения

Самый безболезненный метод. Однако будьте готовы, что процесс этот длительный. Это не инволюция, и не самоотлучение. Метод подразумевает постепенное прекращение кормлений. Один год – подходящий возраст для начала прекращения грудного вскармливания.

Двенадцать способов прекратить ГВ без вреда для ребенка

1. Сокращайте время кормления;
2. Отмените дневные кормления вне графика, когда малыш требует грудь из-за того, что соскучился и хочет внимания;
3. Заменяйте не столь необходимые кормления на игры и интересные занятия с малышом.
4. Отменяйте дневные кормления “около сна”;
5. Вводите прикорм;
6. Отменяйте кормление перед ночным сном. В год малыш должен засыпать без груди! Чтобы малыш уснул, покачайте ребенка на руках или расскажите сказку;
7. Сокращайте количество ночных кормлений. Как прекратить кормления ночью, читайте здесь ;
8. Носите закрытые вещи и закрывайте грудь, чтобы ребенок не видел источник кормления;
9. Обнимайте и целуйте малыша, ведь он просит грудь из-за нехватки ласки и внимания. Так вы дадите уверенность ребенку в том, что мама рядом;
10. Оставляйте малыша на непродолжительное время с бабушкой или папой. В один год он уже должен привыкать к недолгим разлукам с мамой;
11. При необходимости можно иногда заменять грудное молоко на молочные смеси. Для годовалого малыша суточная норма искусственной смеси составляет 1/9 массы тела;
12. Балуйте малыша любимыми блюдами, давайте больше питья.

Что делать с грудью

Естественный метод позволит отлучить от груди без вреда для малыша. Но если малыш уже отказывается от груди, а молока еще много? Комаровский предлагает несколько советов для прекращения лактации.

Отлучение от груди – это очень важный момент в жизни мамы и ребенка. Это должно быть осознанное решение, которое не станет травмой для вас обоих. Грудное вскармливание обеспечивает ребенку особую эмоциональную связь с матерью, поэтому отлучение может стать для него большим стрессом. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания, избежав при этом проблем и помочь малышу быстро переключиться на обычную пищу, вы узнаете дальше.

Когда начинать отлучать ребенка от груди

Нашим родителям врачи рекомендовали отлучать ребенка в 11 месяцев. На тот момент это соответствовало установленным медицинским нормам. Но со временем все изменилось, ВОЗ рекомендует делать это между полутора и двумя годами. Это созвучно старым обычаям, когда дитя кормили до двух-трех лет. В разных источниках вы можете увидеть информацию, которая будет преподносить вам различную информацию, но на деле все зависит от физиологических особенностей вашего ребенка.

Со своей стороны, каждая кормящая мама может поспособствовать тому, чтобы момент отлучения был максимально безболезненным. Существуют благоприятные периоды, которые подходят, чтобы остановить кормление, и периоды, когда этого лучше избегать. Помимо этого есть и собственное мамино чутье, подсказывающее, что малыш уже готов остаться без молочка и перейти на разнообразное кормление.

Как правильно отлучить малыша от грудного вскармливания

Если вы не знаете, как отлучить своего ребенка от грудного вскармливания, не слушайте советов тех, кто предлагает сделать это резко. Принудительное прекращение кормления может обернуться огромным стрессом для ребенка, потому лучше делать это постепенно, чтобы ребенок понемногу отвыкал:

• Вы можете для начала заменять одно грудное кормление прикормом (каша, овощи, кисломолочные продукты).
• Через неделю замените еще одно кормление – малыш будет кушать новую еду с удовольствием, воспринимая ее с интересом.
• Утреннее кормление грудью легко заменить кисломолочными продуктами, они легкие, вкусные, полезные.
• Последним в списке будет вечернее кормление, ведь оно служит и способом успокоить и убаюкать ребенка.

От ночных кормлений

Начать отучать от ночных кормлений грудью можно сразу же, как только вы введете прикорм. Это происходит где-то в возрасте 4-6 месяцев. Поскольку днем кроха хорошо питается, употребляет дополнительные продукты, подкармливать ночью уже не обязательно.Ребенок вряд ли проголодается ночью, но все равно будет просыпаться из-за своей сформировавшейся привычки. Поэтому вы должны понимать, что процесс отучения от ночных кормлений может занять некоторое время.

Если малыш испытывает определенный кризис (не видел целый день маму, у него режутся зубки или болит животик), присутствие матери рядом с кроваткой просто необходимо. Дитя может хотеть на ручки, сосать грудь или бутылочку. Чтобы минимизировать такие ситуации, когда будете отлучать своего ребенка от грудного скармливания, старайтесь быть рядом в течение дня, уделяя крошке как можно больше времени. Так вы обеспечите малышу максимальный психологический комфорт, и у него не будет такой ярко выраженной потребности увидеть маму ночью.

Варианты отучения от ночного кормления:

• замена кормления теплой водичкой;
• сокращение длительности кормления;
• увеличение интервалов между двумя кормлениями;
• смесь или кашка перед сном;
• ограничение доступа к груди в ночное время.

От дневных кормлений

Чтобы годовалый малыш не просил грудь днем, нужно придумать другое интересное занятие. Это легко: играйте с ним, отвлекайте играми, книжками, катанием на качелях и т.д. Когда же настает время кормления, заменяйте грудное молоко на что-то такое же полезное. Питание для крошки может состоять из молочной смеси, овощных соков, детского кефира или молока, разведенного водой.

Можно попробовать нарушить ритуал кормления, сменив привычное место обеда крохи. Новая обстановка разрушит привычные обстоятельства кормления и отвлекут от груди, что поможет быстрее переключиться на бутылочку или тарелку с кашей. Если же малыш стал вести себя агрессивно, капризничает, наблюдается бессонница, он не может засыпать без мамы, это может быть сигналом, что вы решили закончить кормление грудью преждевременно.

Способы прекратить ГВ

Для тех, кто решил бросить кормить грудью, выработка молока перестает быть необходимостью. Однако даже завершив кормление, вы можете столкнуться с тем, что молоко будет прибывать. Грудь начнет страдать от сильного растяжения, это будет сопровождаться болезненными ощущениями. Но все последствия можно свести к минимуму, чтобы окончание кормления было безболезненным не только для ребенка, но и для мамы.

Естественный путь прекращения лактации

Обязательно носите плотный бюстгальтер из натуральной ткани. Вы не должны расставаться с ним до тех пор, пока молоко не исчезнет. Вместо этого можно перевязать грудь эластичным бинтом, но будьте готовы к тому, что это болезненный процесс. Если в груди скапливается много молока, можно понемногу сцеживаться, чтобы снизить болезненные ощущения, а со временем молоко просто перестанет вырабатываться в таком объеме. Можно воспользоваться молокоотсосом, делая сцеживания до того момента, пока грудь не станет мягкой. Этот способ поможет прекратить лактацию намного быстрее.

Медикаментозный способ

Современные препараты помогут вам прекратить процесс лактации, но употреблять их можно только по назначению врача, ведь это гормональные средства, правильно подобрать которые сможет опытный специалист. Такие таблетки показаны для орального приема, они действуют на гипоталамус и стимулируют продуцирование веществ, блокирующих появление пролактина. Принимать их можно только в соответствии со строгим соблюдением инструкции. Есть и негормональные средства, курс приема которых длится долго, но побочные эффекты почти не наблюдаются.

Народные методы

Если вам противопоказаны медицинские препараты, выработку грудного молока можно прекратить с помощью народных средств: применение лекарственных растений было популярно среди наших прабабушек, такие методы могут пригодиться и вам. Хорошо справляется с этой задачей шалфей, ведь в нем содержится вещество, которое называется фитоэстроген. Это аналог человеческого гормона, который отвечает за правильную работу женских органов и продуцирование грудного молока.

Шалфей хорошо влияет на состояние организма в целом. Употребление трав помогает значительно сократить период лактации, снизить неприятные, болезненные ощущения в районе груди. Чтобы усилить эффект настойки, можно делать специальные масляные компрессы и соблюдать диету. Для компрессов возьмите 250 мл любого растительного масла и смешайте с двумя каплями масла шалфея, кипариса, герани и мяты. Смочите марлю в полученной смеси и приложите к груди. Повторяйте процедуру каждый день.

Не знаете, как отлучить маленького ребенка от грудного вскармливания, сделав это быстро? Не торопитесь, ведь есть несколько правил, которые категорически нельзя нарушать при отлучении малыша от груди:

1. Лучше избегать прекращения лактации в холодное время года: у ребенка снижен иммунитет, могут проявиться частые простуды. Только материнское молоко может обеспечить надежную защиту благодаря большому содержанию иммуноглобулинов и антител.
2. Лето тоже не самое подходящее время, поскольку на улице жарко. Есть риск возникновения инфекции.
3. Даже если вы уже начали процесс отучения от груди, можно сделать исключение, когда ребенок взволнован или напуган. Это даст крохе чувство защищенности в первое время.
4. Даже если вы хотите прекратить кормление в связи с наступившей беременностью, не нужно уезжать из дома, как советуют некоторые. Это может спровоцировать стресс у вас и у ребенка.
5. Период, когда малыш болен, у него режутся зубки или ему сделали прививку, по отзывам опытных мам не станет благоприятным для прекращения лактации. Сейчас давайте крошке столько молока, сколько он просит, чтобы его успокоить.

Если вам нравятся советы опытных думающих докторов, вы можете прислушаться к методике педиатра Комаровского. Он подскажет, как правильно отлучить ребенка с минимальными проблемами. Его методы несколько нетрадиционны и могут показаться жесткими. Они делятся на две категории: одни помогают уменьшить лактацию, а другие показывают, как отнять ребенка от маминой груди. Смотрите видео и делайте выводы:

В жизни бывают ситуации, когда вопрос о том, как отучить от грудного вскармливания, встает перед мамой слишком рано. Решение об экстренном прекращении лактации должно быть продиктовано вескими причинами. Ведь в большинстве случаев можно найти способы, чтобы продолжать кормить грудью, приспосабливаясь к различным обстоятельствам.
Как правило, это требует куда меньших жертв и усилий, чем изматывающая борьба с собственным молоком. По данным консультантов по проблемам грудного вскармливания, около 70% мам, решившихся отучить от грудного вскармливания раньше назначенных природой сроков, в течение следующих 2-3 недель снова возвращаются к нему. Причем, чем младше ребенок, тем чаще попытка отлучения не удается. Кроме того, врачи-маммологи предупреждают, что многие проблемы, в том числе и онкологические, с которыми женщины обращаются к ним уже в зрелом возрасте, берут свое начало в неправильном завершении грудного вскармливания.

Как отучить от грудного вскармливания в короткие сроки

Если обстоятельства все же вынуждают решать вопрос, как отучить от грудного вскармливания, в короткие сроки, делать это лучше под контролем специалиста, маммолога или гинеколога. Врач может выписать препараты, подавляющие лактацию. Но не ждите, что таблетки сразу решат вашу проблему. Многое зависит от типа вашей лактации, возраста ребенка, уровня выработки пролактина в вашем организме и ряда других факторов. Бывает, что лекарство лишь ненадолго снижает выработку молока, но стоит отменить препарат, как лактация возобновляется. Как только вы приняли первую таблетку, прикладывать кроху к груди больше нельзя. С одной стороны, это связано с опасностью для малыша (подобные препараты обладают сильными побочными эффектами). С другой стороны, ребенок, сосущий грудь, стимулирует лактацию, а лекарство в то же время подавляет ее. От таких противоречивых команд нервная и эндокринная системы мамы могут давать сбои. Будьте также готовы к тому, что на первых порах может понадобиться довольно часто сцеживать грудь.

Как отучить от грудного вскармливания: что делать с грудью?

Итак, вы перестали прикладывать кроху к груди и начали сцеживать приходящее молоко шесть раз в сутки. Теперь основная задача - сократить объем сцеживаемого молока до минимума. Старайтесь опорожнять грудь не полностью. Каждые 2-3 дня объем молока, сцеженного за раз, уменьшайте на 10-15 мл. Когда будет получаться сцедить не более 50 мл за один раз, начинайте увеличивать интервалы между сцеживаниями. За счет увеличения временных интервалов через несколько дней вам удастся вытеснить одно сцеживание, их останется пять.
Теперь вы будете три раза сцеживать грудь практически полностью, а два раза лишь подцеживать молоко до чувства облегчения. Через несколько дней попробуйте оставить лишь три сцеживания в сутки. Из них один раз (лучше утром) сцеживайтесь полностью, а два раза лишь подцеживайте грудь. Через 3-4 дня у вас останется лишь одно сцеживание, от которого постепенно вы также сможете отказаться.

Как отучить от грудного вскармливания: молочные смеси

Как отучить от грудного вскармливания мы выяснили, но существует еще один важный момент. Малышей первых месяцев жизни придется перевести на искусственное вскармливание. Теперь вам придется соблюдать четкие интервалы между кормлениями ребенка - не менее 3 часов днем и 6 часов - ночью. Отмеряя нужное количество смеси, очень важно ориентироваться на вес и возраст малыша.
Педиатры советуют руководствоваться следующими нормами: в первые 2 месяца жизни суточный объем смеси должен составлять 1/5 от массы тела, в 2-4 месяца -1/6 от веса, в 4-6 -1/7 от веса, а после 6 месяцев - 1/8, 1/9 от массы тела. Учтите также, что при питании смесью малыша следует допаивать.

• Угнетающе действуют на лактацию настои таких трав, как шалфей и мята перечная. Сокращают выработку молока и спиртовые компрессы, но применять их можно исключительно в тех случаях, когда в груди отсутствуют застойные и воспалительные явления.
• Не пользуйтесь советами подруг перетерпеть, несмотря на высокую температуру, и подождать, пока молоко само перегорит.
• Ни в коем случае не перетягивайте грудь. Все понимают, какие неприятности могут возникнуть, если туго перетянуть, например, руку: нарушение лимфотока, кровообращения, снабжения тканей кислородом - дело нешуточное. Но перетягивать грудь еще опаснее. Ткани молочной железы очень нежные, легко травмируются, а микротравмы в сочетании с застойными явлениями часто приводят к маститу.

Как отучить от грудного вскармливания детей после 1 года

• Решившись отучить от грудного вскармливания, держите всегда наготове какое-то очень увлекательное занятие или игру, чтобы в нужный момент быстро отвлечь ребенка от идеи пососать грудь. Варианты таких «отвлекалок» лучше подготовить заранее.
• Обеспечьте и себя такими делами, которые не требуют долгого неподвижного сидения. Так как обычно, завидев «легкую добычу» в виде мамы, болтающей с подругой по телефону в кресле, малыш с удовольствием устремляется к ней, чтобы пососать.
• Хорошо зарекомендовал себя метод «1000 поцелуев». Дайте ребенку почувствовать, что отлучение от груди вовсе не означает потерю маминой любви. Чаще обнимайте, целуйте, хвалите кроху. Это придаст ему спокойствия и уверенности.
• Периодически балуйте малыша чем-нибудь вкусненьким. Готовьте его любимые блюда, чтобы ребенок постоянно чувствовал себя сытым и довольным.
• Организуйте «водопой». Поставьте кружку либо поильник в доступное место. Пусть чистая водичка, компот или морс всегда будут у него под рукой.
• Люди, и большие, и маленькие, не любят делать то, что заставляют. Попробуйте настойчиво предлагать грудь в самый разгар интересной игры, удерживайте малыша у груди, когда ему хочется отправиться по своим важным делам. Если кормление грудью превратится из развлечения в скучную обязанность, ребенок вскоре сам начнет его избегать.
• Выберите подходящее время. Время, когда вы решились отучить от грудного вскармливания, не должно совпасть с другими волнующими событиями в жизни малыша: переездом на новое место, отселением из родительской постели либо поступлением в детский сад
• Отложите отлучение от груди, если ребенок только что переболел или у него режется очередной зуб. Желательно также вопрос о том, как отучить от грудного вскармливания, не планировать в жаркие месяцы, когда высока вероятность встречи с кишечными инфекциями, не стоит этого делать и во время эпидемии гриппа или в начале весны, когда иммунитет ослабляется.

Женщины по своей природе – уникальные существа. Они с помощью грудного кормления выполняют сразу несколько функций:

Но не растягивать же такую форму питания до садика или школы?

Когда отучать малыша от груди?

Чётких рамок относительно окончания кормления грудью не существует.

Здесь нужно ориентироваться на ощущения матери и поведение малыша.

По современным нормам питание грудным молоком безоговорочно должно длиться до достижения полугодовалого возраста ребёнком. С этого момента он начинает проявлять интерес не только к постоянному присутствию мамы рядом, но и к удовлетворению всех своих сиюминутных потребностей.

На первый план теперь выходят новые знакомые, родственники, приходящие в дом. Малыш очень внимательно изучает окружающую его обстановку :

Именно при появлении этих признаков судят о готовности крохи к введению в рацион "взрослых" продуктов питания.

Естественно, что по мере того, как он привыкает к новой пище, которую обязательно запивает грудным молоком, его выработка постепенно начинает снижаться.

Ближе к годовалому возрасту это становится всё более заметно. Хотя, некоторые дети активно продолжают просить грудь не столько для еды, сколько для успокоения, когда нервничают , недополучают материнского внимания в нужном объёме. Наиболее часто они прибегают к ней во время прорезывания зубов или болезни.

После года , если есть крайняя необходимость, обоюдная психологическая готовность или мамино желание, можно задуматься об отлучении чада от груди.

Но большинство врачей придерживаются тактики, что лучше кормление продлить до полутора или двух лет. Некоторые склонны считать, что после трёхлетнего возраста малыш полностью готов оторваться от мамы, поскольку у него появляется масса более интересных занятий, новых друзей и целей, которых нужно достичь.

Как правильно отучать?

В этом случае существует два абсолютно противоположных мнения:

Иногда это срабатывает без особых проблем, если налицо была готовность к тому, чтобы не брать больше грудь. Но, когда уверенности в этом или особой нужды нет, то лучше к подобному способу не прибегать.

1. нужно по мере введения прикорма в дневное время полностью заменить им какой-то один приём пищи . Закрепляется такая привычка на протяжении нескольких дней. Иногда может потребоваться одна или две недели. Всё зависит от реакции малыша. Навязчивые попытки залезть маме под кофту следует переводить на какую-то игру, чтение сказки. Важно перед заменённым приёмом пищи подольше погулять с ребёнком, чтобы он досыта с аппетитом покушал. Идеально, если потом он ляжет спать;
2. следующая цель - свести на нет засыпание днём в момент кормления грудью. Можно попробовать заменить его пением колыбельных, рассказом сказки или отлучением по домашним делам на несколько минут на кухню (в другую комнату). Последний эксперимент лучше делать, начиная с ухода на пару минут. Постепенно малыш привыкнет, что мама всё равно придёт, посидит рядом, и научится засыпать самостоятельно;
3. как только дневной сон перестанет быть проблемой – аналогично поступают во время вечернего укладывания;
4. затем, нужно приучиться вставать утром до пробуждения малыша , чтобы не спровоцировать запуск ранее привычного алгоритма – потянуться к маминой груди. Желательно за это время сделать ему завтрак или, если он ещё в процессе приготовления – перевести внимание на игру, сказку. Можно угостить печеньем, но постараться не перебить аппетит;
5. последний этап – отучить кроху просить грудь в ночное время . Здесь действия схожи, но есть свои нюансы.

Желательно, чтобы на время отлучения мама не одевала одежду, через которую ребёнок беспрепятственно мог бы получить желаемое. Переодеваться тоже лучше не при нём.

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания ночью?

Пожалуй, это самый сложный из всех этапов. Довольно тяжело отвлекать своё чадо игрой в два часа ночи или читать ему книжки.

Здесь поступают несколько иначе:

В любом случае отвыкать от ночных кормлений кроха будет дольше. Родителям нужно просто пережить несколько ночей, набравшись терпения.

Не стоит прекращать грудное вскармливание в нескольких случаях:

Чтобы минимизировать психологическое давление на кроху, не стоит раздражать его, намазывая грудь зелёнкой или горчичным порошком, оставляя на несколько дней родственникам, которых он мало знает. Главное – стараться не кричать, не срываться, а проявить максимум терпения и любви. Тогда кормление прекратится безболезненно для обоих.

Оптимальная продолжительность грудного вскармливания – до полутора-двух лет. Если молока много, качество высокое, можно побаловать малыша и до 2,5 лет. Но бывают ситуации, когда приходится экстренно отлучать ребёнка от груди в 1 год.

Как прекратить грудное вскармливание с минимальными усилиями, как сделать процесс наименее болезненным для мамы и малыша? Для вас – рекомендации педиатров, психологов и маммологов.

Причины раннего отлучения от груди

Существуют факторы, мешающие продолжить полезный процесс хотя бы до полутора лет:

• срочно нужно выходить на работу, чтобы не потерять место;
• тяжёлая (заразная) болезнь мамы, для лечения которой обязательны сильнодействующие препараты.

Прерывание лактации в неподходящее время – серьёзная нагрузка на психику и физиологию женщины. Грудничку, привыкшему в положенное время получать свою порцию молока, также приходится несладко. Изучите рекомендации врачей, и вы справитесь с дискомфортом, сохраните свои нервы и здоровье ребёнка.

Основные проблемы при резком прекращении грудного вскармливания

Дискомфорт ощущают и мама, и малыш:

• снижение частоты кормлений провоцирует застой молока, молочные железы «наливаются», без регулярного сцеживания ощущается уплотнение, болезненность набухших тканей;
• приходится часто сцеживать молоко;
• таблетки для подавления лактации дают временный эффект: отмена препаратов вновь активизирует процесс;
• ребёнок, привыкший получать пищу в любое время, часто нервничает, если мамочка отказывается дать «титю»;
• проблемы часто появляется у женщины, привыкшей внеплановым кормлением успокаивать кроху (отвлекать, прекращать капризы грудничка);
• ранее отлучение от груди требует пересмотра рациона, подбора молочных смесей. Кроме лишних забот, возрастают финансовые затраты.

Как прекратить лактацию

Полезные советы:

• посетите гинеколога и маммолога, объясните, почему приходится отказываться от естественного вскармливания;
• врачи подберут таблетки, после приёма которых, снижается выработка молока;
• лекарственные средства не панацея: полностью подавить лактацию препараты не могут. Придётся пересматривать режим кормления, сокращать психологическую зависимость от груди;
• таблетки от лактации и возвращение к грудному вскармливанию – несовместимые вещи. Дело не только в токсичности препаратов для младенца. Организм матери не понимает, что происходит: лекарственное средство подавляет процесс, сосание груди стимулирует выработку молока. Появляются проблемы с нервной, эндокринной системой;
• снизить количество молока помогут травы: мята, шалфей. Приготовьте отвар, пейте каждый день;
• сократите количество жидкости до минимально допустимого предела. Откажитесь от горячего чая с молоком, стимулирующего лактацию.

Радикальные методы

Возьмите на заметку:

• многие мамочки предлагают сделать молоко невкусным, чтобы ребёнок сам отказался от грудного вскармливания. Одни мамы рекомендуют съесть чеснок или лук, чтобы жидкость стала горькой, другие советуют отвар полыни;
• некоторые мажут молочные железы горчицей или зелёнкой, чтобы быстро отбить охоту кушать «как маленький»;
• иногда отлучение от груди связано с более критической ситуацией: мама с инфекционным заболеванием попала в больницу, для естественного вскармливания возможности нет. Заботу о ребёнке придётся взять на себя родственникам. В таком случае после нескольких дней расставания малыш поневоле отвыкнет от груди. Важно обеспечить деткам максимальное внимание и заботу, чтобы грудничок меньше нервничал из-за разлуки с мамой.

Важно! Радикальные меры тоже имеют право на существование. Важно предупредить психологическую травму у крохи, предложить взамен вкусные блюда, чтобы процесс отлучения от маминой груди сопровождался наименьшим количеством стрессовых ситуаций.

Правильное сцеживание

Малыш перестал получать грудь, но жидкость в протоках сразу не исчезнет. Не ждите, пока молоко «перегорит», обязательно сцеживайте прибывающую жидкость. Помните: без правильных мер застойные явления, воспалительные процессы в молочных железах возникнут с высокой долей вероятности.

Поступите так:

• первое время сцеживайте молоко 6 раз за день;
• важно снизить объём до минимума, чтобы сократить выработку молока;
• уменьшайте количество сцеженной жидкости каждые два-три дня на 10–15 мл. Доведите объём до 50 мл;
• теперь можно сокращать количество сцеживаний. Что делать? Увеличивайте интервалы. Через несколько дней вы должны опустошать грудь 5 раз;
• дальнейшие действия: трижды на день хорошо сцедите каждую молочную железу, оставшиеся два раза лишь слегка удалите молоко;
• через 4–5 дней оставьте три сцеживания: утром полностью избавляйтесь от молока, днём и вечером подцеживайте обе молочные железы;
• постепенно выработка молока снизится, будет достаточно одного сцеживания каждое утро;
• со временем молоко пропадёт, надобность в сцеживании тоже.

Придётся уделить процессу минимум пару недель. Не форсируйте события: так молоко пропадёт без вреда для здоровья молочных желёз.

Что делать запрещено

Откажитесь от сомнительных экспериментов:

• не перетягивайте, не бинтуйте туго молочные железы. Метод, популярный во времена Союза, давно устарел и признан вредным. Травмирование нежной ткани молочных желёз нередко вызывает мастит;
• спиртовые компрессы для снижения выработки молока применяйте осторожно, только с разрешения маммолога. Врач должен убедиться, что в одной или обеих молочных железах отсутствуют воспалительные процессы, нет застойных явлений.

Как отучить годовалого ребёнка от груди

Воспользуйтесь советами от педиатров и мамочек, успешно отлучивших от груди малыша в 1 годик:

• постепенно сокращайте количество кормлений;
• чаще говорите ребёнку, что он подрос и может кушать новые, полезные блюда;
• если вы запоздали с приучением к чашке, тарелке, постоянно кормите малыша с ложечки, не поощряете инициативу, самое время изменить правила. Подчёркивайте, как сыночек (доченька) выросли, как хорошо получается кушать самостоятельно. Пусть слова одобрения звучат из уст других членов семьи, не только от вас;
• купите красивый набор детской посуды изображением симпатичных зверюшек, изготовленный из небьющегося материала. Пусть ребёнок получит радость от приёма пищи;
• носите одежду, прикрывающую молочные железы, не переодевайтесь, если рядом находится маленький едок;
• приближается время очередного кормления? Предложите ребёнку красиво оформленное блюдо, чтобы малыш заинтересовался, меньше вспоминал о маминой груди;
• балуйте сына или дочку вкусненьким, но не забывайте о пользе и витаминах. Предлагайте пищу, которую дочка или сын едят с удовольствием;
• если во время игр на детской площадке кто-то из мамочек в сторонке решил покормить кроху грудью, ненавязчиво отвлеките своего ребёнка. Важно, чтобы он не обратил внимание на процесс, не потребовал «титю» у вас;
• придумайте интересные занятия, новые игры, чтобы в нужный момент вы легко могли занять сына или дочку. Ребёнок должен быть постоянно занят, чтобы ему от безделья не хотелось лишний раз приложиться к маминой груди;
• старайтесь меньше сидеть в кресле или лежать на диване, если непоседа крутится рядом. Нередко сообразительные детки быстро бросаются к маме, долго разговаривающей с подругой по телефону, чтобы потребовать свою «пищу»;
• проявляйте любовь и внимание к малышу, хвалите, обнимайте, чтобы он чувствовал вашу защиту.

Ещё несколько советов:

• первыми уберите грудное молоко вне режима, затем откажитесь от дневных кормлений;
• чтобы малыш легко заснул без маминого молока, расскажите сказку, спойте песенку. Отличное решение (если позволяет погода) – прогулка в коляске. На воздухе детки быстрее засыпают, хорошо отдыхают;
• следующий этап – отмена кормлений с утра и вечером. Предлагайте любимые блюда, находитесь на расстоянии от малютки, чтобы он не дотянулся до груди. Обязательно допаивайте, если малыш ест искусственные смеси;
• чтобы отказаться от ночных кормлений, прекратите класть ребёнка в свою кровать, иначе все усилия будут напрасными;
• для вечернего купания добавляйте в ванночку отвары трав с успокаивающим действием. Подойдёт череда, шалфей, ромашка;
• на протяжении дня занимайте деток, организовывайте игры, по возможности длительные прогулки на свежем воздухе. К вечеру непоседа должен устать, чтобы быстро заснуть без сладкого причмокивания;
• на видном месте поставьте красивую ёмкость с водой, соком, кисло-сладким морсом. Если малышу захочется попить, ему не придётся искать мамину грудь: бутылочка всегда будет под рукой;

Обратите внимание! Некоторые мамы успешно испытали оригинальный метод прекращения грудного вскармливания. Суть: никому не нравится то, что навязывают. В разгар интересной игры, другого увлекательного занятия настойчиво предложите годовалому малышу «попить молочка». Именно сейчас, не позже, когда вы доиграете или ему очень хочется окончить своё «важное» дело. Если кормление превратится в скучную обязанность, ребёнок скорее откажется от привычного способа «добычи молока».

Проблема экстренного отлучения от груди в 1 год не нова. В такую ситуацию ежедневно попадают тысячи мамочек. Если вы узнали, что через пару недель (месяц) придётся выходить на работу, не медлите, переходите на новый режим уже с завтрашнего дня. А сегодня еще раз перечитайте советы, выберите метод, наиболее подходящий для вас. О болезнях думать не стоит. Здоровья вам и малышу!

Ещё несколько полезных советов для отучения от грудного вскармливания в следующем видео: