Игры и упражнения для родителей. План-конспект занятия на тему: Тренинг:"Эффективного взаимодействия родителей с детьми"

(В рамках недели психологии)

Цель: оптимизация и гармонизация внутрисемейных отношений по средствам игры.

способствовать созданию положительных эмоций детей и родителей во взаимодействии друг с другом;
воспитывать у детей чувство доверия, уверенности в себе;
улучшить взаимодействие родителей и детей.

Оборудование: аудиозаписи с веселыми детскими песнями, мяч, повязка на глаза, свеча, спички, стулья по количеству участников, ящик (коробка), смайлики по количеству участников.

Ход тренинга

Под веселую музыку участники тренинга проходят в зал и рассаживаются на заранее приготовленные стулья, расставленные по кругу.

Психолог: «Здравствуйте родители! Здравствуйте ребятки! Мы рады вас приветствовать на нашем игровом тренинге.

В дошкольном возрасте ведущая деятельность - это игровая деятельность. Дети любят играть где угодно и во что угодно, а если к их играм подключаются еще и родители, то игра становится не просто игрой, а источником радости потому, что по средствам игры у ребенка и родителей происходит общение.

Игра обладает мощными развивающими характеристиками. Она влияет на развитие всех познавательных процессов. Особое значение игра имеет для развития произвольного поведения, которое без спорно понадобится с поступлением в школу, а значит и тренировать его нужно уже сейчас».

«Ласковое имя». Сначала психолог, начиная с себя, называет свое полное имя, а затем свое имя в уменьшительно-ласкательной форме. Далее по кругу все выполняют это упражнение пока очередь снова не дойдет до психолога.
«Обнимашки». Психолог: «Часто ли вы обнимаете своих детей, просто так, без всякой на то причины? А как вы думаете, существует ли необходимое количество объятий для поддержания хорошего самочувствия?

Известный американский семейный психотерапевт Виржиния Сатир рекомендовала обнимать ребенка несколько раз в день, говоря, что 4 объятия каждому необходимы, просто для выживания, а для хорошего самочувствия не менее 8 объятий в день. И, между прочим, не только ребенку, но и взрослому».

Родителям и детям предлагается обнять друг друга на столько крепко, на сколько это возможно.

Игра «Угадай ребенка». Психолог: «Насколько хорошо вы знаете своих детей? Сейчас мы это поверим».

Родителям по очереди завязывают глаза, дети сидят на стульчиках. Каждый родитель должен на ощупь найти своего ребенка.

Игра «Рассказ про маму». Ребятам предлагается по очереди рассказать о своих родителях, с которыми они пришли.
Игра «Хвост дракона» или «Золотые ворота». На усмотрение психолога.
Упражнение «Любимое поведение». Родителям предлагается вспомнить и сказать, что они любят в поведении своих детей.
Танец разминка для всех (танец маленьких утят). Звучит песня «танец маленьких утят». Все участники тренинга вместе с психологом исполняют всем знакомый танец.
Упражнение «+ качества». Родителям предлагается вспомнить и назвать 3 положительных качества своего ребенка.
Упражнение «Свеча». По кругу передается зажжённая свеча, у кого в руках оказалась свечка, должен пожелать на завтрашний день, что-то хорошее группе.

Психолог: «Дорогие родители! Танцуйте, пойте, играйте вместе с своими детьми. Хороший ребенок – счастливый ребенок. Счастливый ребенок-счастливые и здоровые родители».

Рефлексия. Предлагается родителям и детям оценить полезность, значимость, нужность тренинга, положив в коробочку смайлики разных цветов.

Цель тренинга: помочь родителям найти пути к пониманию поведения собственного ребенка , способствовать становлению родительской компетентности через повышение информированности и осмысления механизмов эффективного общения и формирования умений и навыков конструктивного взаимодействия с детьми в семье.

: Здравствуйте! Сегодня мы собрались для того, чтобы попытаться вместе избавиться от своих проблем, стать лучше, научиться относиться к ребенку с пониманием и уважением, научиться общаться. Слово «общение» является одним из важнейших слов в жизни каждого человека, а для развития ребенка оно является более важным. В процессе общения с родителями формируется его личность. Наблюдая за тем, как общаются между собой мать и отец, ребенок учится поведению, которое и будет использовать в своей будущей взрослой жизни. Поэтому наша задача показать вам на собственном примере, какие именно позиции родителей в общении являются наиболее эффективными, а какие - наоборот, заставить задуматься об изменении своего отношения к детям.

1. Приветствие «Передай пакет»

Цель: стимулировать внимание участников тренинга, активизировать их творческие способности, привлекать родителей к совместной деятельности помочь родителям узнать друг друга.

Ведущий: Перед тем, как мы приступим к работе, давайте настроимся на совместную деятельность. Настроиться нам поможет игровая разминка.

Предлагаю вам бумажный пакет, на каждом из пакетов, сложенных друг в друга, написаны задания. Пакет передаете по кругу или бросаете друг другу. Начинать выполнение задачи мы будем под музыкальное сопровождение. Когда музыка стихнет, тот, у кого в этот момент оказался пакет снимает верхний слой и читает, и выполняет задание. Игра будет продолжать пока все слои пакетов не закончатся.

Примеры вопросов и задач: назови свой любимый цвет, назови свое имя, любимое хобби, какую музыку вы слушаете, какие качества цените в людях, какой любимый фильм, напойте любимую песню, какое время года вам больше всего нравится, яркое воспоминание из детства, кем вы хотели стать в детстве и воплотилась ли ваша мечта в жизнь?

Ведущий: Уважаемые родители! Наша встреча будет необычная. Все что будет происходить предлагаю оставить в своей памяти. Предлагаю каждому из Вас дневник для работы на сегодняшней встрече. Рекомендую быть откровенными, искренними, открытыми в своих ответах, потому что это позволит помочь найти пробелы в воспитании вашего ребенка и проанализировать их. Ваши ответы будут конфиденциальными, поэтому надеюсь на сотрудничество и достижение полного взаимопонимания.

Откройте дневники и заполните первую страницу.

2. Презентация «Давайте познакомимся» (работа в дневниках)

Имя______________________________________ ____________________________________________________________

Ваше кредо______________________________________________________________________

Ваши семейные ценности____________________________________________________

____________________________________________________________________________________

Для эффективности работы предлагаю вам заполнить бейджи своим именем.

3. Задача «Цветок» (работа в дневниках)

Ведущий: Народная мудрость гласит: «самый сладостный звук для человека - это его имя». Если хотите привлечь внимание человека к себе, настроить его к общению, то следует обращаться к человеку, ребенку по имени. А как вы называете своего ребенка?

Помочь найти положительные качества своего ребенка Вам поможет задача «Цветок».

Инструкция: предлагаю заполнить лепестки. В середине запишите имя своего ребенка. На листочках ласковые слова, а на лепестках положительные качества ребенка.

Вывод: лепестков много и видимо Вам очень трудно подобрать ласковые слова. Охарактеризовать качества ребенка с положительной стороны.

Рефлексия:

Было трудно?

Какие ощущения вызвало у Вас это упражнение?

Легко ли Вам было заполнять? Почему?

С какими сложностями Вы сталкиваетесь в воспитании и общении с Вашим ребенком, в этом нам поможет тест на следующей странице нашего дневника.

1. Тест для родителей «Семейное воспитание» (работа в дневниках)

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с содержанием каждого вопроса выберите тот вариант ответа, который совпадает с вашим мнением. Ваши ответы позволят определить состояние семейного воспитания и особенности его влияния на психическое состояние ваших детей. Просьба отвечать честно. Не задумываться долго над вопросами.

На вопросы этого теста можно отвечать «да», «нет» или «не знаю».

Скачать тест «Семейное воспитание»

Вывод: каждый из В ас проанализировал свои ответы и задумался , правильны ли ваши подходы в воспитании детей? В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с разными ситуациями в общении и поведении с детьми есть запрещаем то слушать, видеть, трогать, прыгать. Мне очень бы хотелось, чтобы вы поиграли игру «Запрет».

1. Игровое упражнение «Запрет».

Ведущий выбирает одного из родителей для выполнения упражнения, который будет изображать ребенка.

Ведущий: посмотрите пожалуйста на свои стулья, у кого на стуле окажется геометрическая фигура - треугольник выходит в круг. Вы ребенок, а я - мать. Я очень забочусь о своем ребенке, чтобы он не вымазывался, чтобы не заболел и т.д. Запрещаю прыгать ребенку по лужам, бегать по улице (завязывает ему ноги ремешком, либо ленточкой), запрещаю прикасаться к палочкам на улице, собирать камни и тянуть их в рот (завязывает руки), запрещаю смотреть на вещи, которые по вашему мнению, не нужно видеть ребенку – (завязывает глаза), слушать то, что говорят взрослые (завязывает уши), не хочу разговаривать с ребенком и говорю закрой рот – (завязывает рот). Посмотрите на моего ребенка, сможет ли он в этом состоянии эффективно общаться со сверстниками, удовлетворять свои потребности, развиваться полноценно.

Эти все действия и слова родителей негативно влияют на развитие ребенка, но в каждом случае можно найти компромисс, помогите мне.

Родители находят компромисс для решения сложных ситуаций:

Не завязывать ноги - обуть резиновые сапоги;

Не завязывать руки - помыть руки после прогулки;

Не завязывать глаза или уши - разговаривать спокойным голосом, не ругаться;

Не завязывать рта - выслушать ребенка;

Ведущий: вместе мы с вами нашли варианты решения проблемы. Нельзя запрещать ребенку, познавать окружающий мир, только в познании окружающей среды и в общении с родителями, ребенок развивается и это влияет на социализацию ребенка.

2. Сказкотерапия «Фиолетовый котенок»

(чтение сказки сопровождается показом)

Рефлексия:

О чем сказка?

Если перевести ее на тему воспитания, то методы прослеживаются?

Вывод: действительно ли это сказка об отношении к воспитанию. Кошка, кабан и ворона - это методы воспитания, которые используют родители и они не всегда эффективны. В сущности, это вина, угроза и насмешка. А Луна - это символ веры, она не воспитывает котенка, а расширяет его мир, его кругозор. И главное совсем не то, что он научился тому, что от него хотели, а то, что луна нашла правильный подход в воспитании.

Ведущий: во время общения каждый человек учится регулировать как собственное поведение, так и поведение другого. Люди собственным примером, поощряют, стимулируют к различным видам деятельности, а могут и манипулировать. Общаясь, люди постепенно меняют друг друга. А как мы меняемся узнаем в ходе следующего упражнения.

Загруженные, уставшие после работы родители особенно уязвимы от плохого поведения ребенка на улице, в помещении. Поэтому предлагаю упражнение, которое заставит задуматься об изменении своего отношения к детям.

3. Игровое упражнение «Как тебе лучше?»

: приглашаю родителей объединиться в пары и каждой паре преодолеть короткую дистанцию по ленте. Предлагаю карточки с высказываниями, которыми вы будете сопровождать движение своего напарника - «ребенка»

Условия прохождения: один участник проходит по ленте, а другой в это время сопровождает его движение сначала словами: «Иди, я тебе сказал, немедленно, иди правильно, как я тебе говорю», а потом: «Может, ты не пойдешь, а вдруг упадешь, еще испачкаешься». И последнее: «Все в порядке, я иду рядом с тобой. Ты молодец, хорошо идешь, вперед».

Вывод: выполняя упражнение каждый из вас был в роли ребенка или в роли родителя, как вы себя чувствовали? В какой роли вы себя чувствовали комфортнее, в роли того ребенка, который шел, или того родителя, который сопровождал. Какие слова мешали Вам идти, какие наоборот помогли. Родители обсуждают свои чувства.

Нужно взвешенно выбирать выражения о деятельности ребенка, не унижать его, объяснять последствия его поступков.

Ведущий: на данном примере вы видели негативные и позитивные моменты общения взрослого с ребенком. Психологи объединили определенные ситуации в несколько моделей воспитания.

4. Упражнение «Модели воспитания»

Ведущий: Модели воспитания - это стабильные отношения между старшими и младшими, где воспитательная роль принадлежит старшим. Они иногда осознанные, иногда не полностью. В некоторых случаях бывает, что вы на словах декларируете одну модель воспитания, а на действиях реализуете другую. Достаточно распространены случаи, когда родители используют в своей практике несколько моделей одновременно.

Воспитание бывает более проблемным, спорным, а бывает достаточно удачным и правильным. Возьмите карточки на которых изображены рисунки которые отражают те или иные модели воспитания. Каждой паре следует проанализировать изображения.

Психолог после анализа каждой модели воспитания предлагает ответить на вопрос.

На ваш взгляд, какая модель воспитания наиболее способствует формированию личности ребенка и его социально-нравственному развитию.

Обсуждение родителей.

Вывод: надеюсь, что после обсуждения данного вопроса каждый из вас определил для себя, что воспитывая в них смелость, уверенность в себе, честность, трудолюбие и другие социально достойные качества, все это проводит к развитию социально адаптированного и психически здорового малыша в современном обществе.

Ведущий: для того чтобы узнать еще одну тайну в воспитании и общении с ребенком предлагаю принять участие в эксперименте, и вы убедитесь, как необходимо гуманно (с уважением, бережно, внимательно, приветливо, искренне, трогательно) относиться к своему ребенку.

5. Упражнение «Стаканы»

Цель: с помощью метафоры обратить внимание родителей на необходимость гуманного отношения к воспитанию ребенка

Материал: три стакана с водой, чайная ложка, золотой порошок, ком земли.

Инструкция: перед Вами три стакана с чистой водой. Представим, что каждый из них - это ребенок, родившийся с чистыми чувствами, в которого еще не сформировались или только начинают формироваться взгляды на мир и представления о нем.

Итак, возьмем первый стакан и оставим его неизменным. Что происходит в этом стакане? Мы не знаем наверняка, что-то может в него попасть без нашего внимания.

Во второй стакан бросим кусочек земли и размешаем его. Что произошло в стакане? Вода стала грязной и темной.

В третьей стакан добавим золотой порошок. Что происходит в этом стакане? Вода заиграла золотыми искорками.

Вывод: Так происходит и в воспитании вашего ребенка. Когда мы оставляем его без должного внимания и надзора, он может развиваться и дальше. Но в каком направлении? Когда мы вкладываем в ребенка только «грязь» - крик, нарекания, недовольство им, оскорбления и унижения то ребенок начинает так же отвечать и нам. Когда же мы вкладываем в ребенка внимание, любовь, уважение, то и ребенок отвечает нам доброжелательностью, нормальным гармоничным развитием своей личности.

Ведущий: научились, узнали, получили знания, предлагаю вам разработать для себя правила общения и взаимодействия со своим ребенком.

6. Упражнение «Памятка на каждый день» (работа в дневнике)

В течение трех минут заполните пожалуйста

1. Я никогда не буду___________________________________________________________

2. Всегда буду знать___________________________________________________________

3. Всегда буду проявлять интерес к________________________________________

4. Я должна______________________________________________________________________

5. Я не могу_____________________________________________________________________

6. Я не хотела бы ______________________________________________________________

7. Я хочу_____________________________________________________________________

Ведущий: надеюсь, что эти правила вы будете использовать, когда возникнут трудности в общении и воспитании ребенка.

Ведущий: сегодня вы много узнали, кто-то для себя нашел ответ на вопрос, кто-то открыл для себя что-то новое. Хотелось и мне узнать Ваше мнение о нашей встрече, нужна ли была она Вам, полно ли раскрыт был материал? Запишите свое отношение на цветочках. У каждого из вас они есть. На обратной стороне прошу заполнить предложения и озвучить их, передавая друг другу цветок образуя венок.

7. Упражнение «Венок желаний»

Подведение итогов тренинга.

Я узнала, что____________________________________________________________________

Было интересно _______________________________________________________________

Всегда буду ____________________________________________________________________

Вывод: очень благодарна за нашу встречу, спасибо за активное, продуктивное участие. Напишите пожелания, может быть проблему нашей следующей встречи.

Приложения к тренингу психолога детского сада для родителей «Когда в семье «тяжелые» родители»

Работа с родителями - Тренинги для родителей

29.05.2011 12:41

педагог – психолог,
Детско – юношеский центр Балтийского района
г. Калининград,
2. Тренинг для родителей «Мы вместе».

3. Номинация
4. Тренинг разработан для «Психологической школы для родителей » в рамках работы с родителями в Детско – юношеском центре. Занятие проводится с родителями совместно с детьми. Занятия проводятся один раз в месяц.

5. 1) Полноценное общение с родителями очень важно для развития детей. Но, многие родители только теоретически знают и осознают, в чем заключается правильное воспитание детей, но на практике испытывают трудности. Родителей надо не только просвещать, но и обучать способам правильного общения с детьми. Наша психологическая служба разработала ряд тренинговых занятий, на которых могут пообщаться с детьми в игровой ситуациию
2) Цели:
1. Создание условий для сотрудничества детей и родителей в игровой ситуации.
2. Создание ситуаций взаимодействия и сотрудничества.
3. Описание родителей «глазами» детей
3) Задачи:
- Расширение возможностей понимания психологических особенностей своего ребенка;
- активизация коммуникаций в семье;
- повышение интереса родителей к внутреннему миру ребенка;
4) Участники: группа родителей с детьми старшего дошкольного или младшего школьного возраста, 8-10 пар – мама (папа) – ребенок.
5) Оборудование: Магнитофон, записи детских песен, записи музыкальных зарисовок, бумага ф. А4, карандаши (фломастеры) для каждой пары участников.
6) Время : 1час – 1 час 10.
7) Место проведения : учебное или тренинговое помещение.
Ход занятия
1. Приветствие. Разогрев.
1. Приветствие . Каждый участник приветствует всех словами: «Здравствуйте, я – Сергей».
2. Знакомство .
Дети по очереди встают и представляют себя и своих родителей.
3. «Встаньте те, кто…»
Участникам предлагается вставать, если описание подходит:
- вместе читают книжки;
- имеют общее увлечение;
- помогают маме мыть посуду;
- помогают маме выносить мусор;
- вместе путешествуют.
2. Основная часть. «Сотрудничество».
1 . «Узнай свою маму».
Водящему ребенку завязывают глаза. Все мамы по – очереди зовут его. Он по голосу должен узнать свою маму.
2. «Совместное рисование».
Детям совместно с родителями предлагается нарисовать рисунок: одну часть рисует ребенок, другую – родитель.
3. «Комплименты».
Сидя в кругу все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, надо сказать ему несколько добрых слов, за что – то похвалить. Принимающий говорит: «Спасибо, мне очень приятно!».
4. «Опиши свою маму».
Поочередно каждый участник ребенок рассказывает о своей маме, для того, чтобы по описанию можно было догадаться, кто его мама. При этом ребенку задаются вопросы: «Какая твоя мама?», «Что она любит?», «Что она не любит?», «Что ей нравится?», «Что ей не нравится?».
5. «Песня».
Выбирается всем знакомая детская песня. Затем по кругу каждый поет свою строчку. Последний куплет поют все хором.
3. Заключение. Рефлексия «Мне сегодня понравилось…»
Каждый участник заканчивает фразу: «Мне сегодня понравилось…»
Подведение итогов.

Заявка.
1. Викторова Елена Анатольевна,
педагог – психолог,

2. «Тренинг эмоциональной устойчивости педагогов».
3. Номинация: «Лучшая разработка психологических мероприятий для родителей и педагогов».
4. Мероприятие разработано для «Психологической лаборатории » в рамках работы с педагогами Детско – юношеского центра. Встречи проходят 1 раз в каникулы.
5. 1) Педагогическая деятельность насыщена различными напряженными ситуациями и разнообразными факторами, несущими в себе потенциальную возможность повышенного эмоционального реагирования.
Такие ситуации потенциально содержат в себе увеличение нервно – психического напряжения личности, что приводит к возникновению невротических расстройств, психосоматических заболеваний.
В связи с этим организация работы по сохранению психического здоровья педагога является одной приоритетных задач психологической службы ДЮЦ.
2) Цели:
- формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний,
-профилактика эмоционального выгорания педагогов.
- повышение компетентности в общении;
3)Задачи:
-формировать навыки регуляции негативных психоэмоциональных состояний;
- снижение ситуативной и личностной тревожности педагогов;
-ознакомление педагогов со способами регуляции негативных психоэмоциональных состояний;
4) Участники : группа педагогов – 15 – 20 человек.
5) Оборудование: магнитофон, записи релаксационной музыки, записи народной музыки.
6) Время: 40-50 мин.
Ход занятия
1. Приветствие. Разогрев.
1. Приветствие. Каждый участник по кругу приветствует всех фразой: «Как я рад Вас видеть!»
2. «Комплименты ».
Участники сидят в кругу. Каждый участник своему соседу справа говорит: «мне очень нравится, как ты…» Принимающий отвечает словами: «спасибо, мне самому это нравится, но кроме того, я еще…»
2. Основная часть.
1. Задание на осознание напряженности педагогической деятельности.
«Напряженность педагога».
Информация к размышлению: Более 80% педагогов имеют высокий уровень ситуативной тревожности, а 60% - постоянной тревожности.
Вопросы для обсуждения:
-В чем проявляется разница между напряжением и напряженностью педагога в общении с детьми?
- как соотносятся напряженность и конфликтность в педагогическом общении?
Обсуждение заданных вопросов, подведение к необходимости знакомства со способами регуляции эмоционального состояния.
2.Знакомство с разными способами поддержания психологического здоровья и эмоциональной устойчивости:
1) Дыхательные упражнения.
Упражнения с успокаивающим эффектом.
«Отдых».
И. П. – стоя, выпрямиться, поставить ноги на ширину плеч. Вдох. На выдохе наклониться, расслабив шею и плечи так, чтобы голова и руки свободно свисали к полу. Дышать глубоко, следить за своим дыханием. Находиться в таком положении 1 мин. Затем медленно выпрямиться.
Упражнение с тонизирующим эффектом.
«Ха – дыхание»
И. П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Сделать глубокий вдох, поднять руки через стороны вверх над головой. Задержка дыхания. Выдох – корпус резко наклоняется вперед, руки разбрасываются вниз перед собой, происходит резкий выброс воздуха со звуком «Ха!»
2) Упражнение на визуализацию.
«Поплавок в океане».
«Сядьте удобно. Дыхание ровное. Закройте глаза и расслабьтесь. Вообразите, что вы поплавок в океане. У вас нет цели, компаса, карты, руля, весел. Вы двигаетесь туда, куда несет вас ветер и океанские волны. Большая волна может на некоторое время накрыть вас, но вы вновь выныриваете на поверхность… попытайтесь ощутить эти толчки и выныривания… Ощутите движения волны, тепло солнца, капли дождя… подушку моря под вами, поддерживающую вас. Прислушайтесь к своему телу: какие ощущения возникают у вас, когда вы представляете себя маленьким поплавком в большом океане?»
3)Танцевально – двигательные упражнения.
«Танец – хоровод».
Участники становятся в круг и берутся за руки. Звучит музыка. Участники начинают спонтанно двигаться, следуя ритму музыки и своему собственному ритму, привнося в общий танец свои индивидуальные движения. (5 мин.0
«Танец отдельных частей тела».
Участники становятся в круг. Звучит музыка. Ведущий называет по очереди части тела, танец которых будет исполнен (например, танец головы, танец плеч и т. д.) Участники стараются максимально использовать в танце названную часть тела.
4) Способы ситуативной саморегуляции .
- Самоубеждение, самоприказы на вызов спокойного состояния, самовнушение спокойствия и выдержки: « Я совершенно спокоен» и т. д.
- самоконтроль эмоционального состояния по внешним выражениям эмоций: мимике, соматике, наличии мышечного напряжения, повышенной частоты дыхания.
3. Заключение.
Рефлексия «Я сегодня…»
Каждый участник группы завершает фразу: «Я (мне) сегодня …»
Подведение итогов.

Заявка.
1 . Викторова Елена Анатольевна,
педагог – психолог,
Детско – юношеский центр Балтийского района г. Калининград,
адрес: 236005 г. Калининград ул. Судостроительная д. 2
2. Психологическоеразвивающеезанятие « Мы растем».
3. Номинация: «Лучший сценарий проведения развивающей работы со школьниками».
4. Данное развивающее занятие разработано для включения в учебное занятие хореографической студии. Такое занятие проводится 1 раз в неделю.
На занятия дети приходят после детского сада или занятий в школе. Для того, чтобы детям помочь переключиться на занятие в студии, в занятие мы включаем такие психологические занятия.
5. 1) Когда ребенок расслаблен, информация, которую ему необходимо усвоить, передается по нервным путям легче, быстрее и более полно. Для того, чтобы помочь ребенку включиться в работу, нужно помочь ему расслабиться и успокоиться.
2) Цели и задачи:
- Помочь ребенку расслабиться и успокоиться перед занятием;
- развитие координации движений;
- развитие межполушарных связей и межполушарного взаимодействия.
3) Участники : группа детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста – 15 – 20 человек.
5) Оборудование: магнитофон, записи релаксационной музыки, гимнастические коврики, мягкая игрушка «сердце».
6) Время : 15-20 мин.
Ход занятия
1. Приветствие, «разогрев».
1. Приветствие, знакомство.
По кругу участники передают мягкую игрушку «Сердце» со словами: «Здравствуйте, я - Алеша».
2. Дыхательное упражнение «Веточка».
Медленно поднимите руки вверх, сделать вдох через нос.
Потянитесь вверх к солнышку - задержать дыхание. Выдох.
Медленно вдохнуть через рот, наклон влево, задержать дыхание. Выдох.
Вдох – выдох.
2. Основная часть.
Комплекс кинезиологических упражнений.
1. «Струночка».
Встать, ноги вместе, руки поднять вверх.
Растягиваем тело на медленном вдохе, потягиваясь одновременно двумя руками и корпусом.
Затем – только правая сторона тела (рука, бок, нога).
Потом – только левая сторона тела (рука, бок, нога).
2. «Колечко».
По - очереди и как можно быстрее перебирать пальцы рук, соединяя в «кольцо» с большим пальцем плавно и поочередно последовательно указательный, средний и т. д.
Упражнение выполнять в прямом и обратном порядке.
3. «Лезгинка».
Левая рука сложена в кулак, большой палец отставлен в сторону, кулак развернут пальцами к себе. Правая рука прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого меняется смена левой и правой руки в течении 6-8 смен позиций. Добавить увеличение скорости смены положений.
4. «Ухо – нос».
Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».
5. «Оттаивание и замерзание».
Детям предлагается разойтись по комнате.
Ведущий: «Представьте, что все ваше тело ледяное. Музыка, которую я сейчас включу, будет медленно размораживать его. Часть за частью. Оттаявшими частями вы можете шевелить под музыку. Все остальные части должны оставаться недвижимыми.
Представьте, что ваши пальцы оттаяли, шевелятся…
Сейчас вы можете двигать также ладонями…
Теперь вы можете шевелить пальцами, ладонями и руками до локтей…
Вот вы можете двигать всей рукой от пальцев до плеча…
Уже оттаяла голова, шея… Вы уже можете поворачивать голову…
Оттаяло тело… вы можете шевелиться…
Оттаяли бедра… ноги до колен… колени уже сгибаются…
Оттаяли ноги… вы можете шевелиться и ходить…
В завершение игры хорошенько встряхните руками и ногами.
3. Заключение.
1. «Тянемся к солнышку».
Встать, ноги на ширине плеч, руки опущены. На вдохе медленно поднять руки вверх, постепенно растягивая все тело. Начиная с пальцев рук, потом запястьями, локтями, грудным отделом, поясницей и ногами, не отрывая пяток от пола.
Задержать дыхание – «кончиками пальцев тянемся к солнышку».
Выдох, опуская руки, расслабиться.
Повторить.
2. Прощание.

Тренинг для родителей.

«Тропинка родительской любви»

Участники: группа родителей дошкольного возраста 10-14 человек.
Оборудование: бейджики, проектор, магнитофон, музыка, записи детских песен, бумага ф.А4, карандаши (фломастеры), гуашь, ватман.

Время: 2 – 2,5 часа.

Место проведения: музыкальный зал.

Ход тренинга.

Звучит легкая музыка. Родители рассаживаются по кругу. Ведущий подходит к каждому из родителей, знакомится, оформляет «общую визитку» - пишет имя родителей на большом листе (в виде цветка).

Ведущий. Добрый вечер, дорогие родители. Я благодарю вас за то, что вы пришли на тренинг. Сегодня мы с вами пообщаемся в тесном, семейном кругу.

Психологический тренинг - это тренировка души, разума, тела. Человек усваивает 10% того, что слышит, 50% того, что видит, 90% того, что сам делает.

В ходе работы нам предстоит друг с другом общаться, поэтому просьба ко всем участникам: подписать и прикрепить визитки-бэйджики, чтобы все знали, как к вам обращаться.

Тема сегодняшнего тренинга: «Тропинка родительской любви».

Знакомство.

Упражнение «Доброе тепло» (10 мин.)

Цель: содействие сплоченности в группе, создание доброжелательной атмосферы.

Сейчас я предлагаю вам познакомиться друг с другом.

Встаньте в круг и возьмитесь за руки. От меня вправо (влево) пойдет «тепло», то есть я легонько прикоснусь своим плечом к плечу соседа, называя своё имя, написанное на визитке-бейджике, и вспоминая, как ласково называли меня в детстве, мой сосед так же – к следующему, и так по кругу. Давайте попробуем.

А теперь то- же самое, но с закрытыми глазами. Посмотрим, как группа дружно сработает.

Сложно было выполнять задание? Почему? Каковы ваши ощущения после выполнения задания?

Давайте продолжим наше знакомство:

Ледокол. (Музыка «Дорогою добра») (2 мин.)

Давайте пофантазируем: лето, улицы нашего города сияют чистотой, все вы находитесь в поисках хорошего детского сада для своего ребёнка. Обручи – это детские сады. Под музыку вы будете ходить по нашему замечательному городу, когда мелодия перестаёт звучать, необходимо попасть в любой детский сад, никто не должен остаться на улице.

Вопросы: Что вы почувствовали, играя в эту игру? Какое настроение у вас?

Основная часть

Вот в такой доброй и теплой атмосфере, наверное, и следует говорить о самом важном в жизни каждого человека - о родительской любви.
Все считают себя любящими родителями, и это вполне естественно. Мы действительно обожаем своих детей, и лучшее подтверждение этому то, что мы чувствуем в душе постоянную любовь. Но детям важно еще одно - как мы проявляем это чувство.

Родительство, наверное, является наиболее глубокой ответственностью, которую только может принять на себя взрослый человек.

Наиболее важно, особой ролью родительской деятельности является любить и воспитывать своих детей, а также формировать в них чувства высокого самоуважения и уверенности в себе.

Общение и отношения с другими людьми зарождаются и развиваются в детском возрасте. Для ребенка взрослые являются образцом во всем. Дети хорошо усваивают то, что представлено наглядно, все хочет познавать на собственном опыте. Его особенно привлекают те действия, которые взрослые пытаются скрыть от него. Запоминает малыш не все, а только то, что его поразило. Они всегда стараются подражать взрослым, что порой опасно. Не умея отличать плохое от хорошего, они стремятся делать то, что взрослые запрещают им, но позволяют себе. В связи с этим в присутствии детей нужно воздерживаться от таких действий и поступков, которые не могут послужить для них хорошим примером.

Речь детей лучше развивается в атмосфере любви, спокойствия, когда взрослые внимательно слушают их, общаются с детьми, читают им сказки и обсуждают прочитанное.

Если ребенок не ощущает чуткости и любви со стороны окружающих, то у него возникает недоверчивое отношение к миру, а возможно и ощущение страха, которые могут сохраниться на всю жизнь. В процессе развития коммуникативных навыков ребенка, большое внимание необходимо уделять формированию личностных качеств малыша, его чувствам, эмоциям. Когда люди счастливы и находятся в мире с самими собой, они переносят эти чувства на взаимоотношения с окружающими.

Сегодня мы с вами должны понять, что родительская любовь принесет ребенку гораздо больше счастья, если он будет постоянно видеть, что она проявляется в отношениях родителей не только к нему, но и друг к другу, и ребенок должен чувствовать любовь.

«Счастье - это когда тебя любят и понимают», а это понимание не приходит само собой, ему нужно учиться.

Итак, давайте пойдем с вами тропинкой родительской любви.

Целью тренинга является: способствование улучшению детско-родительских отношений и формирование навыков эффективного взаимодействия.

Наша задача – показать родителям степень понимания своего ребенка, помочь глубже осознать свои отношения с детьми и эмоционально обогатить их.

Правила работы в группе.

Цель: акцентирование участников на соблюдении правил работы в группе и регламентации работы.

Ведущий. Участники тренинга все делают сами. Чтобы наша встреча была продуктивной, нужно придерживаться определенных правил.

Мы не будем давать друг другу оценок, не будем никого обсуждать. Мы создадим атмосферу безопасности, доверия, открытости. Это позволит вам экспериментировать, не стесняясь ошибок.

Правила напечатаны на листах давайте обсудим и выберем те, которые подходят нам для эффективного взаимодействия:

Обращение по имени, и на ты.

Не давать друг другу оценок, никого не обсуждать.

Слушать, не перебивать.

Конфиденциальность.

Правило участия - я принимаю участие в играх.

Правило спасательного круга - если мне трудно во время тренинга, я могу взять паузу (___раз).

Правило хорошего настроения.

Итак, правила поведения на тренинге мы определили. Возможно, кто-то хочет внести коррективы?

Ожидания
Цель: определение ожиданий участников от работы в группе.
Ведущий. Уважаемые родители! Перед вами стикеры, вырезанные в форме отпечатка стопы. Запишите на них свои надежды и ожидания от нашей встречи.
Далее следует озвучить их и прикрепить к картине «Тропинка родительской любви», на котором изображена тропинка, протянувшаяся от дома ввысь «Родительской любви ». Стикеры надо прикрепить в начале пути, то есть около дома.

Упражнение «Погружение в детство»

Ведущий. Сядьте поудобнее, ноги поставьте на пол так, чтобы они хорошо чувствовали опору, спиной обопритесь на спинку стула. Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию: оно ровное и спокойное. Почувствуйте тяжесть в руках, в ногах. Поток времени уносит вас в детство - в то время, когда вы были маленькими. Представьте теплый весенний день, вам три-четыре года. Представьте себя в том возрасте, в котором вы лучше себя помните. Вы идете по улице. Посмотрите, что на вас надето, какая обувь, какая одежда. Вам весело, вы идете по улице, а рядом с вами близкий человек. Посмотрите, кто это. Вы берете его за руку и чувствуете ее тепло и надежность. Затем вы отпускаете руку и убегаете весело вперед, но недалеко, ждете своего близкого человека и снова берете его за руку. Вдруг вы слышите смех, поднимаете глаза и видите, что держите за руку совсем другого, незнакомого вам человека. Вы оборачиваетесь и видите, что ваш близкий человек стоит сзади и улыбается. Вы бежите к нему, снова берете за руку, идете дальше и вместе с ним смеетесь над тем, что произошло.

А сейчас пришло время вернуться обратно в эту комнату. Когда будете готовы, вы откроете глаза.

Рефлексия

Удалось ли окунуться в детство?

Почувствовали ли вы надежное плечо, сопровождающее вас в детстве?

Что для вас значит «надежное плечо»?

Какие чувства у вас были, когда вы потеряли поддержку?

Что хотелось сделать?

Упражнение «Ролевые игры»

Задание для группы № 1. (Время выполнения – 5 минут).

От имени ребёнка расскажите, как умудрились намочить всё, что только было возможно из своей одежды в единственной весенней луже, в тот момент, когда мама разговорилась с неожиданно подошедшей подругой. Подсказка: рассказывайте от имени ребёнка, озвучивая возможный ход его мыслей.

И реакция мамы, когда она увидела промокшего ребенка…

Резюме. Я думаю, напоминание об этой возможности взрослых - проникать в мир детей, поможет грамотнее организовывать процесс воспитания, плодотворнее построить взаимодействие в семье.

Задание для группы № 2 (Время подготовки - 5 минут)

Выбирается родитель и ребенок.

Уважаемые родители! Вы очень спешите, прибежали в детский сад за своим ребёнком. На улице Вас ждёт машина, а дочь (сын) капризничает, не хочет одеваться.

Ваша реакция, действия и т.д.?

Резюме. Данные ролевые игры не только иллюстрируют возможные ситуации, но и позволяют задуматься каждому, а как бы я поступил, реагируя на поведение моего ребёнка, чему бы я смог его научить.

Упражнение для поднятия настроения, снятие усталости. «Музыкальная река».

Звучит музыка и родители вместе с ведущим исполняют «Танец Маленьких утят».

Упражнение «Ассоциации» (3-5 минут)

Наша цель воспитать счастливого ребенка. Кто может воспитать счастливого ребенка. Идеальный родитель. Кто такой счастливый ребенок? Кто такой идеальный родитель? На эти вопросы мы ответим, поработав в группах.

Инструкция: группа делится на 2 команды.

1 команда: Напишите свои ассоциации, когда вы слышите слово "счастливый ребёнок".

2 команда: Напишите свои ассоциации, когда вы слышите слово «эффективный родитель»

Самые важные учителя для детей – родители. Родительский дом – это первая школа для ребенка. Семья оказывает огромное влияние на то, что малыш будет считать важным в жизни, на формирование его системы ценностей. Сколько бы человек не прожил, он время от времени обращается к опыту из детства, к жизни в семье: «чему меня учили отец и мать».

Я предлагаю вашему вниманию посмотреть видеоролик «Счастье - это просто».

Рефлексия.

Что вы чувствуете сейчас?

Какие чувства вы испытывали во время просмотра видеоролика?

Захотелось что-нибудь сделать?

Изменили ли вы мнение о своих отношениях со своим ребенком?

Ведущий: Зачастую родители и воспитатели, делая замечания малышам в опасных для их жизни ситуациях, используют неверную тактику. Вместо того чтобы сказать ребенку, что нужно сделать, родители говорят ему, что делать не надо.

В результате ребенок не получает нужной информации, а слова взрослого провоцируют его делать наоборот (Например. Что будет делать ребенок на слова: «Не подходи к телевизору!»).

Обращение к ребенку должно быть позитивным, т.е. предполагать ответное действие, а не бездействие.

Упражнение «Недетские запреты»

Выбирается один участник и садится на стул в центре круга. Все остальные по одному подходят к нему и говорят, что они ему запрещают делать, - то, что участники чаще всего говорят своему ребенку. При этом лентой завязывают ту часть тела, которой касался запрет. Например: «Не кричи!» - завязывается рот, «Не бегай» - завязываются ноги и т.д.

После того как выскажутся все участники, сидящему предлагается встать. Так как он не сможет встать, то его нужно развязать. Для этого каждый участник подходит к ленте, которую завязал, и снимает запрет, то есть говорит, что делать можно. Таким образом, суть запрета остается. Например: «Не кричи - говори спокойно».

Рефлексия

Рефлексия участника, игравшего роль ребенка:

Что вы чувствовали, когда «родители» сковывали, ограничивали вашу свободу?

Ограничение движения какой части тела вы ощутили наиболее остро?

Какие чувства были у вас, когда вам предложили встать?

Что хотелось развязать в первую очередь?

Что вы чувствуете сейчас?

Рефлексия участников, игравших роль взрослого:

Что вы чувствовали, когда видели обездвиженного ребенка?

Что вам хотелось сделать?

Легко ли найти слова, позволяющие переформулировать запрет?

Какие чувства вы испытываете сейчас?

Ведущий: Известно, что готовых рецептов воспитания не существует. Как действовать взрослому в той или иной ситуации, решать только ему. Однако можно проиграть, как в театре, сложные ситуации, обсудить их и попытаться понять, что испытывает ребенок в том или ином случае.

У ребенка представления о мире еще не сформированы, а жизненный опыт ничтожно мал. Наша задача – задача взрослых людей, окружающих ребенка, – помочь ориентироваться в еще непонятном для него мире, объяснить, что опасно и непозволительно, а что допустимо и даже необходимо для малыша. Кто, если не взрослый, защитит ребенка, предостережет от опасностей и в то же время научит разбираться в бесконечных “нельзя“ и “можно“! Чтобы научить этому детей, родителям самим нужно отлично в этом разбираться.

Предлагаю вам пройти групповой тест “Можно и нельзя“.

Тест “Можно и нельзя”

	Наказание невозможно	Наказание возможно
Ребенок болеет
Перед сном
Сразу после сна
Во время еды
Во время занятий
Во время игры
Непосредственно после душевной или физической травмы
Ребенок искренне старается что-то сделать, но у него не получается
Родитель находится в плохом настроении

После выполнения теста проводится его обсуждение:

Когда, в каких ситуациях можно, а когда нельзя наказывать ребенка?

В заключение педагогам предлагается отрезать ножницами колонку теста “Наказание возможно”.

Оставшаяся часть может использоваться в качестве “памятки”.

Ведущий: Как много сердечного тепла бывает загублено из-за неспособности понять другого и самого себя. Скольких драм, больших и малых, не происходило бы, обладай их участники и окружающие умением сочувствовать, прощать, любить. Любить тоже надо уметь, и это умение не дается матерью-природой.

Самый большой дефицит, который испытывают наши дети, - это дефицит ласки. Родители порой не находят времени, забывают или, может быть, даже стесняются приласкать ребенка просто так, повинуясь какому-то внутреннему порыву. Боязнь избаловать детей заставляет родителей быть чрезмерно суровыми с ними.

Это задание позволит каждому из нас проявить чуть больше ласки, внимания, любви.

Упражнение «Солнце любви»

Каждый участник рисует на листке бумаги солнце, в центре которого пишет имя ребенка. На каждом лучике солнца необходимо перечислить все прекрасные качества своих детей.

Затем все участники демонстрируют свое «солнце любви» и зачитывают то, что написали.

Ведущий: Предлагаю вам взять это Солнышко домой. Пусть теплые лучики его согреют сегодня атмосферу вашего дома. Расскажите вашему ребенку о том, как вы оценили его качества – подарите ребенку теплоту, ласку и внимание.

Рефлексия
Ведущий. Наша встреча завершается, поэтому давайте определим, сбылись наши ожидания. Если да, необходимо переставить стикеры на тропинке Родительской любви.

По окончанию занятия родители с ведущим пьют чай за круглым столом!

До новых встреч!

Литература:

Кряжева Н. Л. «Радуемся вместе»: развитие эмоционального мира детей, серия: «Практикум», Екатеринбург, 2006г.

Марковская И.М. «Тренинг взаимодействия родителей с детьми»: цели, задачи и основные принципы, С.-П., 2005г.

Сакович Н.А. «Практика сказкотерапии»: сборник сказок, игр и терапевтических программ, С.-П.,2005г.

Чернецкая Л.В. «Психологические игры и тренинги в детском саду», серия: «Сердце отдаю детям», Р-на-Д.,2005 г.

Черняева С.А. «Психотерапевтические сказки и игры». Серия: «Арт-терапия», С.-П.,2004г.

Интерактивные методы: упражнения и тренинг для родителей

«В школу с радостью»

С целью формирования культуры семейных отношений, сохранения и укрепления семейных ценностей, подготовки учащихся к семейной жизни через реализацию программы «Семья и школа» предлагаем для использования в работе психолога с родителями интерактивные методы (Приложение 1), тренинг для родителей «В школу с радостью» (Приложение 2).

Приложение 1

Интерактивные методы

в работе психолога с родительской аудиторией

Упражнение «Мешочек ассоциаций»

Ведущий предлагает родителям задание: представить свою ассоциацию в связи с предметом, явлением, указанным на карточке, которую они достают из мешочка. Ведущий просит, чтобы эта ассоциация была связана с семьей, семейными отношениями в их далеком детстве.

(Карточки: родительский дом, семейный отдых, выходной в семье, традиции, вечер дома, ремень, ласковое слово, семейная ссора, гости, наказание, игра, телевизор, родственники, старшее поколение и т. д.)

Упражнение «Банк родительской мудрости»

Ведущий раздает участникам листочки и предлагает написать мудрый совет по семейному воспитанию по той или иной проблеме. Советы озвучиваются, обсуждаются и вывешиваются на информационном стенде.

Упражнение «Символический рисунок семьи»

Ведущий предлагает участникам на листе ватмана изобразить семью в виде символов и предлагают свое истолкование.

Упражнение «Конверт житейских вопросов»

Ведущий предлагает родителям написать проблемные вопросы семейного воспитания, которые затем обсуждаются в широкой аудитории. Комментарий психолога.

Упражнение «Цветок»

Ведущий предлагает родителям (группе родителей) цветок из семи лепестков, на которых написаны советы (вопросы) по той или иной проблеме семейного воспитания. Родители дают свое истолкование советов или вопросов. Комментарий психолога.

Упражнение «Цветик-семицветик»

Ведущий на встрече с детьми, которая предшествует его работе с родителями, раздает им цветочки с семью лепестками и предлагает написать свои желания в сфере взаимоотношений с родителями. Аналогичные цветы раздаются родителям. Им предлагается подумать и написать, о чем мечтают их дети. Затем родителям предъявляются детские цветы, и они могут сравнить свои результаты с детскими.

Рефлексия.

Упражнение «Театр»

Ведущий предлагает родителям обсудить какую-либо тему, связанную с вопросами семейного воспитания с точки зрения представителей различных социальных ролей. В конверте находятся карточки с социальными ролями. Ведущий раздает участникам карточки и предлагает обдумать точку зрения своего персонажа по данной проблеме: ребенок, подросток, молодой человек, представитель одной из молодежных субкультур, учитель, папа, мама, бабушка, дедушка, милиционер, психолог, либерал, демократ, коммунист, священнослужитель и т.д.

Упражнение «Свободный микрофон»

В руках ведущего микрофон. Тот из зала, в чьи руки попадет микрофон, коротко, в течение 30 секунд

а) высказывает свою точку зрения по тому или иному вопросу, делится своими воспоминаниями, своим опытом и т.д.;

б) вспоминает факт из своего детства, который нанес стресс, заставил страдать и мучиться и т.д.

Форма диспута предполагает обращение к проблемным темам, вызывающим противоречивые суждения родителей. Формулировки тем должны быть «острыми», «задевающими за живое». «Идеальные родители - миф или реальность?», «Легко ли быть молодым?», «Как жить без конфликтов с детьми?», «Стоит ли наказывать ребенка?» и т.д.

«Конкурс пословиц»

Ведущий предлагает участникам вспомнить как можно больше пословиц о семейном воспитании.

«Конкурс сказок»

Ведущий предлагает родителям вспомнить сказки, в которых отражены проблемы семейного воспитания и рассказать, как герои находили выход из сложившейся ситуации.

Упражнение «Сказка о воспитании»

Ведущий предлагает родителям схему составления сказки. В течение 20 минут они должны составить сказку, в которой находит разрешение та или иная проблема взаимоотношение родителей и детей.

Упражнение «Копилка ошибок (проблем)»

Изготовление коллажей

«Современная молодежь», «Этот странный взрослый мир»

Необходимы молодежные журналы.

Конкурс «Ты мне, я тебе»

Команды придумывают несколько конфликтных ситуаций между родителями и детьми. Происходит обмен ситуациями. Родители выбирают одну из них, которую обыгрывают.

Комментарий психолога.

Конкурс «Юность моих родителей»

Дети совместно с родителями рассказывают о юношеских увлечениях своих родителей.

Упражнение «Пути решения конфликтных ситуаций»

Ведущий предлагает участниками составить программу действия в той или иной конфликтной ситуации.

Упражнение «Восприятие чувств ребенка»

Дети сообщают нам значительно больше, чем это выражено в словах. За словом всегда стоят чувства. Участникам необходимо, прочитав высказывание ребенка, как можно более точно воспринять его чувства по поводу данной ситуации. Некоторые высказывания могут выражать различные чувства ребенка.

Ребенок говорит: «Я не знаю в чем ошибка! Я не могу решить эту задачу. Может мне не стоит пробовать ее решать?»

Ребенок чувствует: а) Чувствует себя глупым; б) испытывает желание бросить решение, в) испытывает досаду.

Упражнение «Каталог запрещенных высказываний»

Участникам предлагается составить каталог запрещенных высказываний по отношению к ребенку.

Упражнение «Детские воспоминания»

Упражнение «Стихотворчество»

Ведущий предлагает родителям составить четверостишие о взаимоотношения родителей и детей по заданной рифме.

Например: а) люблю пронесется

Терплю отзовется

Упражнение «Я - сообщение»

Ведущий предлагает родителям, используя технику «Я-посланий», разрешить ситуацию так, чтобы удовлетворенными оказались обе стороны.

Приложение 2

Тренинг для родителей «В школу с радостью»

Цель: содействие успешной адаптации родителей первоклассников.

создать условия для спокойного прохождения родителями периода начала обучения их ребёнка в школе;

помочь обрести уверенность и снять уровень тревожности при переходе из дошкольного учреждения в начальную школу;

объяснить причины возможных психологических трудностей первоклассников и путях их профилактики;

составить психологический портрет успешного первоклассника.

В жизни каждого из нас есть этапы, ступеньки, очень важные для будущего. Одним из таких этапов является подготовка к обучению в условиях школы. Это очень сложный период для ребенка, особенно шестилетнего.

Наш ребенок идет в первый класс. Как помочь ребенку успешно адаптироваться? Как предупредить возникновение психологических проблем?

Ребенку в этот период трудно так же, как и нам при трудоустройстве на новую работу.

Общая задача педагогических работников и законных представителей — помочь ребёнку учиться с удовольствием, помочь ему поддержать непосредственный природный интерес к познанию мира.

Ребенок и родитель составляют единое эмоциональное пространство. Наше волнение, тревога и беспокойство передаются нашим детям. Поэтому очень важно сначала научиться управлять своим психологическим состоянием, а затем помочь ребенку без потерь преодолеть «вступление в новую должность».

Сегодня мы попробовали измерить Ваши представления о поступлении ребенка в первый класс с помощью цвета. Каждый цвет несет определенную смысловую нагрузку.

Упражнение «Какого цвета ваши представления о поступлении ребенка в школу?»

Красный — представление о школе, как активной деятельности.

Желтый — вы с удовольствием думаете о школе, как увлекательном жизненном этапе.

Оранжевый — радостные представления о школьной жизни ребенка.

Зеленый — спокойное отношение к школьной жизни.

Синий — школа вызывает беспокойство.

Фиолетовый — тревожные ожидания.

Черный — мрачные представления о школьных буднях.

Тревога и беспокойство перед неизвестным вполне нормальны, если только они не доходят до патологии. Нужно содействовать тому, чтобы ребёнок воспринимал образование как жизненно важный, интересный и творческий процесс. Секрет успеха только в этом.

В чем кроются причины беспокойства родителей?

Это может быть утрата веры в себя, недостаточный багаж знаний по подготовке ребенка к школе, завышенные требования к ребёнку или, наоборот, чрезмерная любовь к нему.

Часто при встречах родители задают вопрос о том, как предупредить возникновение трудностей. Здесь очень важно соблюдать следующие моменты. Говорить о школе, о ее буднях и праздниках спокойно. Важно создать дома обстановку спокойствия и доброжелательности, не ругать и не наказывать ребенка за ошибки и незнание, ведь он пришел в школу учиться, а не для того чтобы блистать своими знаниями.

Второй вопрос — как долго может длиться процесс адаптации? По-разному: от одного месяца до одного года. Все зависит от индивидуальных особенностей ребенка. И здесь важно ваше терпение. Адаптация прошла успешно, если нет слез, нет «не могу» и «не хочу».

Упражнение «Трудности первоклассника»

Родителям предлагается подумать и записать возможные трудности первоклассников.

Обсуждение.

Остановимся на наиболее типичных проблемах, с которыми с которыми сталкиваются родители первоклассников.

У ребенка нет желания идти в школу или он боится.

В чем причины? Ребенок думает, что его будут ругать, наказывать за плохое поведение. Страх может передаваться от родителей, которые делятся своими переживаниями, опасениями в присутствии детей. Ребенок слышит «страшные» истории о школе от своих родных. Что делать? Прежде всего, устранить причины. Если страх не проходит, тогда следует обратиться за помощью к специалистам.

Ребенок неусидчив. В чем причина? Прежде всего, она кроется в физиологической незрелости детского организма. Ребенок-первоклассник может удерживать внимание максимум 15 - 20 минут. Двигательное беспокойство — защитная реакция организма. Оно позволяет не доводить свой организм до переутомления. Также следует помнить, что даже кратковременные заболевания на значительное время нарушают работоспособность детей. Самая высокая работоспособность первоклассников с 8.00 до 11.00 утра. Во второй половине дня с 16.00 до 17.00 наблюдается подъем работоспособности, но он не достигает утреннего уровня. Как помочь ребенку? Помогают снять физическое напряжение перерывы в учебной деятельности через 15 - 20 минут в виде физкультминуток, подвижных игр, а также смена вида деятельности.

Ребенка обижают в школе. Здесь важно выслушать ребенка до конца и научить прощать обиды, не принимая их близко к сердцу. Выяснив вместе мотивы обидчика, может оказаться, что неправ наш ребенок. Если это так, то мы можем научить ребенка отвечать на обиды шуткой. Смех — великий целитель и утешитель.

Ребенок нарушает дисциплину.

Причина — привлечь внимание. Часто взрослые обращают внимание только на отрицательные качества ребенка, принимая положительные как должное. Но природа не терпит пустоты. Если положительные качества развиваются слабо, то возникают отрицательные. Чтобы ребенок стал озлобленным, достаточно, чтобы не воспитывалось чувство доброты на примере поведения взрослых. Если же ребенок слышит о доброте только в форме нравоучений и поучений, то даже незначительные неприятности могут вызывать злобу, агрессию, жестокость.

Что нужно делать, чтобы ребенок был успешным? Какими качествами должен обладать успешный первоклассник. Давайте вместе попробуем ответить на этот вопрос, составив психологический портрет успешного первоклассника.

Упражнение «Психологический портрет успешного первоклассника»

Родителям предлагается составить психологический портрет успешного первоклассника.

Обсуждение.

Мы желаем вам успешно подготовиться к школе, безболезненно пройти период адаптации. В этот период очень важно, провожая ребёнка из дома, не читать нотации, угрожать или ругать, а лучше всего доверительно, с любовью и верой сказать ему: «Я очень жду тебя, встретимся вечером, за ужином. Я уверена, ты справишься, ты молодчина!»

И тогда школа станет для Вас и Вашего малыша школой радости.

В конце тренингового занятия родителям раздаются памятки «Добрые советы родителям»: «Если у ребенка нет желания идти в школу», «Самодиагностика для родителей», «Если ребенок неусидчив», «Если ребенка обижают?», «Что должен знать и уметь будущий первоклассник?», «Как развивать творческое воображение ребенка», «Как хвалить ребенка?», «Как наказывать ребенка?», «Полезные игры».

Памятки

Если у ребёнка нет желания идти в школу

или он боится?

Возможные причины:

* Дети боятся, что их будут ругать в школе, наказывать за плохое поведение, что им попадётся злая учительница.

* В семье есть старшие дети, которые делятся негативом с младшими.

* Иногда страх передаётся от родителей, которые в присутствии ребёнка переживают: "Боюсь, что будет,

когда мой ребенок пойдёт в школу, - он у меня такой

ранимый, а учителя такие издёрганные, а если он попадёт за парту с таким же оторвой, как наш сосед Ваня, он же его

обижать будет".

* Иногда дедушки и бабушки делятся "страшными"

историями из жизни своих детей.

* Одно из важнейших условий успешной адаптации-- сознательное стремление ребёнка к школе,

настоящий интерес к учебной деятельности,

т.е. сформированность учебной мотивации.

Она включает:

* наличие познавательных интересов (ребёнку нравится

чтение книг, решение задач, выполнение других

интересных задач).

* понимание необходимости учения как

обязательной, ответственной деятельности.

* эмоционально-благополучное отношение к школе.

Как лучше и правильнее помочь своему ребёнку

в первые месяцы обучения в школе?

* Обязателен хороший отдых летом.

* Спокойно говорите о школе: её буднях и праздниках.

* Желательно взять отпуск и первые 2-3 недели быть

рядом с ребёнком.

* Создать дома обстановку спокойствия и доброжелательности.

* Встречайте ребёнка из школы с улыбкой.

* Не ругать и не наказывать ребёнка за ошибки и незнание.

Он только начинает учиться.

* Обязательно гулять после уроков.

* С любовью оборудовать домашнее школьное место.

* В школу он может брать любимую, не очень

большую игрушку.

* Когда он возвращается из школы, подробно спрашивайте

о том, что интересного было в школе.

* Не забывайте, что ребёнку нужно признание и похвала.

* Радуйтесь его удачам и победам.

* Ребёнок не может быстро адаптироваться. Этот период

может длиться от 1-го месяца до года.

*Постарайтесь быть терпеливыми. И если увидите, что всё

"выпрямляется", приходит в норму, становится меньше

слёз, "не могу" и "не хочу", то значит это маленькая

победа - Ваша и Вашего ребёнка.

Что делать, если Вашего ребёнка

обижают в школе?

* Прежде всего, выслушать ребёнка до конца, не перебивая.

* После того, как его выслушать, обязательно сказать, что всё скоро изменится. Люди взрослеют и становятся мудрее.

* Важно научить ребёнка прощать эти обиды и не принимать их близко к сердцу.

* Попытаться вместе выяснить мотивы обидчика. Может оказаться, что был не прав Ваш ребёнок.

* Если такое случается, научите ребёнка отвечать на обиды шуткой. Смех - великий целитель и утешитель.

* Подумайте, а не обидчивы ли Вы. Ведь для ребёнка родитель - самый достойный пример для подражания.

Если ребёнок нарушает дисциплину?

Часто взрослые указывают лишь отрицательные качества ребёнка, его проступки, а про положительные забывают. Но природа не терпит пустоты. Если положительные качества развиваются слабо, то возникают отрицательные. Чтобы ребёнок стал озлобленным, достаточно, чтобы не воспитывалось чувство доброты. Если доброта не воспитывается целенаправленно, если ребёнок слышит о ней только в форме нравоучений и поучений, то даже незначительные неприятности могут вызывать злобу, агрессию, жестокость.

Главное воспитывать положительные качества всеми возможными способами на собственном примере, на примерах из окружающей жизни, искусства, культуры, истории.

Что делать, если ребёнку нравится ходить в школу,

но он плохо успевает?

* Дать ребёнку почувствовать, что он не хуже других.

* Дать возможность поверить в свои силы.

* Понять, что ему больше нравится, что у него лучше всего получается, и, основываясь на положительном, попробовать заинтересовать в том, что труднее даётся.

* Ребёнок не всегда виноват в том, что плохо учится. Он ещё не переключился с детского сада на школу: что-то недослышал, недопонял. Главное, чтобы учитель не ставил клейма на ребёнке: бездельник, тупой, лентяй.

* "Влезть" в его трудности и вместе с ним понять, разрешить, разъяснить.

Что делать, если ребёнок неусидчив,

вертится и не может высидеть и 15 минут?

Ребёнок-первоклассник может удерживать внимание 15-20 минут максимум, ведь его работоспособность невелика. Затем он начинает вертеться, играть, шуметь.

Двигательное беспокойство - защитная реакция организма ребёнка. В это время происходит своеобразное отключение, кратковременный отдых. Это позволяет не доводить свой организм до переутомления.

Признаки переутомления:

* ухудшается почерк

* увеличивается число ошибок

* замедляется темп речи

* появляются "глупые" ошибки

*ребёнок становится рассеянным, невнимательным, плаксивым, вялым и

раздражительным.

Оптимальным вариантом является наличие перерывов в учебной деятельности через каждые 15-20 минут, которые помогут ребенку восстановить свои силы. Во время перерывов полезна двигательная активность: физкультминутки, подвижные игры, танцевальная деятельность.

Если ребёнок медлителен?

Неправильно рассматривать такое поведение ребёнка как непослушание или упрямство. У него могут быть какие-то особенности нервной системы,

проявляющиеся в замедленном темпе деятельности. При достаточном количестве времени такие дети справляются с заданиями. Таких детей нельзя торопить, требовать от них быстрого выполнения чего-либо - это ещё больше затормаживает их. Родителям обязательно следует посоветоваться с врачом, предупредить учителя об особенностях ребёнка.

Трудности у пассивного ребёнка будут обязательно, ему будет сложнее выполнять задания на уроках, когда есть ограничения во времени, ему будет сложнее реагировать на изменяющуюся обстановку. Адаптируется такой ребёнок гораздо дольше, чем активный ребёнок.

Однако у медлительных детей есть свои преимущества: как правило, они выполняют задания более качественно, старательно, вдумчиво.

Самодиагностика для родителей

Предлагаем Вам тест, ответив на вопросы которого Вы сможете сами приблизительно оценить уровень развития Вашего ребенка. Каждый вопрос предполагает утвердительный ответ. Чем больше таких ответов, тем выше уровень развития вашего ребенка. Если что-то из оцениваемых критериев не получило утвердительных ответов, у Вас есть возможность подтянуть ребенка в данном направлении.

Оценка развития познания

Владеет ли ребенок основными понятиями, например: правый/левый, большой/малый, в/из?
Способен ли ребенок понять простейшие случаи классификации, например, вещи, которые могут катиться, и вещи, которые катиться не могут?
Может ли малыш угадать концовку незамысловатой истории?
Может ли ребенок удержать в памяти и выполнить как минимум три указания?
Может ли ребенок назвать большинство заглавных и строчных букв алфавита?

Оценка базового опыта ребенка

Приходилось ли ребенку сопровождать Вас на почту, в сбербанк, в магазин?
Был ли малыш в библиотеке?
Приходилось ли ребенку бывать в зоопарке, в деревне, в музее?
Есть ли у Вас возможность регулярно читать малышу, рассказывать ему истории?
Проявляет ли ребенок повышенный интерес к чему-либо, есть ли у него хобби?

Оценка языкового развития

Может ли ребенок назвать и обозначить основные окружающие его предметы?
Легко ли ребенку отвечать на вопросы взрослых?
Может ли ребенок объяснить, где расположены предметы: на столе, под столом?
Может ли ребенок объяснить, для чего служат различные вещи: щетка, пылесос, холодильник?
В состоянии ли малыш рассказать историю, описать какой-нибудь произошедший с ним случай?
Четко ли ребенок выговаривает слова?
Правильна ли речь ребенка с точки зрения грамматики?
Способен ли ребенок участвовать в общем разговоре, разыграть какую-либо ситуацию или играть в домашнем спектакле?

Оценка уровня эмоционального развития

Выглядит ли ребенок веселым (дома, среди товарищей)?
Сформировался ли у ребенка образ себя как человека, который многое может?
Легко ли малышу «переключиться» при изменениях в привычном распорядке дня, перейти к решению новой задачи?
Способен ли ребенок работать самостоятельно, соревноваться в выполнении заданий с другими детьми?

Оценка умений общения

Включается ли в игру других детей, делится ли с ними?
Соблюдает ли ребенок очередность, когда этого требует ситуация?
Способен ли ребенок слушать других, не перебивая?

Оценка физического развития

Хорошо ли ребенок слышит?
Хорошо ли он видит?
Способен ли он посидеть спокойно в течение некоторого времени?
Развита ли у него координация моторных навыков, например, может ли он играть в мяч, прыгать, спускаться и подниматься по лестнице?
Выглядит ли ребенок бодрым и увлеченным?
Выглядит ли ребенок здоровым, сытым и отдохнувшим?

Зрительное различение

Может ли ребенок идентифицировать схожие и несхожие формы, например, найти картинку непохожую на остальные?
Может ли ребенок различать буквы и короткие слова, например б/п, кот/год?

Зрительная память

Может ли ребенок заметить отсутствие картинки, если ему сначала показать серию из трех картинок, а затем одну убрать?
Знает ли ребенок свое собственное имя, домашний адрес, телефон?

Зрительное восприятие

Способен ли ребенок разложить по порядку (в заданной последовательности) серию картинок?
Понимает ли ребенок, что читают слева направо?
Может ли он самостоятельно без посторонней помощи сложить картинку из пятнадцати элементов?
Может ли малыш интерпретировать картинку: сформулировать главную мысль, проследить связи?

Уровень слуховых способностей

Может ли ребенок рифмовать слова?
В состоянии ли он различать слова, начинающиеся на разные звуки, например, лес - вес?
Может л ребенок повторить за взрослым несколько букв или цифр?
Способен ли ребенок пересказать историю, сохранив основную мысль и последовательность действий?

Оценка отношения к книгам

Возникает ли у ребенка желание посмотреть книги самостоятельно?
Внимательно ли и с удовольствием он слушает, когда ему читают вслух?
Задает ли ребенок вопросы о словах и других печатных знаках?

Хочу ли я в школу? (тест для дошкольников)

Когда я пойду в школу, у меня появится много новых друзей.
Мне интересно, какие у нас будут уроки.
Думаю, что буду приглашать на свой День рождения весь класс.
Мне хотелось бы, чтобы урок длился больше чем перемена.
Интересно, что в школе предлагают на завтрак?
Когда я пойду в школу, то буду хорошо учиться.
Самое лучшее в школьной жизни - это каникулы.
Мне кажется, что в школе больше интересного, чем в детском саду.
Мне хочется в школу, потому что многие ребята из моего дома уже учатся.
Если бы мне разрешили, я бы пошел учиться уже в прошлом году.

Обратитесь к своему ребенку: «Если бы кто-нибудь стал за тебя говорить, согласился бы ты со следующими словами?» и зафиксируйте его ответы в табличке.

Подсчитаем результаты:

1 - 3 балла - Ваше дитя полагает, что неплохо живет и без школы. Следует задуматься.

4 - 8 баллов - Ребенок хочет в школу, но следует уточнить, для чего. Если больше баллов в первой строке, то ребенок в основном мечтает о новых играх друзьях. Если же баллов больше во второй строке, то он вполне представляет себе основное предназначение школы.

9 - 10 баллов - Хорошо, если Ваш ребенок сохранит положительное отношение к школе на последующие годы.

Что должен знать будущий первоклассник?

Свое имя, имена и отчества своих родителей.
Свой адрес.
Название страны, города, в котором живет.
Правила поведения в школе на уроке и перемене.
Как правильно организовать свое рабочее место.
Правила посадки за партой и организации рабочего места.
Названия времен года и их признаки, явления природы.
Названия дней недели, название текущего месяца.
Названия животных и растений, встречающихся в нашем крае.
Числовой ряд от 1 до 10 , прямой и обратный счет.
Цифры.
Знаки +, -, =.

Что должен уметь будущий первоклассник?

Правильно вести себя на уроке и перемене.
Приготовить все необходимое к занятиям.
Правильно сидеть за партой.
Правильно держать ручку, карандаш.
Внимательно слушать учителя, воспринимать то, что он говорит.
Выполнять требования учителя.
Переключаться с одного вида деятельности на другой.
Правильно реагировать на свои неудачи и победы, на успехи и неудачи одноклассников.
Тормозить свою двигательную активность.
Составлять предложения из 3-4 слов, членить их на слова,
Составлять рассказы по картинкам.
Рассказывать об увиденном и услышанном.
Четко выражать свои мысли.
Различать звук, слово, предложение.
Правильно произносить звуки и уметь их различать на слух.
Определять на слух с помощью хлопков количество слогов в слове.
Печатать свое имя, знакомые буквы и слова.
Считать до 10 и обратно.
Узнавать цифры и пользоваться ими при указании на число.
Сравнивать и уравнивать множества путем прибавления и вычитания.
Распознавать предметы по описанию,
Распознавать простые геометрические фигуры.
Ориентироваться в пространстве и в тетради.
Выполнять простые графические диктанты.
Аккуратно раскрашивать картинки.
Штриховать в разных направлениях.
Дорисовывать картинки по их половине.
Перерисовывать и копировать графические рисунки, фигуры, элементы.
Разгадывать лабиринты, уметь различать времена года, явления природы, животных.

Как развивать творческое воображение

ребёнка?

Творческое воображение надо развивать с самого раннего детства. Оно необходимо каждому.

* Начните с игр "На что это похоже?". Постарайтесь угадывать образы в облаках, морозных узорах, разноцветных кляксах, необычных корнях, веточках, листьях.

* Спрашивайте своего ребёнка чаще: « как что?»

* Такой же пушистый - как что?

* Такой же колючий - как что?

* Такой же весёлый - как что?

Ребёнок будет учиться сравнивать и находить подходящий образ.

* Принимайте фантазии ребёнка, не отвергайте их. О шоколадных деревьях и снежных лягушках, о сладком дожде и синем яблоке... Фантазируя, он научится сочинять сказки, рассказы, зарисовки.

* Постарайтесь рисовать на больших листах: красками, мелом, отпечатками листьев и фантиков, ладошками и пальцами. Старайтесь спрашивать: что получилось? На что похоже? Даже если получилась на ваш взгляд несуразица, спросите ребёнка: "Что это?" И он обязательно ответит. Примите его "творчество".

* Дайте ему пластилин и глину.

* Дайте пустые коробки и пластиковые стаканы. Моделируйте, изобретайте, стройте…

Пусть выплеснутся все фантазии ребёнка.

* Создайте дома свою "типографию". Пробуйте издавать свои газеты, книги. Учите и учитесь вместе с ребёнком оформлять, сочинять, рисовать.

* Попробуйте создать домашний "подарочный фонд", куда Вы будете складывать все интересные поделки, которые можно будет при случае подарить родным, друзьям, знакомым.

* Старайтесь вместе сочинять карнавальные костюмы.

* Попробуйте подключать ребёнка к оформлению праздничного стола.

* Учите ребёнка остроумию. Научите его находить забавное, смешное в окружающем мире. Чувство юмора способствует творческому отношению к жизни.

* Читайте весёлые и остроумные стихи Д.Хармса, О.Григорьева, Г.Остера и А.Усачёва.

* Помните! Творческие, одарённые, способные дети часто выделяются своим необычным поведением, оригинальными поступками.

* Если Вы хотите, чтобы Ваш ребёнок вырос внутренне свободным, независимым, чтобы стремился к будущему успеху, развивайте творческое воображение с ранних лет.

Как хвалить ребёнка?

Похвала обладает свойством наркотика: ещё и ещё. И если было много, а стало мало или совсем не стало, возникает состояние лишения.

Когда и кого хвалить больше?

* Отстающий, больной, слишком своеобразный, слишком застенчивый,

медлительный, неуклюжий, толстый, заика, очкарик, рыжий. Если человека в этих состояниях не поддерживать поощрениями, одобрением, человек может дойти до крайности, до безнадёжности.

* Здоров, жизнерадостен, способный, всё легко даётся, во всём первый. Хвалите только за труд развития -- за превышение своей нормы.

* Достаточно здоровый и развитый. Не без способностей. Вполне благополучен. Но резко обострённая чувствительность к оценкам. Не выносит ни малейшего неодобрения, расстраивается. Как можно меньше оценок, сравнений.

Как не надо хвалить?

* Не хвалите за то, что достигнуто не своим трудом: физическим, умственным или душевным.

* Не подлежат похвале сила, ловкость, здоровье, смекалка, сообразительность, ум, талант, добрый нрав; легко дающиеся хорошие отметки, игрушки, вещи, одежда.

Желательно не хвалить:

* больше двух раз за одно и тоже;

* из жалости;

* из желания понравиться.

Ты хорош(а) уже тем, что живёшь на свете! Такого(ой) как ты никогда не было, нет и не будет. Ты - капля росы, успевающая отразить солнце, и это чудо. Ты - чудо!

Стоит ли наказывать

ребёнка и как это делать?

Наказывать или не наказывать, как это делать - каждый решает сам. Иногда психологическое наказание может быть тяжелее физического.

* Наказывая, подумай: зачем?

* Наказание не должно вредить здоровью - ни физическому, ни психическому.

Наказание должно быть полезным.

* Если есть сомнения - наказывать или не наказывать, не наказывайте. Никаких наказаний "на всякий случай".

* За один раз - одно. Даже, если проступков совершено великое множество, наказание может быть суровым, но только одно - за все сразу, а не поодиночке за каждое.

* Срок давности. Лучше не наказывать, чем наказывать запоздало. Запоздалые наказания напоминают ребёнку прошлое, что мешает ребёнку измениться.

* Наказан - прощён. О старых грехах ни слова! Не мешайте начинать жизнь сначала!

* Без унижения. Наказание не должно восприниматься ребёнком, как торжество нашей силы над его слабостью.

* При дефиците любви наказанием становится сама жизнь, и тогда наказание ищется как последний шанс на любовь. Нельзя наказывать уроками, чтением, уборкой.

Эти "наряды вне очереди" способны привить отвращение к труду.

Нельзя наказывать и ругать:

* Когда болен, испытывает какие-то недомогания или ещё не оправился после болезни: психика особенно уязвима, реакции непредсказуемы.

* Когда ест, после сна, перед сном, во время игры, во время работы.

* Сразу после физической или душевной травмы (падение, драка, несчастный случай, плохая отметка, любая неудача, даже если в этой неудаче виноват он сам) - нужно переждать, когда утихнет острая боль.

* Когда не справляется со страхом, с невнимательностью, с любым недостатком, прилагая искренние усилия; когда проявляет неспособность, неловкость, глупость, неопытность - короче, во всех случаях, когда что-то не получается.

* Когда внутренние мотивы поступка нам непонятны.

* Когда мы устали, огорчены, раздражены по каким-то своим причинам.

Какие игры принесут наибольшую пользу

для интеллектуального развития ребёнка?

* Все конструкторы. Развивают мелкую моторику (а значит, и речь), конструкторские способности, умение анализировать, внимание, геометрические представления.

* Развивающие игры Б.П. Никитина и В.И. Красноухова.

* Все мозаики. Развивают образное и пространственное мышление, мелкую моторику, цветоощущение, творческое воображение и др.

* Все лото. Знакомят с окружающим миром, развивают память и внимание, умение анализировать и сравнивать и др.

* Все домино. Знакомят с цифрами и числами, буквами и слогами, учат сравнивать, анализировать и быть внимательным, развивают навыки общения.

* Все плоскостные игры развивают память и внимание, геометрические представления, логическое, образное и пространственное мышление, мелкую моторику, усидчивость и самостоятельность.

* Парные картинки (Пексесо). Знакомят с окружающим миром, историей, развивают память и внимание, коммуникативные качества, сосредоточенность, усидчивость и др.

* Игры-головоломки из серии "Маленький гений"("Маленький гений",

"Счастливый куб", "Мраморный куб", "Профи-клуб".

Развивают логическое мышление, конструкторские способности, умение

анализировать и синтезировать, точность и аккуратность и др.

Как сделать умные игры полезными?

* Важно не навязывать, не заставлять в них играть.

* Не подсказывайте ребёнку варианты решения, не делайте за него, не торопите его, не упрекайте, если он вдруг неправильно что-то сделал. Дайте ему возможность "победить".

* Если у вас нет каких-то игр, их можно изготовить вместе с ребёнком (польза от этого двойная).

Цель: Создать благоприятные условия для работы в группе. Развить способность родителей к децентрации. Выяснить ожидания и опасения родителей. Актуализировать образ ребенка в себе.

Знакомство с правилами работы в группе и их принятие.

Максимальное доверие друг к другу. Первый шаг - единая форма обращения на «ты».
Во время занятия говорить только о том, что волнует именно сейчас и обсуждать только то, что происходит «здесь» «сейчас».
Во время сеанса говорить только о том, что думаете по поводу происходящего.
Все, что происходит в группе ни под каким предлогом не выносить за её пределы.
Во время общения подчеркивают только положительные качества человека, с которым работают.
Внимательно слушать говорящего, задавать вопросы только после того, как он закончил говорить.

Знакомство участников друг с другом.

Назвать свое имя
Рассказать о своем ребенке
Рассказать о том, что стало причиной прихода на занятия

1. Упражнение «Мое имя – мой характер»

Подумайте о значении вашего имени. Нравится ли оно Вам, что оно выражает?

Задание заключается в том, чтобы назвать черты своего характера, начинающееся на каждую букву вашего имени. В течение 2 минут назовите черты характера на буквы вашего имени.

2. Упражнение «Я тебя понимаю»

Инструкция: Закончите приведенные ниже примеры так, как, по вашему мнению, закончил бы их ваш ребенок:

Мне бывает радостно, когда…
Я очень грущу, когда…
Мне бывает страшно, когда…
Я сержусь…
Я очень горжусь…

После того, как родители закончат предложения, они сравняют их с ответами детей (дети выполняют этот тест накануне с психологом). Степень совпадения будет говорить о вашей способности поставить себя на место ребенка, о способности к децентрации.

Провести обсуждение, в чем было совпадение.

3. Упражнение «За что меня ругают»

Каждый из участников завершает следующие предложения:

«Я себя ругаю за то, что я…»
«Другие меня ругают за то, что я…»
«В детстве меня ругали за то, что я…»

После каждого круга отводится немного времени для обсуждения:

«Что вы почувствовали?»
«Что, может быть, вас удивило?»

4. Упражнение «Маленькому – защиту».

Инструкция: «Представьте себя маленьким ребенком 5 или 6 лет, загляните глубоко в глаза этому малышу. Постарайтесь увидеть глубокую его тоску и понять что это – тоска по любви. Протяните руки и обнимите маленького ребенка, прижмите его к своей груди. Скажите ему, как сильно Вы его любите. Скажите, что вы восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки, то это ничего, все их делают. Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на помощь, если это необходимо. Теперь пусть побудет ребенок маленьким, величиной с горошину. Положите его к себе в сердце. Пусть он поселится там в самом уютном уголке. Сделайте это нежно и ласково. Наполните этот уголок голубым светом и запахом цветов. Почувствуйте себя любимым. Всякий раз, заглядывая в свое сердце и видя маленькое личико своего ребенка, отдавайте всю вашу, так важную для него любовь.

Почувствуйте тепло, которое разливается по вашему телу, мягкость и нежность.

Обсуждение занятия, подведение итогов.

Занятие №2

Цель: помочь родителям овладеть способами личностно – ориентированного взаимодействия. Транслировать положительный образ ребенка.

1. Упражнение «Психологическая скульптура»

Провести рефлексию, обратить внимание на то, что наилучший и продуктивный контакт происходит тогда, когда собеседники занимают позицию «глаза в глаза».

2. Упражнение «Дистанция общения».

Инструкция: Участникам предлагается начать вести диалог, сидя напротив друг друга, а затем необходимо отодвинуться друг от друга на расстояние не менее четырех метров и продолжать вести беседу.

3. Упражнеие «Пространство общения».

Инструкция: Повернитесь, пожалуйста, друг другу спиной и начните беседу. Затем поделитесь чувствами о том, получился ли продуктивным разговор.

Информация о том, чтобы получилось содержательным общение, чтобы обеспечить ребенку чувство психологической защищенности, чувство доверия к миру, надо взаимодействовать с ребенком не «рядом» и не «над», а вместе. Очень важным является безусловное, положительное отношение к ребенку.

4. Упражнение «Мама и ребенок»

Инструкция: Участники разбиваются по парам, в которых исполняют роли матери и ребенка. «Мама» должна выразить чувства к «ребенку», прикасаясь к его телу (от головы до ног) при этом необходимо сопровождать свои действия ласковыми словами. Через три минуты нужно поменяться ролями.

Провести обсуждение, кем понравилось больше быть – ребенком или матерью? Почему?

5. Упражнение «Что мне нравится в моем ребенке, так это…»

Описать все положительные качества, которые есть в ребенке.

Обсуждение занятия.

Занятие №3

Цель: познакомить родителей с техникой активного слушания, пробовать использовать такие приемы активного слушания как пересказ, отражение чувств.

1. Упражнение «Подарок».

Инструкция: участники по очереди дарят подарок своему соседу слева, но делают это невербально, то есть без слов. После завершения круга каждый говорит, какой подарок он получил.

Информационная часть . Ведущий рассказывает о том, что слушание может быть пассивным (безмолвное) и активным (рефлексивное). Безмолвное слушание предполагает минимум ответных реакций («Да, да», «Я тебя слушаю», поддерживающее выражение лица, кивание в знак согласия. А если ребенку важно высказаться и быть выслушанным, такого слушания может быть вполне достаточно. Но когда у ребенка есть эмоциональная проблема (он расстроен, обижен, потерпел неудачу, когда обошлись с ним грубо) его надо активно выслушать. Активное слушание создает отношения тепла, облегчает решение проблем ребенка. Приемами активного слушания являются: пересказ, отражение чувств, уточнение, резюмирование (подведение итогов) Пересказ – это изложение своими словами то, что сказал собеседник. Ключевые слова пересказа – это «Ты говоришь…», «Как я понимаю…» Пересказ является своеобразной обратной связью ребенку: «Я тебя слышу, слушаю и понимаю».

Уточнение (выяснение) относится к непосредственному содержанию того, что говорит другой человек. Например: «Объясни, пожалуйста, что это значит?», «Не повторишь ли еще раз?»Уточнение следует отличать от выспрашивания. Выспрашивание может разрушить желание говорящего сообщать что-либо.

Отражение чувств – это проговаривание чувств, которые испытывает другой человек. «Мне кажется, ты обижен». «Ты чувствуешь себя расстроенным». Чувства надо называть в утвердительной форме, так как вопрос меньше вызывает сочувствия. Этот прием способствует установлению контакта, и повышает желание другого человека рассказывать о себе.

Проговаривание подтекста заключается в дальнейшем проговаривании мыслей собеседника. Оно не должно превращаться в оценивание.

Например: «Ты мог бы быть и поскромнее». Оценивание блокирует желание рассказывать о проблеме.

Резюмирование используется в продолжительных беседах и переговорах («Итак, мы договорились с тобой, что»)

2. Упражнение .

3. Упражнение направлено на умение отражать чувства ребенка. Родителям предлагаются ситуации, а они должны описать чувства, которые испытывает ребенок и то, что бы они ответили ему в этих случаях.

Ситуация и слова ребенка	Чувства ребенка	Ваш ответ
Сегодня, когда я выходил из дома, мальчишка– хулиган выбил у меня из рук портфель и все из него высыпалось.	Огорчение, обида.	Ты очень расстроилась, тебе было очень обидно.
Ребенку сделали укол, он плачет «Доктор плохой.»	Физическая боль, злость.	Тебе стало больно и ты разозлилась.
Старший сын говорит маме: «Ты всегда ее защищаешь, говоришь: маленькая, маленькая, а меняникогда не жалеешь».		Тебе хочется, чтобы я тебя тоже защищала.
Сегодня на занятии по математике я ничего не поняла и сказала об этом воспитателю, а все дети засмеялись.	Стыд, обида.	Тебе было очень неловко.
Ребенок роняет чашку, та разбивается: «Ой моя чашечка».	Страх, досада.	Ты испугалась, тебе стало жаль такую красивую чашку.

Домашнее задание. В общении с ребенком использовать методы и приемы активного слушания.

В заключительной части занятия ведущий предлагает сесть поудобнее, постараться расслабиться и прослушать сеанс аудиозаписи «Подводный мир».

Занятие №4

Цель: Помочь родителям освободиться от деструктивного влияния негативных эмоций. Познакомить с типами родительских высказываний, мешающих активному слушанию.

Информационная часть.

По мнению американского ученого Луизы Хей: «Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду».

1. Упражнение «Прощение»

Сядьте удобнее, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами большая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего ненавидите), этот человек может быть живым или мертвым. И ваша ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то нехорошее – то, что для него имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте себя счастливым и улыбающимся. Представьте вашу маму, когда ей было четыре или пять лет – испуганную и жаждущую любви. Протяните ей руки и скажите, как вы её любите. Скажите ей, что она может на вас рассчитывать, что – бы ни случилось. Когда она успокоится и почувствует себя в безопасности, положите её на сердце. А теперь представьте своего отца маленьким мальчиком трёх – четырёх лет. Он тоже чего-то боится и громко плачет. Вы увидите слезы, которые градом катятся по его личику. Прижмите его к своей груди и почувствуйте, как он дрожит. Успокойте его.

Пусть он почувствует вашу любовь. Скажите ему, что вы всегда рядом с ним. Когда его слезы высохнут, пусть он тоже станет совсем крохотным. Положите его в своё сердце вместе с вами

Провести рефлексию после проведенного упражнения.

Информационная часть. Ведущий говорит о том, что в последнее время психологи выделили несколько типов родительских высказываний, мешающих активному слушанию. К ним относятся следующие:

Приказы, команды. «Сейчас же перестань!» «Убери!» «Замолчи!»
Предупреждения, предостережения, угрозы. «Если ты не прекратишь плакать, я уйду». Еще раз это повторится, и я возьмусь за ремень!»
Мораль, нравоучения, проповеди. Ты обязан себя вести как подобает. «Ты должен уважать взрослых.»
Советы, готовые решения. «Я бы на твоем месте дал сдачи!»
Доказательства, логические доводы, нотации, «лекции». «Пора бы знать, что перед едой надо мыть руки». «Сколько раз я тебе говорила!»
Критика, выговоры, обвинения. «На что это похоже!» «Опять все сделала не так!»
Похвала.
Обзывание, высмеивание. «Плакса-вакса». «Не будь лапшой».
Догадки, интерпретации. «Небось, опять подрался» «Я все равно вижу, что ты меня обманываешь..»
Выспрашивание, расследование. «Ну почему ты молчишь?» «Что же все-таки случилось?»
Уговоры, увещевания, сочувствие на словах. «Успокойся.» «Не обращай внимания».
Отшучивание, уход от разговора. «Не до тебя». «Вечно ты со своими жалобами».

Практическое упражнение: Попробуйте определить к какому типу ошибочных высказываний относятся ответы родителя:

Девочка пяти лет – отцу (плачет): «Посмотри, что он (брат двух с половиной лет) сделал с моей куклой. Нога теперь болтается».

Папа: «Да действительно, а как это случилось?»

Дочь: «Не знаю! Моя ку-у-колка моя…»

Папа: «Ну успокойся, Давай что-нибудь придумаем».

Дочь: «Не могу, ку-у-колка моя…»

Папа (радостно): «О, я придумал! Представь себе, что она попала в аварию и стала инвалидом: симпатичный такой инвалидчик». (Улыбается)

Дочь (плачет сильнее): Не смейся. Я его тоже обижу».

Папа: «Что это ты такое говоришь! Чтобы я никогда таких слов больше не слышал!»

Дочь: «Я пойду к маме».

Домашнее задание родителям: понаблюдайте за своими беседами с ребенком, особенно в те моменты, когда у него что-то случилось.

Попробуйте провести день без слов критики и упрека в адрес вашего ребенка. Замените их словами одобрения по любому поводу. Посмотрите на реакцию ребенка.

2. Упражнение.

Родителям предлагается сесть поудобнее, максимально расслабиться и прослушать сеанс аудиозаписи «Путешествие на Марс»

Обсуждение занятия.

Занятие №5

Цель: обсудить и проанализировать ситуации, которые возникли при выполнении домашнего задания. Научиться способам эффективной коммуникации родителей при разрешении проблем во взаимодействии с детьми.

1. Упражнение «Клубочек»

Инструкция: участники передают друг другу клубочек, при этом говорят, что им нравится в этом человеке.

Обсуждение домашнего задания. Родители рассказывают о том, какие приемы активного слушания они использовали при взаимодействии с ребенком.

2. Упражнение «Семейные заповеди».

Участникам предлагается написать список семейных заповедей (обычаев, правил, установок, запретов, привычек, взглядов, которых придерживаются все члены семьи). Затем происходит взаимообмен написанными по кругу. Как показывает опыт, родителям интересно знать, какова семейная жизнь других людей. Это позволяет сравнить свои представления о ней с представлениями других.

Информационная часть. Ведущий рассказывает о двух формах обращения к другому человеку: ты – сообщениях и я - сообщениях. Американский психотерапевт Томас Гордон сделал примечательное наблюдение: оказывается большинство используемых взрослым замечаний это Ты - сообщения. Ты - сообщения часто нарушают коммуникацию, так как вызывают у ребенка чувство обиды и горечи, создают впечатление, что прав всегда родитель (Ты всегда оставляешь грязь в комнате», Прекрати это делать»). Я - сообщения являются более эффективным способом в плане влияния на ребенка с целью изменения его поведения, которое родитель не приемлет. Я - сообщения отличаются от Ты - сообщений тем, что позволяют выразить взрослому негативные чувства в необидной форме, поэтому энергия ребенка направлена не на то, чтобы обижаться, возмущаться, злиться, а на то, чтобы исправить ситуацию. Я - сообщения не портят доброжелательных отношений между людьми. Например: Томас Гордон предлагает такую схему сообщений для родителя, который устал и не испытывает желания играть со своим сынишкой.

2. Упражнение .

Ведущий предлагает родителям потренироваться в применении я - сообщений. Он зачитывает приготовленные ты - сообщения и предлагает участникам переформулировать их в я - сообщения.

Примеры ты - сообщений

Ну что у тебя за вид!
Перестань тут ползать, ты мне мешаешь!
Ты не мог потише?

Примерные содержания сообщений я – сообщений.

Я не люблю, когда дети ходят растрепанными и мне стыдно от взглядов соседей.
Мне трудно собираться на работу, когда под ногами кто- то ползает, я все время спотыкаюсь.
Меня очень утомляет громкая музыка.

4. Упражнение «Ладошка»

Инструкция: каждый участник на отдельном листочке обводит контур своей ладони, подписывает свой листочек и оставляет на своем месте. Затем все пишут на этих листочках прощальные пожелания друг другу. После этого участники читают написанное.

5. Итоговое обсуждение тренинговых занятий.

Ведущий предлагает родителей ответить на вопросы в письменном виде.

Какая тема (занятие, или просто информация) показалась вам наиболее интересной?
Какое открытие для себя вы сделали в ходе занятий в группе?
Какие изменения, которые произошли в семье, вы отметили бы?
Что вы хотели бы добавить в программу, какую тему углубить?

Занятие заканчивается обменом впечатлениями и мнениями, возникшими в ходе проведения тренинга.