Как проходит переходный возраст у девочек. Признаки переходного возраста у девочек: сколько длится и как проявляется

Все проходят через это – когда фигура начинает меняться на глазах, а собственное «эго» выходит на передний план. Речь идет о переходном возрасте – непростом времени как для самого подростка, так и его родителей, когда в доме становятся слышны крики, ругань. Возникают ссоры на пустом месте, а мысли ребенка занимает не учеба, а противоположный пол. Что делать родителям в такой ситуации и как правильно себя вести с повзрослевшей дочерью?

Период переходного возраста

Во сколько начинается переходный возраст? Специалисты выделяют несколько таких периодов, в частности, момент новорожденности, 1 год, 3 года, 7, 11, 13 и 16–17 лет. Суть каждого из них в том, что старая форма деятельности и система ценностей изживает себя. Ребенок становится другим, меняется внутренняя жизнь и отношения со взрослыми, что проявляется ломкой поведения. Наибольшую опасность таит переходный возраст у детей, связанный с половым созреванием. Он протекает в период с 11 до 16-ти лет.

Именно в это время организм готовит ребенка и взрослых к жизни друг без друга. Чадо учится отстаивать свою позицию и мнение, быть самостоятельным и строить свои отношения с другими людьми. А родители учатся пониманию, что дите выросло и имеет право на собственные взгляды и мышление. Не у всех получается перерезать пуповину с матерью и многие так и остаются большими детьми, во всем соглашающимися с родителями. Настоящая самостоятельность идет рука об руку со снисходительностью, когда выросший ребенок создает видимость послушания для того, чтобы не беспокоить родителей, не заставлять их волноваться. И в то же время строит свою жизнь без оглядки на их мнение.

Признаки переходного возраста

Переходный возраст у девочки сопряжен с перестройкой всего организма, вызванной усиленной работой щитовидной железы и гипофиза. Девочка растет, а ее тело меняет свои очертания: бедра становятся более округлыми за счет активного продуцирования жировой ткани. Вырисовывается грудь, появляются волоски в подмышечных впадинах и в районе гениталий. Из-за интенсивной работы потовых желез кожа на лице и реже на теле покрывается прыщами, волосы становятся более жирными. С приходом первой менструации девочка начинает ощущать себя девушкой.

Про переходный возраст следует сказать, что дети в этот непростой период сталкиваются с совершенно другими проблемами, но спросить совета у взрослых им мешает чувство собственного достоинства, ведь они наивно полагают, что знают больше чем мама и папа. Любое неосторожно сказанное слово может причинить боль и вызвать бурную, не совсем адекватную реакцию. На лицо максимализм, упрямство, грубость, граничащая с хамством, агрессивность и отдаление от взрослых. Что делать родителям и как правильно себя вести с повзрослевшей принцессой?

Во-первых, запастись терпением. Оно вам очень и очень пригодится. Как вести себя родителям: переходный возраст хорош тем, что он именно переходный, а значит, пройдет время и дочь опять станет прежней – милой и доброй. Чтобы не потерять с ней эмоциональную связь, необходимо взять себя в руки и ни при каких обстоятельствах не позволять себе срываться на крик. Только конструктивный диалог и ничего больше. Во-вторых, быть в курсе того, что сейчас происходит в жизни дочери. Даже если она перестала доверять вам свои тайны, вы должны путем ненавязчивого наблюдения получить информацию о ее друзьях и местах, где она проводит время. Такая слежка будет проводиться только для ее же блага, потому что именно сейчас есть опасность попасть под влияние не самых лучших друзей и покатиться, как говорят, по наклонной.

Старайтесь проводить с ребенком больше времени, гуляйте вместе в парке, выезжайте на природу, занимайтесь спортом. Ненавязчиво интересуйтесь ее делами и не спешите критиковать, даже если вы понимаете, что критика ваша обоснована. Мягко и с теплотой в голосе объясните, в чем она не права и приведите пример, как можно было бы поступить в данном случае. Попытайтесь стать вашей дочери другом, а не нравоучителем. Не сравнивайте ее с другими и никогда не говорите, что кто-то в чем-то лучше ее. Если вы , лучше купите модные журналы и вместе с ней отправьтесь за покупкой понравившейся блузки.

Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются. Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам. Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие - нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.

Что такое переходный возраст?

Переходной возраст - это довольно сложный период, который проходит каждый ребенок в процессе своего факт подтверждают и психологи, и врачи. В этот промежуток времени у детей изменяется мироощущение и сознание, а их организм подвержен существенным физиологическим изменениям.

Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности. Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:

Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?

Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:

Аномалии пубертации

Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:

Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.

Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Болезни переходного возраста

Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.

Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?

Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов. Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере. Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков полового созревания является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли. Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?

Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков. Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом. Кроме этого, у подростков наблюдаются частые перепады настроения, что объясняется усиленным выбросом половых гормонов в кровь. Гормоны - это также причина избыточной сексуальной энергии. Однако эту энергию девочка пока не может реализовать из-за своего возраста. В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.

Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?

В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды - далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание. Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.

Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.

Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?

В трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек. К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка. Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:

Позволять девочке принимать самостоятельные решения;

Забыть о директивном стиле общения;

Предоставить девочке большую свободу;

Не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;

Не критиковать парня, с которым она встречается;

Не нарушать ее личного пространства;

Не обсуждать дочь с посторонними людьми.

Для каждой мамы ее любимый сыночек всегда остается малышом. Она помнит каждый момент его жизни: от рождения до первых значимых побед. И, зачастую, начавшийся переходный возраст у мальчика застает маму врасплох. Это сложный период открытий, как для ребенка, так и для родителей. Нарушается выстроенный годами семейный уклад, на смену покою и безмятежности приходят ссоры, крики, непонимание и глухая стена обид с обеих сторон. С какого возраста начинается переходный возраст у мальчиков? Как пройти это серьезное испытание? Как вести себя с подростком? Можно ли пережить переходный возраст сына и остаться с ним друзьями? На все эти вопросы мы попробуем ответить в нашей статье.

Когда начинается переходный возраст у мальчиков?

Переходный возраст у мальчиков наступает у всех по-разному и зависит, в первую очередь, от физиологических особенностей ребенка — а именно от работы гормональной системы. Именно половые гормоны отвечают за ту перестройку организма, которая ведет к внешним и внутренним изменениям мальчиков. Также немаловажную роль на вхождение в пубертатный период влияют условия жизни, уровень физического развития, эмоциональное и психическое состояние ребенка, наследственность и даже этническая принадлежность. Достаточно серьезное влияние на сроки созревания мальчиков оказывают пагубные привычки — курение, алкоголь и др. Эти факторы затормаживают процесс полового развития, т. к. угнетают гормональную систему ребенка.

Как правило, начало пубертатного периода у мальчиков находится в пределах 10-12 лет, и к 15 годам юноша становится половозрелым. Однако, полное взросление организма происходит только к 23-25 годам. Эти показатели являются усредненными и отклонения от нее на 2-3 года не являются критичными.

Признаки переходного возраста у мальчиков

Родители, воспитывающие юношей часто задаются вопросом — когда начинается переходный возраст у мальчиков и каковы признаки начала этого периода. Переходный возраст у мальчика это достаточно длительный процесс, который условно можно вместить во временные рамки с 9 до 17 лет. Пик этих изменений в основном приходится на 12-14 лет. Если придерживаться официальной терминологии психологов, то переходный возраст – это временной отрезок, в течение которого у ребенка происходит половое созревание, сопровождающееся бурным физическим развитием и чрезмерной выработкой гормонов. Очень понятная формулировка, не так ли? Но на самом деле все непросто. Подросток, который еще вчера был милым и ласковым сыном, вдруг становится замкнутым, агрессивным, даже истеричным в некоторых моментах. Грубит по любому поводу, стесняется своей внешности и стремится всеми силами позиционировать себя, как взрослый самостоятельный мужчина, абсолютно независимый от родителей. Он кажется сам себе чужаком в этой семье и мире в целом. Главная задача родителей это поддержать и суметь принять ребенка со всеми его изменениями, страхами и комплексами. Ведь он по-прежнему остается вашим сыном, который не может справиться с внезапно навалившимся на него взрослением.

Физиологические особенности переходного возраста у мальчиков

Трудный возраст у ребенка начинается с физической перестройки организма, которая сопровождается следующими признаками:

Резкий скачок в росте. С 12 лет мальчик может ежегодно прибавлять в росте до 10 см. Активно растут кости и развиваются мышцы.
Потеря в весе. За счет усиленного роста организм ребенка не успевает усваивать и откладывать про запас полезные вещества и микроэлементы. Все силы тратятся на рост костей, поэтому в переходный период у мальчиков наблюдается недостаток веса, в некоторых случаях даже дистрофия.
Изменения рельефа тела. Фигура подростка начинает формироваться по типу «мужской», плечи становятся шире, а бедра уже.
«Ломка» голоса. Голос грубеет, становится ниже по тональности. Обычно этот процесс растягивается на 1-2 года до окончания полового созревания.
Рост волос на теле. Волосы начинают расти в интимной зоне и подмышках. Позже появляется пушок над верхней губой и растительность на руках и ногах.
Увеличение половых органов. С 10 до 13 лет происходит увеличение половых органов, появляется пигментация мош онки.
Появление угревой сыпи на лице и теле. Активная работа сальных желез провоцирует угри и черные точки на лице, с которыми некоторые подростки борются годами, у других все проходит через несколько месяцев.
Неконтролируемое семяизвержение во сне. В переходном возрасте мальчик сталкивается с таким явлением, как поллюции. На самом деле это абсолютно нормальный этап взросления.

Психологические проблемы переходного возраста у мальчиков

Происходящие с ребенком физиологические изменения, обуславливают поведение подростка и оказывают активное влияние на его психоэмоциональное состояние. За короткий

промежуток времени в организме юноши происходят колоссальные преобразования, к которым все еще детская психика не успевает адаптироваться. Организм бунтует и проявляет себя весьма разнообразно:

Эмоциональная нестабильность. Внезапная смена настроений, от затишья до бури –привычная ситуация в доме, где есть подросток. Обычное замечание провоцирует, то слезы, то желание поспорить.
Грубость. Послушный ребенок в одночасье превратился в грубияна и циничного хама. Все его слова несут ярко негативный окрас. От грубости страдает все окружение юноши: родители, братья и сестры, сверстники, учителя.
Агрессия. Недовольство собой и неприятие своего нового изменившегося тела во многих случаях выливается в агрессию на окружающих. У некоторых это всего лишь школьные драки за лидерство в классе, а у других серьезные правонарушения с приводами в милицию. Хочется отметить, что агрессия все-таки естественное проявления в переходном возрасте у мальчика. Он становится мужчиной и примеряет на себя жизненную модель поведения, в этот момент закладывается его будущая мужская стратегия. Конечно же, нужно уметь отличать естественную агрессию, помогающую определиться с ролью в жизни, от ее крайних проявлений — жестокости и стремлению к правонарушениям.
Влечение к противоположному полу. Неожиданно для себя юноша начинает испытывать непреодолимое влечение к девушкам. В этот момент закладываются основные нормы поведения с противоположным полом. Ошибки и отказы воспринимаются резко и болезненно.
Суи цид. Для подростка это кажется самым легким выходом из замкнутого круга непонимания и проблем. К сожалению, в России, с каждым годом увеличивается процент подростковых самоубийств.

Особенные проблемы доставляет родителям попытки мальчика доказать всему миру свою мужественность. Подросток начинает позиционировать себя как взрослый мужчина, происходит стремительная переоценка ценностей и смена жизненных ориентиров.Он пытается самостоятельно решить все вопросы, преодолеть в одиночку встречающиеся трудности. И эти попытки всегда очень тревожат родителей, ведь как только мальчик сталкивается с вопросом, решение которого ему не по силам из-за нехватки жизненного опыта, он становится еще более агрессивным и замкнутым.

Ошибки в поведении родителей ребенка переходного возраста

Наверное, ни одной семье не удавалось легко пережить переходный возраст своего чада и избежать ошибок. Более того, каждый ребенок индивидуален, каждый случай нужно рассматривать в отдельности. Не существует классификации и шаблона родительских ошибок, которая бы являлись помощником в такой сложной ситуации. Но можно выделить две модели поведения родителей, однозначно, неприемлемые, и ведущие на путь еще больших проблем и непонимания в общении со своим ребенком.

Лояльность и безоговорочное принятие ситуации

Столкнувшись с изменениями в своем ребенке, родители кидаются к источникам информации. В короткий промежуток времени они прочитывают статьи в интернете, книги именитых психологов, проводят блиц-опрос друзей и родственников, которые в свое время пережили проблемы переходного возраста. К сожалению, из всего этого обилия сведений, они выносят основную мысль – переходный возраст не вечен, нужно любить и терпеть. Такие родители остаются невозмутимы, столкнувшись с грубостью ребенка в свой адрес, спокойны, когда сын приносит из школы одни двойки или не ночует дома. Они занимают позицию наблюдателя и терпеливо ждут, когда к ним вернется их милый и добрый ребенок. Эта роль является в корне неверной и провальной!

Да, подростку требуется много любви. Да, он нуждается в понимании и терпении. Но не ждите, что переходный возраст закончится так же внезапно, как начался и все вернется на круги своя. Ребенок меняется и уже никогда не будет прежним! Ему, как воздух, необходима помощь, советы, наставления и жизненные ориентиры. Без них он не сможет сориентироваться в, ставшем таким незнакомым и чужим, мире. Именно от родителей зависит, шагнет ли подросток во взрослую жизнь гармоничной и счастливой личностью.

Строгость и отторжение

Другой вариант ошибочного поведения родителей, приводящий к серьезным проблемам с подростком – это проявление излишней строгости. Такие родители придерживаются деспотичной манеры воспитания, считают, что все трудности переходного возраста надуманы и источником их появления являются недостатки в воспитании. Они в жесткой и безапелляционной форме подавляют в подростке упрямство, своеволие, стремление к самостоятельности. Ребенок в такой семье чувствует себя отвергнутым и непонятым, и видит два выхода из ситуации: подчиниться или сопротивляться. И тот и другой вариант не приводит к гармонизации личности. Подчинение, подавление подростка как личности – это прямая дорога к суи циду. Сопротивление родительской воле может привести к наркотикам, алкоголю и, как следствие, проблемам с законом или даже гибели ребенка.

Как пережить переходный возраст у мальчика и остаться друзьями?

Физиологические и психоэмоциональные изменения делают переходный возраст у мальчика очень трудным периодом в жизни. Как помочь ему преодолеть это тяжелое время? Как не потерять свой авторитет и остаться друзьями? Каждый родитель задает себе эти вопросы. Трудно быть настоящим другом подростку, но попытаться все-таки стоит. Рано или поздно все родительские попытки будут вознаграждены открытой и счастливой улыбкой повзрослевшего сына.

Доверительные отношения с ребенком – это та база, на которой строится хрупкое взаимопонимание в переходном возрасте. Конечно же, выстраивать эти отношения необходимо с раннего детства. Если сделать это не получилось с малышом, то, скорее всего не получится и с подростком. Неважно кому ребенок больше доверяет, папе или маме, главное, что этот человек существует. И именно через него должны доноситься все важные моменты и решения. Так они будут легче восприниматься и приниматься к действию. К переходному возрасту необходимо готовиться заранее — слушайте своего сына. Каким бы загруженным не выдался день, выделите полчаса на общение с ребенком. Это время должно принадлежать только ему и вам. Никаких вопросов о школе, никаких нравоучений. Тема и течение разговора определяются ребенком, а родитель должен быть активным слушателем и восторженным зрителем. Сделайте такое общение ежедневным, хорошей традицией родом из детства, тогда подросток будет легко и естественно рассказывать о своих делах и проблемах.

Интересы подростка должны стать интересами родителей. Очень часто родители не знают, чем увлекаются их дети. Многие называют только компьютер, даже не подозревая какие сайты, попадают в разряд часто посещаемых. Разделяйте все интересы детей, делайте это искренне. Если сын увлекается ездой на велосипеде, покупайте железного коня себе и катайтесь вместе по выходным. Плаванье, игра на музыкальных инструментах, починка автомобиля – все это должно стать вашим совместным хобби. Только так можно сохранить хрупкую связь взрослый-ребенок, которая в большинстве случаев рвется в подростковом возрасте. Особое место в жизни подростка, особенно мальчика, занимают друзья, которых родители обязательно должны знать в лицо. Хорошо, если все друзья вхожи в дом. Это позволяет родителям ненавязчиво держать окружение сына под контролем.

Социальные сети – самый главный конкурент родителей в борьбе за душу подростка. В современном мире без социальных сетей не обходится ни один взрослый человек, что уж тогда говорить, о стремящихся во всем подражать родителям, детях. Если у ребенка появилась своя страничка, то обязательно добавьтесь к нему в друзья. Делать это нужно в возрасте 8-10 лет, когда дети еще легко пускают родителей в свою жизнь. В дальнейшем это позволит незаметно заглянуть в тайные мысли и страхи взрослеющего человечка. Всегда просматривайте, чем живет в интернете подросток, что его интересует, какие посты он выкладывает. Эта внимательность в некоторых случаях позволит уберечь ребенка от многих пагубных увлечений. Много споров ведется о вреде интернета и компьютерных игр. На эту тему снято и выложено много роликов, подростки, убившие своих родителей из-за запрета на компьютерные игры, нередко стали мелькать в криминальных новостях. Избежать этих проблем поможет четкое регламентирование времени, которое можно потратить за компьютером. Подросток должен знать, сколько времени ему разрешено провести за компьютером. И никакие мольбы, и уговоры на этот регламент влиять не должны.

Самостоятельное принятие решений – естественное право взрослеющего мальчика. Чтобы избежать серьезных и необратимых ошибок, позвольте ему принимать решения в так называемой «зоне комфорта». Там, где ошибка не станет роковой, и подросток сможет нести ответственность за принятое им решение. Его стремление к самостоятельности будет удовлетворено, а понимание ответственности, неумолимо следующей за принятием того или иного решения, заставит серьезно и вдумчиво подходить к любой проблеме.

Период эмоциональных бурь порождает в подростке ощущение всеобщего непонимания и неприятия. Поэтому, когда вы сталкиваетесь с проблемой трудного возраста, постарайтесь найти общий язык с ребенком. Проводите больше времени вместе — выезжайте на природу, ходите в кино, гуляйте, посещайте развлекательные центры или каток. Если ситуация зашла в тупик, возьмите короткий отпуск и съездите на отдых или сходите в недолгий поход. Главное — больше общения и совместных положительных эмоций. Попробуйте найти то, что вашему ребенку очень нравится, и направьте всю свою энергию в правильном направлении. Занимаясь любимым делом, подросток может расслабиться и получить эмоциональную разрядку. Постарайтесь прислушиваться к своему ребенку и дать ему возможность расти, делать ранние ошибки и учиться у них.

Трудности переходного возраста пугают многих родителей подростков., но если вы проявите максимум терпения и выдержки, то этот период пройдет с минимальными потрясениями для всех вас.

Любите своих детей. Любите ершистых и нелепых, упрямых и застенчивых, циничных и таких ранимых. Помогите им пережить переходный возраст своей мудростью и безграничной любовью.

Предлагаем вам курс от нашего партнера

Узнайте 10 важнейших правил от профессионального психолога и гарантированно защитите Вашего ребёнка от ЭКРАННОЙ и КОМПЬЮТЕРНОЙ зависимости +
основы безопасности ребёнка в Интернете.

Также предлагаем принять участие в тренинге «Покладистый ребенок и Спокойная мама за 2 месяца»(пакет «Базовый») .
Онлайн тренинг для родителей будет проходить с 11 июня по 5 августа 2018 г.

Сделайте заказ прямо сейчас и получите скидку.

Специфика подросткового возраста отличается в зависимости от гендера. Переходный этап у девушек имеет свои особенности, прежде всего связанные с репродуктивной системой. Каковы особенности развития девочек-подростков, какие ситуации ждут родителей и какие возникают риски? Как грамотно пройти переходный возраст? Об этом читайте далее.

Сначала хочу упомянуть, что в статье я придерживаюсь классических периодизаций, а не современных предложений по продлению подросткового возраста до 24 лет. О том, почему я придерживаюсь такого мнения, вы можете прочитать в статье .

На основе анализа разных возрастных периодизаций можно сказать, что у девочек подростковый возраст длится с 10 (12) лет до 15 (16) лет. При этом пиком негативных реакций является промежуток от 11 до 13 лет. А пик эмоциональной нестабильности приходится на 13-15 лет. У девочек негативная фаза в 70 % случаев заканчивается литературной работой (письма, дневники, стихи).

Признаки переходного возраста

К признакам переходного возраста у девочек относится:

появление первичных и вторичных половых признаков;
проблемы с кожей;
начало менструаций;
изменение структуры волос;
стремление выделиться (нередко проявляется хамством, агрессивностью, эмоциональностью, развязным поведением);
упрямство;
максимализм;
перепады настроения;
резкая смена привычного поведения, интересов, увлечений.

Половое развитие

У девочек половое созревание начинается в среднем в 12 лет, а заканчивается в 16 лет. Характерная черта девчачьего полового созревания – стремление нравиться. Для этого они начинают наряжаться, ухаживать за собой. При этом легко и искренне влюбляются, тянутся к обществу мальчиков. Однако становление женственности (половая идентификация) не зависит от мужественности окружающих мальчиков.

Иногда стремление быть совершенной и неудовлетворенность собой выливаются в нервные расстройства, например, анорексию. Хотя стоит отметить, что в последнее время это в не меньшей степени задевает мальчиков.

Если вы заметили или подозреваете расстройство пищевого поведения у своей дочери, то нужно срочно обращаться к специалисту.

Особую роль в развитии у девочек играет начало менструации:

С одной стороны, это воспринимается как этап превращения в женщину, является символом утонченности и нежности. Девочка начинается стремиться к этому образу. Однако это происходит только при условии, что девочка принимает свои изменения.
Если девушка не может принять начало менструаций и расценивает это как закрытие двери в детство, то это становится препятствием на пути к успешной адаптации. Может появиться чувство неполноценности, стыда, неуверенности. Однако в силу противоречивости подросткового возраста при этом возникает гордость и самоуверенность, что усугубляет ситуацию.

Спровоцировать внутриличностный конфликт в половой (гендерной, репродуктивной) сфере у девочки может стремление отделиться от матери, наложенное на желание походить на нее (образец женщины). Усугубить ситуацию может стремление матери сделать из дочери свою копию и позитивное отношение отца к сближению «его женщин».

Физическое развитие

Пик роста у девочек приходится на возраст 10-11 лет, к 16 годам рост значительно замедляется. При этом набор веса происходит с 11 до 14 лет.

Становление иммунитета

На подростковый возраст приходится итоговая фаза развития иммунной системы человека. У девочек это происходит в 12-13 лет. Становление иммунитета зависит от внешних условий среды и от наследственности. Именно поэтому подросткам важно:

хорошо и правильно питаться;
заниматься спортом;
избегать вредных привычек.

Сердечно-сосудистая система

У девушек отмечается учащенное сердцебиение и гипертония. Артериальное давление максимально повышено в 13-14 лет. От этого возникают:

головные боли,
головокружения,
усталость.

Мышцы

По физической силе девушки достигают уровня взрослых женщин уже к 14-15 годам.

Дыхание

Происходит рост органов дыхания. У девушек преобладает грудной тип дыхания. Девочки хуже переносят нехватку воздуха при физических нагрузках.

Эмоциональная сфера

Девочки ярче мальчиков переживают любые эмоции. Они все воспринимают как высокозначимое, жизненное, важное.

Пик эмоциональности приходится на 13-14 лет, затем снижается.
Новый всплеск наступает в 18 лет.

Нередко эти всплески именуются кризисом переходного возраста. Характерны эмоциональные и настроенческие перепады: грусть и отчаяние сменяются эйфорией и радостью. В целом у девочек преобладает маниакально-депрессивное состояние, которое обусловлено гормональной и соматической перестройкой при низком осознании и принятии себя.

Факты о здоровье (психологическое, физическое)

Если говорить в целом о здоровье современных девочек-подростков, то можно отметить несколько неутешительных фактов (данные исследования М. Б. Красниковой):

замедленный темп физического развития;
нарушения в становлении репродуктивной системы;
обилие хронические и рецидивирующих заболеваний;
психосоматические проблемы;
распространенность инфекций, передающихся половым путем;
ранние беременности;
девиантное поведение (алкоголизм, наркомания, токсикомания);
проблемы с социальной интеграцией;
каждая восьмая девочка имеет нарушения в половом развитии или гинекологические проблемы.

Отмечается, что эти факты связаны с проблемами психического развития девочек-подростков. Это возникает под влиянием разрушающего семейного воспитания, упадка нравственности в обществе, доступности информации на фоне малого количества организованной пропаганды полезного материала.

Роль семьи в формировании девочки-подростка

Задача родителей в решении данной проблемы – внести свой вклад, то есть прежде всего создавать:

благоприятные внутрисемейные отношения;
психологически комфортные условия для развития девочки-подростка.

Необходимо также вести просветительские беседы, своевременно знакомить девочку с изменениями ее организма (прежде всего разговаривать про месячные, беременность), описывать плюсы и минусы этих изменений, то есть преимущества и риски.

Важно на личном примере показывать ценность здорового образа жизни. Недопустимо, чтобы ваши слова и действия расходились. Также недопустимо расхождение родительских позиций в воспитании.

Распространенным, но ошибочным является мнение о том, что в семье должны существовать запреты на обсуждение каких-либо тем, например, секса. Или иногда родители испытывают стеснение. Никаких табу быть не должно. Девочка должна и имеет право знать о своей функции женщины и будущей мамы. Именно неграмотность часто является первопричиной . Не можете поговорить сами – подарите книгу, видеокассету, диск.

Если проблемы девочки надуманы, но легко решаемы, то нужно это сделать. Важно видеть тонкую грань между опасным поведением и допустимым. Например, если девочка недовольна собой из-за прически, то ее можно сменить. Если имеется реальная проблема лишнего веса, то разумный путь – похудеть. Но если девочка совсем прекращает питаться, то нужно начинать профилактику (лечение) анорексии.
Нельзя сбрасывать воспитание дочери на мать. Отец – не менее важная фигура. Это образец мужской роли. Папам важно не пугаться своей взрослеющей дочери и не убегать от нее, но при этом и не впадать в тотальную опеку, запреты. Отец – поддержка, забота, защита (при необходимости).
Вместе справляйтесь с подростковой критичностью и максимализмом. Разбирайте все ситуации и наглядно демонстрируйте двойственность каждого события и шага. У всего есть две медали. Описывайте свои реальные ситуации и ощущения, но помните, что ваш ребенок уникален (он – не вы).
Предоставляйте девочке право выбора, но с несением дальнейшей ответственности.
Основное орудие в налаживании контакта – диалог. Всегда. Даже если ребенок кричит. Он еще не взрослый, потому ему простительно (гормоны, ). Вы взрослый человек и не имеете права опускаться до такого уровня. Но и проглатывать это нельзя. Можно сообщить о том, что вас расстроило. Если не можете пока спокойно говорить – уйдите, успокойтесь и позже проговорите ситуацию.
Не смейте читать дневник дочери. Я понимаю, что хочется знать, чем она дышит, но это не тот вариант. Исключение может быть только одно – вы на 100 % уверены, что ваша дочь в опасности. Если же вам просто интересно, что происходит у нее в жизни, то придется терпеть и находить способы того, чтобы дочь сама захотела об этом рассказать.
Помните, что подросток сам не понимает, что с ним происходит. Вопрос «Да что с тобой не так?» не улучшит ситуацию.

Итоги

Самопознание – основа подросткового возраста. У девочек ведущую роль занимает планирование будущей семейной жизни, поиска потенциального мужа, создание своего идеала. Свою успешность девочка оценивает через успешность в межличностных отношениях.

Весь подростковый возраст можно описать как критичный. Не усугубляйте ситуацию. Больше всего девочка-подросток ждет от вас мудрого совета, поддержки, понимания.

Подростковый возраст во многом схож у мальчиков и девочек, потому в дополнение рекомендую прочитать статью . Там же вы найдете дополнительные рекомендации по взаимодействию со своей юной леди и отсылки к литературе.

Будьте тем, кем вы хотите видеть своего ребенка! Ведь он все равно скопирует с вас основные черты.

Если у вас в семье подрастает дочь, помните, что скоро у нее наступит переходный возраст. Он начинается в десять-одиннадцать лет. В этот период начинают вырабатываться женские гормоны, организм девочки перестраивается и готовится к материнству.

Изменения в организме девочки

В одиннадцать-двенадцать лет щитовидная железа начинает активно вырабатывать гормоны, которые становятся причиной стремительного роста тела, который часто бывает непропорциональным. Повзрослевшая девочка проводит перед зеркалом много времени, изучает происходящие перемены, которые не всегда радуют ее. Наблюдаются перепады настроения, раздражительность. Всплеск гормонов приводит к избытку сексуальной энергии, но реализовать ее девочка не может. В результате она выплескивается в виде агрессии, дерзости, своеволия. В переходном возрасте активизируется функция коры надпочечников, а, следовательно, ребенок находится в постоянном стрессовом состоянии. Это важно знать.

После одиннадцати лет в организме девочки происходят серьезные изменения - начинаются менструации. Заранее объясните дочери, что это, ответьте на все ее вопросы. Позаботьтесь о хороших прокладках, некоторые девочки плохо спят в этот период, так как боятся испачкаться.

В переходном возрасте девочки часто страдают от того, что у них некрасивый нос, лишний вес и прыщи. Родителям нужно учитывать эти особенности, чтобы не травмировать психику ребенка. Постоянные замечания могут привести к депрессии. Если это состояние запустить, может потребоваться помощь психолога. В переходном возрасте активно начинают расти волосы на теле - все это воздействие гормонов. Кроме того, отмечается повышенное потоотделение и жирность кожи. Важно соблюдать гигиену, пользоваться соответствующей косметикой.

В подростковом возрасте девочки влюбляются первый раз. Объектом чувств может стать и одноклассник, и певец, и актер. Для девочки очень важно это чувство, она может забросить домашние дела, учебу, стать раздражительной, агрессивной или замкнутой. Нельзя высмеивать объект любви, подтрунивать над чувствами дочери. Проявите деликатность. Первые трепетные чувства способны сильно ранить, в результате чего появится комплекс неполноценности, который повлияет на отношения в будущем.

Любая девочка в этом возрасте чувствует себя личностью. Она выделяет основные приоритеты в жизни, у нее появляется вкус. Очень важно сохранить с ней контакт, не позволить ей замкнуться в себе, совершить поступки, о которых она может впоследствии пожалеть. Именно в этот период девочки сильно подвержены влиянию улицы и плохой компании. Они могут пробовать курить, выпивать алкоголь. Все это влияние гормонов. Нужно помочь дочери сделать правильный и осознанный выбор в жизни - в пользу здоровья, образования, семьи. Помните, что переходный возраст проходит, но его последствия во многом зависят от вас. Пубертатный период сильно влияет на личность, ее взгляды, вкусы.

Как помочь подростку

Любой подросток стремится быть похожим на сверстников. Поэтому следите, чтобы девочка одевалась так, как принято в ее окружении, имела все необходимые аксессуары. Это важно, так как бедно одетые дети подвергаются насмешкам и унижениям. Если зубы, кожа, волосы далеки от идеала, не оставляйте проблемы без внимания. Стимулируйте интерес дочери к танцам, музыке, спорту. Хорошо, если она будет посещать кружки, секции, участвовать в школьных соревнованиях, конкурсах.

Если у вас всегда были с дочерью доверительные отношения, особых проблем не должно быть. В противном случае в переходном возрасте вряд ли она начнет с вами откровенничать. Во всем должна быть мера: не захваливайте своего ребенка. Такие девочки инфантильны, обидчивы, в реальной жизни им трудно. Окружающие будут относиться к такому поведению негативно. Но и стыдить девочку, унижать по каждому поводу не стоит. В этом случае у нее возникнет чувство вины, она не сможет постоять за себя. Нужно выбрать такую тактику, чтобы не травмировать психику ребенка и при этом сохранить авторитет родителей. В этом возрасте следует привить дочери определенные модели и стереотипы поведения, но делать это следует аккуратно и ненавязчиво.

Общение в переходном периоде

Девочка копирует манеру общения своих родителей. Если вы хамите, дочь будет делать то же самое. Избегаете конфликтов и стараетесь оставаться в стороне, у девочки сложится соответствующий стереотип.

Главная тема в среде подросших девочек - отношения с мальчиками. Очень важно проявить понимание, показать свое искреннее желание помочь, чтобы она не стеснялась рассказывать вам подробности. Если у нее есть мальчик, наблюдайте за ситуацией, но не перегибайте палку. Разрешайте ему приходить к вам домой, узнайте побольше о его семье. Мягко и ненавязчиво нужно подсказывать дочери, как она должна поступить в конкретной ситуации, рассказывайте примеры из своей жизни. Обязательно мама должна предупредить девочку о существующих угрозах - венерические болезни, беременность, насилие.

Немаловажное значение имеет проблема подросткового секса. Ошибочно думать, что дети занимаются сексом только по любви. Чаще это происходит из любопытства или желания сделать назло запретам. Постарайтесь рассказать девочке все тонкости и нюансы, объясните о необходимости предохраняться. Предложите ей почитать соответствующую литературу или посмотреть видеофильмы.

Уход за собой

Лучшее украшение девичьего лица - чистая, упругая и нежная кожа. Соблюдайте несколько простых правил: не трогать лицо грязными руками, отказаться от радикальных средств, следить за своим здоровьем, на ночь смывать косметику. Для питания кожи выбирайте обычные отечественные из импортных лучше всего подойдут средства по уходу за новорожденным.

Проблема многих девочек - угревая сыпь. Не стоит уделять им повышенное внимание, так как причина их появления - гормоны. Однако девочки то и дело пытаются выдавливать угри. Поэтому ваша задача - научить ее делать это так, чтобы вред был минимальным.

Гигиена должна быть во всем. Это касается и волос. Длинные можно мыть несколько раз в неделю, короткие через день. Для ухода существует большой выбор шампуней. Помогите дочери выбрать прическу, подходящую к лицу. С окраской лучше подождать, объясните девочке, как вредно воздействие на волосы различных внешних факторов. Иногда в переходном возрасте у девочек начинают сильно выпадать волосы. Обязательно посетите врача, и используйте народные средства - они очень эффективны.

Не менее важно следить за состоянием рук девочки. Главное правило - чистота и идеальные ногти. Купите дочери хороший маникюрный набор, покажите, как делать простой маникюр. Убедите, что в ее возрасте лучше всего использовать прозрачный лак пастельных оттенков.

Домашние дела

Делать это нужно, начиная с раннего возраста. Если до четырнадцати лет вы все делали сами, не ждите от дочери особого рвения. В любом случае девочка должна понимать основные принципы наведения порядка в доме: каждая вещь должна лежать в определенном месте, за собой надо убрать.

Негативное отношение вызывает девушка, не умеющая готовить. Это, прежде всего, упрек матери. Рано или поздно ей придется заниматься кухонной работой. Поэтому с детства приучайте дочь готовить простую еду, мыть посуду. Пусть у нее будет собственное блюдо.

Каждая девочка в подростковом возрасте интересуется прикладным творчеством. Поощряйте подобные желания. Обязанность матери - привить дочери основные навыки рукоделия. Вязание, шитье позволят получить не только уникальные авторские вещи, но и приучат к терпению и вниманию. Мелкие повторяющиеся движения оказывают антистрессовый эффект на нервную систему. Как и в любом деле помните, что лучше всего продемонстрировать на собственном примере. Если вы сели смотреть фильм, начните вязать, а дочь пусть вышивает. Купите юной рукодельнице рабочую корзинку, где она будет хранить свои швейные принадлежности, спицы и крючки. Все это заставит девочку возвращаться к начатой работе. Если она умеет вставить резинку, связать носки, подшить юбку, это уже основа самостоятельности. Пусть дочь принимает участие в выставках изделий. Это вызывает интерес у сверстников и взрослых. Они восхищаются талантами девочки, начинают относиться к ней с уважением. В результате самооценка ребенка повышается.

Каждая мама хочет, что дочь жила в гармонии с собой. В наших силах сделать так, чтобы девочки овладели навыками и умениями, которые помогут им легко идти по жизни.