Как быстро загореть на солнце: полезные советы. Как загорать на солнце - быстрый и правильный загар

Чтобы привезти из отпуска ровный и красивый загар или хорошо загореть на ближайшем пляже, стоит использовать специальные косметические средства. Они не только способствуют тому, чтобы загар ложился ровно и имел приятный бронзовый оттенок - специальная косметика для загара защищает кожу от опасных для нее солнечных лучей.

Подбирать средство для загара необходимо индивидуально - это зависит от типа кожи, а также от того, какая степень защиты ей требуется. Так, считается, что наиболее сильная защита от солнца нужна тем, у кого светлая кожа и светлые волосы. Чем более темным является собственный оттенок кожи, тем меньшая степень защиты ей нужна.

Степень защиты от солнца - не единственный критерий выбора средства для загара . То, каким является принцип его действия, то, как именно его нужно наносить - существует целый ряд нюансов, которые необходимо учитывать. Ниже представлен обзор средств для загара, отобранных на основе отзывов покупателей. С помощью нашего списка вы сможете подобрать то средство, которое идеально подойдет именно вам.

Активатор загара от «Биокон», стоимость - около 150 руб

Это масло имеет небольшую степень защиты и подходит для смуглой или уже немного загоревшей кожи. В составе «Биокон» - бета-кератин, который эффективно увлажняет кожу, что особенно важно при долгом пребывании на солнце. С маслом «Биокон» загар ложится быстрее и становится более ровным.

Крем Anthelios от La Roche-Posay, стоимость - около 650 руб

Это средство дает очень сильную защиту от солнечных лучей. Крем предназначен для очень чувствительной или светлой кожи и дает возможность загорать даже тем, кто обычно прячется от солнца, боясь обгореть.

Anthelios имеет в своей основе термальную воду, которая оказывает успокаивающее, смягчающее действие. Крем не закупоривает поры кожи, быстро впитывается и дает возможность получить ровный, красивый и, что самое важное, безопасный загар.

Масло для интенсивного загара Garnier, стоимость - около 250 руб

Это масло очень хорошо подходит для уже немного загоревшей кожи. Оно имеет очень низкий уровень защиты от избыточных солнечных лучей, но при этом отлично активирует загар: он ложится быстро и ровно, имеет красивый оттенок. Масло для загара от Garnier легко наносится и быстро впитывается кожей. Каждый раз после купания его рекомендуется наносить повторно - в этом случае эффективность средства будет максимально высокой.

Solar Expertise от L’Oreal, стоимость - около 550 руб

Это - молочко для тела с SPF 20 (достаточно высокий уровень защиты от солнечных лучей). Такое молочко отлично подходит для светлой и чувствительной кожи. Оно обеспечивает эффективный уход, смягчает и питает кожу, одновременно с этим обеспечивая ровный, красивый и «долговечный» загар. Solar Expertise легко наносится и быстро впитывается в кожу

Усилитель загара от Garnier, стоимость - около 400 руб

Это средство наносится уже после визита на пляж. Оно помогает закрепить полученный бронзовый оттенок кожи, а также обеспечивает правильный уход за кожей после солнечных ванн. Усилитель загара рекомендуется наносить на загоревшую кожу после душа. Крем помогает восстановить водный баланс и смягчить кожу.

Масло-спрей Nivea Sun, стоимость - около 350 руб

Это - очень удобное в использовании масло, которое можно просто распылять на кожу во время принятия солнечных ванн. Каждый раз после купания масло рекомендуется наносить заново. Nivea Sun не только помогает быстрее получить ровный и красивый загар, но и защищает кожу от потери влаги. В составе масла - экстракт жожоба, благодаря которому масло обеспечивает деликатный и эффективный уход за кожей.

Эмульсия-гель Sunslim от Lancaster, стоимость - от 1500 руб

Sunslim - это антицеллюлитная эмульсия, средство, которое дает сразу два эффекта. Во-первых, Sunslim активирует загар, помогает коже приобрести бронзовый оттенок и вместе с тем защищает ее от избыточных солнечных лучей. Во-вторых, Sunslim - это эффективное средство от целлюлита. Нанесение геля на разогретую на солнце кожу помогает быстро убрать «апельсиновую корочку».

Sunslim легко наносится и быстро впитывается. Наносить средство на кожу нужно после каждого купания.

Крем для лица SPF 30 от Clinique, стоимость - около 950 руб

Большую часть пляжной косметики нельзя использовать для лица. При этом именно кожа лица больше всего нуждается в эффективной защите от солнца. Clinique предлагает крем для лица SPF 30. Он мягко увлажняет и питает кожу, защищает ее от избыточных лучей и помогает получить красивый и ровный загар без вреда для кожи.

Сухое масло для загара от Yves Rocher, стоимость - около 400 руб

Сухое масло для загара от Yves Rocher предназначено для немного загоревшей кожи. Использовать его нужно для получения максимально интенсивного оттенка загара: масло помогает загорать быстрее. Сухое масло имеет особенную текстуру, очень быстро впитывается, не оставляет следов на одежде. Кожа после его использования приобретает бархатистую, нежную текстуру, масло обеспечивает эффективное увлажнение и бережный уход.

Масло для кожи и волос от L’Occitane, стоимость - около 700 руб

Масло для волос и кожи L’Occitane защищает от иссушающего действия ветра и солнечных лучей. Его можно наносить как сразу после пляжа, за 15-20 минут до душа, так и во время принятия солнечных ванн. Масло очень хорошо впитывается и обеспечивает интенсивное питание коже и волосам. Благодаря этому средству загар ложится идеально ровно и имеет красивый, насыщенный оттенок.

Читаете многочисленные отзывы о средствах для загара на солнце в попытках выбрать подходящее? Это может занять достаточно много времени. Тем более подбирать такую косметику довольно сложно, ведь она может различаться составом и действием. Мы подготовили для вас небольшую статью о лучших средствах, которые видел этот мир. А в конце у нас для вас приятный бонус и стопроцентное решение проблемы!

Прежде чем перейти к самому интересному, изучим, так сказать, «мат часть». Средства для загара помогают нам получать стойкий и красивый оттенок кожи. В то же время они защищают нашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Все такие средства имеют комплексное действие и результат выражается в следующих эффектах:

• Увлажнение кожи и защита от пересыхания;
• Защита от солнечных ожогов;
• Активизация выработки меланина;
• Стойкий эффект.

Сейчас на рынке довольно много различных средств для загара. Они могут делиться по видам и консистенции. Наиболее популярными являются кремы, масла, гели, лосьоны и спреи. По назначению они также классифицируются: одни используются для солярия, а другие для загара на открытом солнце. И, наконец, средства для загара различают по уровню защиты кожи от УФ-лучей и маркируются соответствующим SPF. Самый низкий уровень защиты – SPF до 4, который подходит для смуглой кожи. Самым высоким уровнем защиты обладают средства с SPF выше 25. Их рекомендуется использовать, если у вас светлая кожа и вы быстро обгораете на солнце.

Помимо косметических средств, дающих защиту от солнца лишь на пару часов, существуют более эффективные и комплексные продукты – пептиды, в частности, Меланотан. Это вещество вводится один раз в день инъекционно, усиливает выработку меланина, тем самым обеспечивая идеально ровный оттенок кожи и защиту от солнца.

Давайте теперь познакомимся с отобранными средствами. А еще мы подготовили отзывы о том, какое лучше средство для загара.

Этот лосьон обладает эффектом постепенного загара и может использоваться при любом типе кожи и подходит для всех возрастов. Средство помогает придать коже ровный и естественный оттенок загара без вреда для кожной поверхности. Максимальный результат, по заверению производителя, достигается через 5 дней после начала ежедневного применения.

В составе лосьона – более 90% натуральных компонентов без парабенов. Перед применением рекомендуется очистить кожу при помощи скраба. Наносить лосьон нужно равномерно, а после этого следует тщательно вымыть руки.

«Не могу сказать, что состав полностью натуральный. Там все-таки силикон, изопарафин. Но что порадовало – не образует пленки на коже. Консистенция плотная, наносится легко. Сильный загар мне был не нужен, поэтому мазала всего три дня. В первый день сильного эффекта не было, но потом получила ровненький смуглый оттенок кожи».

«Хороший лосьон, быстро впитывается и дает ровный загар. Уже на третий день видно, что кожа как после отдыха на море. Пять дней не стала мазать, потому что мне итак хватило. В целом довольна, но держался загар дней 10».

Данное масло предназначено для использования в качестве средства для получения ровного и красивого загара в короткий срок. Это густое масло с приятным цитрусовым ароматом желтоватого цвета. Состав средства обогащен натуральным экстрактами лимона и оливы.

«У меня было несколько неудачных попыток покупки средств для загара. Потом все-таки из любопытства взяла это масло и не пожалела. Это именно то, что я искала. Косметическое средство из Туниса очень порадовало. Наносится масло легко и распределяется ровным слоем без труда. Эффекта пленки не было, на солнце кожа чувствовала себя комфортно. Загар с этим средством получился классным, такой ровный и оттенок приятный. Только использовала всего один день».

«Очень хорошее средство для загара. Буквально на следующий день кожа уже слегка коричневатая. Единственный минус в том, что расходуется быстро одна бутылочка. Никаких побочек и аллергии у меня на него не было, а это для меня довольно частая проблема».

«Отдыхала в Тунисе и урвала это средство по довольно низкой цене. Местные его очень хвалили, и я решила попробовать. Нанесла на тело, пленки не было, как это обычно бывает. Пару часов на солнышке и на следующий день я уже получила нужный ровный и красивый загар».

Солнцезащитный спрей от именитого производителя косметических средств помогает добиться идеального загара. Обладает высокой степень защиты от УФ-излучения SPF 20. С таким сухим спреем можно быстро добиться ровного и стойкого загара на солнце.

«Знакомство с ним получилось не очень удачным. Во-первых, оно сильно ароматизировано. Во-вторых, ожидаемого эффекта загара я с ним не получила.Хотя есть и положительные моменты. Впитывается очень хорошо и незаметен на коже. Да и спустя несколько часов на солнце я не получила ожогов, что, наверное, плюс».

«Заинтриговал спрей своей приставкой «сухой». Впитывается довольно быстро, ложится очень тонким слоем и его вообще не видно на коже. Другой существенный плюс – он водостойкий, и даже после купания оставался на кожной поверхности. Загар получился не сильный, но я осталась довольно».

Этот спрей представляет собой нежирную водостойкую текстуру, которая легко наносится и надежно защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей. В составе средства содержится растительный комплекс из пшеницы, который увлажняет кожу и делает ее мягкой. Витамин Е помогает эффективно защищать кожную поверхность от ожогов и преждевременного старения.

«Почитала отзывы о лучших средствах для загара на солнце и остановила свой выбор на этом средстве. Очень удобный и легкий спрей с пульверизатором. Приятный запах, быстро впитывается. Защита у него, конечно, не самая сильная, но за все время использования кожа ниразу не пострадала от ожогов.»

«Это лучшее средство для меня. Наношу его каждые два часа на пляже. Защищает эффективно, приятно пахнет. Текстура и правда водостойкая, потому что не смывается после купания. Чтобы нанести нужно только сделать несколько нажатий и растереть по телу.»

Уникальное масло, которое обладает высокой степенью защиты кожи и дарит ей равномерный загар. Само средство имеет водостойкую основу, легко наносится на тело и моментально впитывается. Применение масла не раздражает поверхность кожи и не вызывает аллергии.

«Порадовало, что отсутствует запах, так как мне это не нравится в современных средствах. После купания совсем необязательно наносить его еще раз, потому что водоотталкивающие свойства хорошие. Никакого жирного эффекта, сразу впитывается и не стекает по телу. Что касается загара, садится на кожу быстро и получается что-то типа золотистого оттенка».

«Из минусов то, что не очень сильная защита от солнца. Текстура водойстойкая, что для меня большой плюс. После нанесения впитывается быстро, смягчает и увлажняет кожу. Загар получила не сильный, но от ожогов средство защитило».

Масло-спрей для загара предназначено для обладателей тусклой кожи и способно усилить загар. Подходит для всех типов кожи и содержит натуральные активные компоненты: жожоба, макадамия, пальмовое масло, коэнзим Q10.

«Довольно эффективное средство для загара с нежной отдушкой. Аромат долго сохраняется на коже, но само масло быстро впитывается, не растекается и не блестит. В качестве средства для загара использовала один раз и получилось довольно неплохо.»

«Очень мягкое масло-спрей с хорошими увлажняющими свойствами. Приятный запах, да и наносится на кожу легко. Впитывается полностью без разводов. Цена доступная. Ни разу не обгорела на солнце с этим маслом. С другой стороны получила нужный ровный загар».

Препарат предназначен для получения ровного и стойкого загара обладателям светлой и чувствительной кожи. Придает коже золотисто-коричневый оттенок. Активатор Phototan ускоряет процесс пигментации кожи, а Витамин Е и другие компоненты питают кожу и защищают ее вредного воздействия агрессивных внешних факторов.

«Удобно распределяется и наносится на кожу. После сеанса солнечных ванн коже комфортно, нет сухости, а загар ложится равномерно по всему телу. Оттенок, который получается – довольно красивый».

«Минус поставила бы только за отдушку, не очень понравился аромат. А в целом, очень приятное молочко, которое не только дает ровный и красивый загар по всей поверхности кожи, но и питает эпидермис. Сама кожа после него становится мягкой и нежной».

Инновация! Лучшее средство для загара на солнце – Меланотан 2

Как и обещали, в конце у нас для вас бонус! Новое средство для загара и защиты кожи от солнечного излучения. Конечно, вы можете остановиться на тех кремах, маслах и спреях, которыми вы пользовались раньше. Но вам нужно хотя бы знать, что такое Меланотан 2 , и сколько у него приятных преимуществ перед всеми вышеописанными средствами.

Меланотан 2 – это пептид, представляющий собой синтезированный меланокортин. Именно от этого вещества зависит выработка меланина, ответственного за качество загара. Данная разработка предназначалась для борьбы с раком кожи, и в ходе исследований выяснилось, что препарат отлично защищает кожную поверхность от вредного воздействия УФ-излучения.

Пептидная форма оказалась в сотни раз мощнее своего естественного аналога, который вырабатывается в организме. В ходе экспериментальных исследований было выявлено несколько эффектов от препарата Меланотан 2:

• Первое – это качественное и быстрое улучшение загара. Достаточно сделать одну инъекцию в день и побыть на солнце не больше часа, чтобы получить красивый оттенок кожи;
• Второе – защита от солнечной радиации;
• Третье – подавление аппетита, что способствует жиросжиганию;
• Четвёртое – усиление либидо.

Пептид Меланотан помогает не только добиться ровного загара, но и эффективно защищает кожу от солнечных лучей. Быстрый эффект позволяет снижать риск возникновения раковых заболеваний кожи из-за вредного воздействия УФ-лучей. Это обусловлено, прежде всего, тем, что на солнце вам теперь нужно находиться гораздо меньше.

Достаточно сделать инъекцию и сходить ненадолго на пляж. Не нужно часами лежать и надеяться, что не получишь ожог. Нет необходимости ничего втирать по несколько раз в кожу. Никаких аллергических реакций, только ровный и стойкий загар на длительное время.

Меланотан 2 используется в виде инъекций, но не стоит этого бояться. Вы вводите препарат в жировую складку, а не внутривенно, так что с этим справится каждый.

Вещество вводится подкожно при помощи инсулинового шприца. Активная фаза приема – это 15-20 дней. В этот период инъекции вводят каждый день. Достаточно одной процедуры в сутки. Далее идет поддерживающая фаза, во время которой достаточно одной инъекции каждые 3-4 дня. Видимый результат достигается на 2-3 неделе. Одновременно с курсом рекомендуется посещать пляж или солярий.

Многочисленные отзывы на средство для загара на солнце Меланотан 2 свидетельствуют об эффективности этого препарата.

«Использовала раньше косметические средства для загара, но постоянно была либо аллергия, либо просто не нравился эффект. Перешла на пептид Меланотан 2. Боялась, что и в этот раз какие-нибудь побочки будут. Но все прошло идеально. Через две недели после начала курса кожа приобрела бронзовый оттенок – просто идеальный цвет. А дополнительным бонусом было подавление аппетита, не сильное, но ощутимое».

«Знаю, что Меланотан 2 сейчас активно используют фитнес-бикини и бодибилдеры. Я сама занимаюсь фитнесом, но после того, как похудела хотелось быть и подзагоревшей. Пляж благо всегда рядом, поэтому купила пептид не задумываясь. В первые дни особого эффекта не было, но потом кожа начала постепенно темнеть. В итоге я получила идеально ровный загар с таким оттенком, о котором и мечтала. Такой загар подчеркнул мою стройность и сделал фигуру ещё более привлекательной)».

Ну, а для тех, кто нуждается всего в одном флаконе пептида, можем предложить и такой вариант:

Обсуждение: 14 комментариев

Попробовала я этот Меланотан 2. Ничего плохого о нем сказать не могу. Хорош тем, что не нужно долго быть на солнце, ничего не надо наносить и растирать. Просто инъекция один раз в день и все. За пару недель можно добиться хорошего оттенка кожи.

Хорошие и правдивые отзывы о средствах для загара на солнце. Сама пробовала парочку из списка. В принципе они помогают достичь нужного загара, но он быстро проходит. Стойкость невысокая у них, да и цена у многих слишком завышена.

А если я с флакончиком пептида Меланотана 2 поеду за границу отдыхать, меня там не примут?)) Но если серьезно слышал уже своими ушами отзывы на средство для загара на солнце от этого производителя. Один мужик с отменным загаром и большими мышцами хвастался в зале, что колит себе эту штуку.



Сейчас на поддерживающей фазе курса Меланотаном 2. Одновременно сушусь и принимаю жиросжигатель. Эффект просто нереальный. Узнала о жиросжигающих способностях этого пептида позже, чем начала колоть. А загар уже довольно приятный.

Читала отзывы о том, какое лучше средство для загара на других сайтах. Для себя выделила как раз масло-спрей от СМ Мишель и сухой спрей от Garnier. Второй подороже, поэтому взяла масло-спрей. Применяла два раза. В принципе загар отличный, да и аллергии на него не было.

А масло для загара от Maison Naturelle можно только в Тунисе купить? А то я вообще никакой информации по нему не нашла. Никогда не использовала вообще косметику для таких целей. Обычно народными средствами обходилась, а тут заинтересовало.

Мне как выступающему бодибилдеру Меланотан 2 очень пригодился. С ним получил отличный загар и даже подсушился лучше. На качественный загар и грим лучше накладывается. На сцене смотрелся гораздо выгоднее соперников.

А мне понравился активатор загара Kolastyna. Пользуюсь им постоянно, и на пляже, и на открытом солнце. Помогает не только получить ровный и стойкий загар, но еще и от ожогов спасает.

Из списка применяла 3 средства. Больше всех понравился сухой спрей от Гарниер. С ним у меня не было никаких проблем. Ложится на кожу и распределяется равномерно. Впитывает вообще без проблем, а загар получается очень аппетитным.

Никакой лосьон, крем или масло не сравнятся с Меланотаном 2. Я хоть и боюсь уколов, но смело проделала инъекции в течение всего курса. За то теперь я имею идеальное тело с прекрасным загаром золотистого оттенка. Невероятно рада, что мне его посоветовал тренер.

Коллеги спросили после отпуска, как съездила на море. А я на городском пляжу загорала и Меланотан 2 колола себе. Обманывать не стала, сказала, что отлично провела лето)) Сказали, что загар как у принцессы и выгляжу очень свежо, да и похудела еще.

Мне понравилось очень масло от Collistar. Тоже не нравится, когда у таких средств резкий запах, который надолго остается на теле. У этого масла его вообще нет, а само оно водостойкое и наносится легко.

Читала отзывы на средство для загара на солнце на водостойкий спрей для загара Sun Power SPF 15 от Michel Laboratory. Купила себе тоже и не пожалела. Кожа с ним становится мягкой и нежной. А загар ложится ровненько без пятен.

Замучилась уже с этими кремами. Наносить их постоянно, смывать, потом снова наносить и так по кругу. И не факт, что получишь нужный результат. Психанула, купила Меланотан 2. Не жалею вообще ни капельки. Прошла полный курс и имею именно тот загар, о котором и мечтала так долго.

Загорать нужно уметь. В противном случае солнце может вам испортить весь отпуск. Чтобы быстро получить ровный шоколадный оттенок и не обжечь при этом кожу, воспользуйтесь следующими советами.

Кому вредно загорать?

Загорать вредно тем людям, кто имеет очень светлую кожу и волосы, у кого на теле очень много родинок и пигментных пятен, у кого имеются очень крупные родинки, более 1,5 см. Такие люди склонны к солнечным ожогам , кроме того ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать у них ряд серьезных заболеваний. Лучший выход для вас - крем-автозагар .

Если вы уверены, что загар пойдет вам на пользу, возьмите на заметку следующие правила.

Золотые правила красивого загара

За несколько недель до поездки на пляж можно подготовить кожу к интенсивному загару, воспользовавшись солярием. Пятиминутные сеансы солярия 2 раза в неделю придадут коже золотистый оттенок и естественную защиту от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей.

В первые несколько дней пребывания на солнце необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. Помните, что самые уязвимые места для солнечных ожогов - это нос, грудь и плечи. Их необходимо смазывать кремом каждые полчаса пребывания на пляже.

Если вы отдыхаете в жарких странах (Испания, Италия, Болгария, Африка), в первые дни не загорайте на открытом солнце более 5 минут. Затем постепенно увеличивайте время пребывания на солнце. В таком случае эффект загара вас порадует. Помните, что более часа загорать не рекомендуется.

В период с 12 до 14 часов дня солнце особенно жгучее, поэтому лучше всего это время провести в тени. Оптимальное время загорать с пользой для здоровья - до 11 часов утра.

Перед купанием также необходимо смазать кожу защитным кремом, так как ультрафиолетовые лучи проникают в воду на глубину до полутора метров.

Если вы сильно потеете, смазывайте кожу защитным кремом как можно чаще, так как пот снижает его эффективность.

Как получить красивый загар без ожогов?

Не выходите на пляж без солнцезащитных очков и панамы. Помните, что яркое солнце может спровоцировать появление мелких морщинок, а ваши волосы без головного убора на солнце могут стать тусклыми и ломкими.

Во время принятия солнечных ванн старайтесь менять положение каждые 5-10 минут, подставляя под солнце поочередно то спинку, то животик. Если вы находитесь на пляже более часа, необходимо укрыться от прямых солнечных лучей под навесом или зонтиком.

За красивым шоколадным загаром едем на море!

Как загореть быстро? Не секрет, что самый быстрый и красивый загар получается на пляже возле водоема. Благодаря уникальному свойству воды отражать солнечные лучи, их действие намного усиливается. Ваша кожа моментально загорает и во время купания, так как ультрафиолет работает даже в воде.

Чтобы усилить загар, после купания не промокайте кожу полотенцем, а дайте ей обсохнуть на солнышке. Только в этом случае у вас повышаются шансы обгореть, так как капельки воды на солнце имеют свойства оптических линз.

Загорать вблизи от воды более полезно для кожи, так как влажный воздух смягчает кожу и не дает ей пересушиться. Чтобы не обгореть на солнце, используйте специальные кремы для загара.

Как ускорить загар. Усилители загара

Наиболее быстрый шоколадный загар можно получить, если во время пляжного сезона ежедневно употреблять в пищу свежевыжатые соки из моркови или абрикосов.

Самый безопасный способ ускорить загар – использование кремов со специальными добавками для усиления загара. Такие средства можно применять даже на совсем белой коже в первые дни пляжного сезона. Крем-стимулятор загара повышает выработку меланина, а также предотвращает солнечные ожоги, питает и увлажняет кожу. В результате вы получаете ровный, красивый и здоровый загар.

Еще один способ ускорить загар – использовать кремы для загара с эффектом «тингл». Такие кремы усиливают кровообращение кожи, в результате пигмент меланин вырабатывается быстрее и загар получается интенсивнее. После нанесения тингл-крема кожа может покраснеть, также высока вероятность проявления аллергии. Поэтому прежде чем использовать новое средство, лучше протестировать его на небольшом участке кожи. Тингл-крем лучше не использовать на совсем белой, незагорелой коже, кроме того его вообще не рекомендуется наносить на лицо.

Кремы для красивого загара

Для защиты кожи от ожогов необходимо пользоваться специальными средствами для загара с фактором защиты SPF (Sun Proteсtion Factor). Они помогут удержать влагу в коже, предотвратят ее преждевременное старение, а также обеспечат защиту от ультрафиолетовых лучей. SPF-индекс в креме может варьироваться от 3 до 50, поэтому подбирать солнцезащитное средство необходимо в соответствии со своим фототипом кожи . Чем светлее и чувствительнее ваша кожа, тем выше должен быть фактор SPF.

При сильной солнечной активности (с 11 до 16 часов) рекомендуется применять солнцезащитные средства с индексом SPF не менее 20 - 30. Для смуглой кожи подойдет крем с фактором защиты 10.

Крем нужно наносить на кожу тонким слоем массажными движениями каждые 30 минут пребывания на солнце. Если оставить толстый слой крема на коже, то получите обратный результат: крем нагреется на солнце и повредит кожу.

Существуют также средства для загара, которые усиливают действие солнечных лучей, в результате загар получится интенсивным, ровным, и красивым.

При покупке крема для загара обратите внимание на этикетку: он может быть предназначен для загара не под открытым солнцем, а для солярия. Такой крем не содержит защитных компонентов от УФ-лучей, поэтому используя такой крем на пляже, вы можете обгореть.

Масло для красивого загара

Применение натуральных косметических масел - один из быстрых способов получить ровный, красивый и здоровый загар без вреда для кожи. Удобно купить готовый флакончик масла, предназначенного специально для загара от известных производителей - AVON, NIVEA, GARNIER. В их состав обычно входят пшеничное, кокосовое , масло какао, авокадо, пальмовое, бета-каротин, витамины, антиоксиданты, SPF-факторы защиты от УФ-лучей. Масло увлажняет и питает кожу, усиливает выработку меланина, что способствует получению быстрого шоколадного загара, создает тонкую защитную пленку на коже, разглаживает ее, предотвращает преждевременное старение. Наносите масло на чистую кожу сразу после душа или перед выходом на пляж. После купания в море масло смывается, поэтому требуется нанести новый слой. Будьте аккуратны при использовании химических, синтетических масел, так как они часто вызывают аллергию. Внимание: обычное косметическое масло без факторов УФ-защиты рекомендуется применять на подготовленной, загорелой коже, иначе есть риск получить ожог. Единственное неудобство применения масел для загара - к вашей коже будет липнуть пляжный песок.

Диета красивого для загара

1. Красивый шоколадный загар во многом зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Самым сильным природным активатором загара является бета-каротин. Он усиливает выработку пигмента меланина, который придает коже красивый оттенок. Многие женщины заметили, что при ежедневном употреблении оранжевых и красных фруктов - моркови, абрикосов, персиков, загар становится более ярким. Бета-каротин содержится также в дыне, тыкве, арбузах, красном перце, яблоках и грушах.

2. Аминокислота тирозин играет также большую роль в производстве меланина. Большое количество тирозина содержится в продуктах животного происхождения – печень, красное мясо, рыба – тунец, треска, кроме того он содержится в фасоли, миндале, авокадо.

3. Вспомогательными веществами при производстве меланина также являются витамин С, Е, селен и ликопин. Поэтому если хотите добиться интенсивного шоколадного оттенка за короткое время отпуска, принимайте комплекс с минеральными добавками за несколько недель до поездки на море.

С наступлением летнего сезона возникает желание как можно быстрее вырваться на пляж и нежиться под лучами солнца. Солнце воздействует не только выработке витамина D, но и позволяет получить стойкий и ровный загар.

Однако многие люди считают, что для получения красивого загара требуется только солнце и пляж. Но без применения специальных средств кожа может получить сильные ожоги.

Зачем нужен крем для загара?

Воздействие, наносимое солнечными лучами, на кожу может быть серьезней, чем может показаться на первый взгляд. Ожоги – это самые безобидные последствия.

Полезно знать! Некоторые виды ультрафиолетового излучения проникают глубоко под кожу и вызывают ее преждевременное старение и мутацию, тем самым способствуя появлению меланомы и рака кожи. Эти последствия могут проявиться только спустя десятилетия.

Как выбрать крем по типу кожи?

Средство для загара необходимо подбирать под свой тип кожи, для того чтобы обеспечить максимальную защиту кожного покрова от интенсивного воздействия солнечных лучей.

Известно шесть типов кожи, но в нашей стране чаще всего встречаются первые четыре:

• Первый тип. К этому типу относится белоснежная кожа с низким количеством меланина. Находясь на солнце, представители этого типа кожи, как правило, вместо загара получают ожоги. Они постоянно вынуждены скрываться от солнца. Во время отпуска следует использовать средство с защитой SPF 50+, для избегания вредного воздействия ультрафиолета.
• Второй тип кожи под интенсивным влиянием солнечных лучей быстро обгорает, а загар имеет желтоватый цвет. Представителям такого типа кожного покрова в начале отпуска следует пользоваться средствами со степенью защиты SPF 50. И только под конец отпуска, когда в коже будет содержаться достаточное количество меланина, можно начать использовать средства с защитой SPF 30.
• У представителей третьего типа кожи загар быстро и ровно ложится, но в первые дни кожа может обгореть. Поэтому рекомендуется в первой половине отпуска использовать средство для загара с защитой SPF 30, а во второй половине – SPF 20.
• Люди, имеющие четвертый тип кожи, легко загорают, и часто не пользуются средствами для загара. Однако специалисты рекомендуют пользоваться средствами со степенью защиты SPF. Они не только защитят кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, но и позволят загару сохраниться надолго.

Как пользоваться средством для загара?

• В летний период рекомендуется пользоваться лосьоном с антиоксидантами. Поверх него нужно нанести средство для загара. Наносить препарат следует за полчаса до выхода но солнце.
• Находясь на пляже или в аквапарке крем для загара нужно наносить каждые два часа, так как во время купания средство смывается.
• Необходимое количество средства определяется из расчета 2 мг на один квадратный сантиметр кожного покрова. Для лица в среднем необходимо 7 грамм, а для всего тела – 60 грамм.
• После посещения пляжа необходимо нанести на тело увлажняющий крем, так как ультрафиолетовое излучение сушит кожный покров.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Средство для загара на солнце – рейтинг

Самые популярные средства для загара:

• Спрей Nivea SUN «Защита и прохлада». Спрей подходит кожи представителей любого возраста. Не подходит для применения в солярии. Степень защиты SPF К достоинствам средства можно отнести: придает чувство прохлады, не смывается водой, хорошо защищает от ожогов, простота нанесения. Цена от 550 рублей.
• Крем Benefice Soleil SPF 50. Благодаря высокой защите крем предотвращает старение кожи. Идеально подойдет обладателям благородной белой кожи, склонной к ожогам. Крем быстро впитывается, и не вызывает чувство липкости.
• Масло-спрей Ambre Solaire Oil. Благодаря удобному распылителю появляется возможность равномерного нанесения средства, не прилагая особых усилий. Масло наносится тонким слоем, предотвращая появление дискомфорта. Спрей выпускается с различными степенями защиты, что позволяет каждому покупателю подобрать средство для своего типа кожи.
• МаслоIdeal Soleil. Гипоаллергенное средство для загара. Благодаря высокой степени защиты – SPF 50, масло предотвращает проникновение различных типов лучей под кожный покров. Данное средство для загара идеально подходит для применения в первые дни отпуска.
• Крем «Фито-питание» от «Чистая линия». К достоинствам крема можно отнести низкую цену и большой объем. Средство препятствует проникновению различных типов ультрафиолетовых лучей в кожный покров. Крем не смывается водой. Быстро впитывается в кожу и не оставляет на ней следов.

Отзывы пользователей

Забочусь о своей коже с 14 лет. Боюсь, что у меня появится рак кожи. Постоянно использовала солнцезащитные средства. В связи с этим загар плохо ложился, и на коже постоянно ощущалась какая-то липкость. В итоге начала заказывать крем для загара в Oriflame. Он очень хорошо впитывается. Но к недостаткам можно отнести то, что он очень быстро смывается водой. Однако теперь загар ложиться прекрасно, и кожный покров от этого не страдает.

Алина, 20 лет

Работаю спасателем в аквапарке. В первые дни сезона постоянно жутко обгорала кожа и покрывалась волдырями. Из-за этого приходилось брать отгулы и ждать, пока пройдут ожоги. Но в прошлом году жена купила мне масло для загара от VICHI с самой высокой степень защиты. На мое удивление в первый день работы моя кожа даже не покраснела, а на следующий день образовался небольшой загар. Всем рекомендую это масло!

Николай, 25 лет

Я — альбинос. Я не могу находиться под открытым солнцем больше 10 минут. Уже перепробовала все средства с разной степенью защиты, и ни одно средство мне не помогает! Действие солнцезащитных средств длится максимум час, а после этого образуется ожог. Я молодая, красивая девушка, которая хочет носить летом легкие платья, но из-за особенностей кожи я не могу себе этого позволить, даже с использованием кремов для загара.

Мария, 19 лет

Каждый год с семьей ездим на юг к морю и пользуемся солнцезащитными кремами Garnier со степенью защиты SPF 30. Кожа не обгорает, загар ложится ровно. Когда приезжаем в родной город Орел, то все смотрят на нас с завистью, так как загар держится у нас до самой осени.

Анна, 32 года

Я – огородник. У нас с женой большое хозяйство и не всегда удается сделать всю работу до полудня. Иногда приходится работать на огороде в самый пик жары. Иногда из-за ожогов, полученных солнечными лучами, невозможно двигаться.

Нам уже много лет, и мы поняли, что нужно бережнее относиться к своему здоровью, так как именно в этом возрасте люди склонны к появлению рака кожи. Мы купили в аптеке лосьон для загара SPF50+, и забыли вообще о том, что такое ожоги и волдыри на коже!

Одни из них помогают усилить цвет, другие - сохранить полученный оттенок.

Масло для загара

Средства-пролонгаторы имеют легкую консистенцию, ровно ложатся на кожу и быстро впитываются. Взаимодействуют только с поверхностным слоем кожи и содержат солнцезащитные факторы, так что риск возникновения ожогов при их использовании сведен к минимуму.

Это могут быть флюиды, лосьоны для тела или масла, как например, масло-спрей для тела и волос с эффектом сияния и с SPF 6. Средство помогает получить красивый бронзовый оттенок и одновременно увлажнить кожу.

Усилитель загара

Возвращаясь с пляжа и приняв душ, вместо обычного увлажняющего крема можно нанести усилитель загара. Он также прекрасно увлажняет кожу, но еще и способствует закреплению полученного цвета.

Одно из таких средств - усилитель загара. Он успокаивает кожу, увлажняет ее и делает цвет более насыщенным и интенсивным. Перед выходом не забудьте нанести на кожу легкий летний аромат, ведь вечер может превратиться в романтическое свидание.

Масло-спрей для загара

Средства с низким уровнем защиты можно наносить тольно на смуглую или уже загорелую кожу, если она хорошо переносит солнце и не обгорает. Чем ниже уровень SPF, тем чаще нужно повторять нанесение.

Масло-спрей для загара с SPF 2 содержит масло жожоба и предотвращает потерю влаги. Первый слой масла распылите на кожу еще до выхода на солнце.

Масло после загара

После пребывания на солнце коже требуется интенсивный уход: увлажнение и восстановление кожи. Но есть еще одна задача - усиление загара. С этим справится сухое масло после загара.

Средство смягчает, питает кожу и усиливает сияние цвета. Комплекс активации загара создан на основе масел бурити, помадного дерева и бета-каротина, и способствует синтезу меланина. Кстати, это масло можно использовать в любое время года для смягчения и увлажнения кожи.

Пролонгатор загара

Увлажняющие средства после загара созданы для борьбы с разрушительными последствиями воздействия солнца, ветра и соли. Их наносят вечером после душа. большинство таких лосьонов и кремов обладают охлаждающими свойствами.

Уход, продлевающий загар увлажняет и успокоивает кожу, способствует заживлению, компенсируя последствия целого дня пребывания на солнце. Важный момент: наносите средство на чистую, но обязательно сухую кожу.

Крем после загара

В состав усилителей загара часто входит компонент DHA - вещество, которое взаимодействует с поверхностным слоем кожи, отчего та темнеет без участия меланина. Концентрация этого вещества очень маленькая, благодаря чему, цвет загара остается естественным.

Суперкрем после загара закрепляет и продлевает загар. Крем содержит витамин Е, масло карите и другие растительные компоненты, благодаря которым крем восстанавливает, заживляет кожу и предотвращает шелушение.

Спрей-автозагар

Будь вы в городе или на пляже, обязательно используйте средства с SPF фактором. Если загорать под открытыми лучами солнца не входит в планы, можно воспользоваться автозагаром. Он также может и усилить уже полученный оттенок.

Спрей-автозагар для тела создает натуральный оттенок. Cпрей можно распылять под любым углом. Высыхает средство уже в течение 3-5 минут, а оттенок начинает проявляться меньше, чем через час после нанесения.

Активатор загара

Можно использовать средство для защиты от солнца с высоким SPF фактором и при этом, усиливать загар. Активатор загара - солнцезащитный лосьон для быстрого загара с фактором защиты SPF 20. Он обеспечит стойкий загар и эффективную защиту кожи от UVA и UVB-лучей.

Если кожа еще не загорала, за несколько дней до отпуска можно сделать пилинг кожи, тогда загар ляжет ровнее. Главное, помнить про интенсивное увлажнение до, во время и после загара.

Увлажняющее молочко

Солнце полезно, оно заряжает энергией, дарит прекрасное настроение и здоровье. Вредны лишь ульрафиолетовые лучи, от которых, например, возникает фотостарение. Избежать этого во время загара помогут солнцезащитные средства, а после него - успокаивающие лосьоны. Например, увлажняющее молочко, улучшающее загар, которое мгновенно успокаивает разгоряченную кожу.

Еще один секрет: зеленые овощи! Австралийские ученые Института медицинских исследований доказали, что всего 30 г огурцов и зелени в день отлично помогают в профилактике фотостарения.

Бронзирующая пудра

На загорелой коже так красиво смотрятся мерцающие тени и мягкие блески для губ. Единственное правило: косметика должна быть легкой, а ее текстура незаметной. В летнюю жару не стоит перегружать кожу. А вот помочь ей выглядеть эффекто необходимо. Например, вечером можно использовать бронзирующую пудру, она придаст красивый оттенок. А перед тем как лечь спать, снять макияж и нанести ночной крем.

Средство не забивает поры и легко наносится.